Höhenangst – die besten Beiträge

Heyho Leute!!

Ich bin seit ich 5 Jahre (bin jetzt 13) alt bin im Ski Racingteam. Leider gibt es einen Haken: Ich habe übelst Höhenangst beim Sessellift fahren und bekommen richtig Panik, wenn dieser stoppt. Manchmal war ich echt so weit, dass ich mir gedacht habe "HILFE! wir stecken hier oben fest! Ich werde jetzt einfach den Sicherheitsbügel aufmachen und runterspringen. Meine Freunde konnten mich davon noch abhalten und mich beruhigen, bis wir oben waren. Meine Beine haben gezittert und bei einem Trainingslauf bin ich hingefallen, weill ich mich auf meinen wackligen Beinen nicht mehr halten konnte. Das ist wirklich schlimm!

Könnt ihr mir helfen, meine Höhenangst zu verkleinern?

Hi ich geh demnächst in den Skiurlaub in die Schweiz! Ich freu mich schon, klar, aber ich hab auch ein Bisschen höhenangst! Weiß jemand, was dagegen hilft??

Hi Leute also unserer lehrer hat uns angeboten mit uns segelfliegen zu gehen. Wer will darf wenn man nicht will muss man nicht. Hat das jemand schonmal gemacht? Lohnt sich das überhaubt oder ist das wie beim ganznormalen Flugzeug? Ich habe nämlich höhenangst und angst davor abzustürzen. Wäre nett wenn ihr mir helfen könntet.

Hey, habe ein Problem würde später gerne in dem Zimmerer Dachdecker bereich arbeiten und habe eigentlich auch keine Höhenangst. Dann habe ich in einer Zimmerei ein Praktikum gemacht, war sehr anstrengend nur leider im Winter. Dann als wir auf dem Gerüst waren hatte ich schon etwas Angst, vielleicht lag es daran das es etwas gewackelt hat oder so. Vielleicht kann mir da jemand helfen. Danke ;)

Hallo, Ich habe im echten Leben kein bisschen Höhenangst, dafür kommt es in meinen Träumen öfters vor. Das kann sich ganz verschieden auswirken. Entweder ich bin auf einem Geländer, tief unter mir die Stadt und ich klammer mich auf den Boden und trau mich nicht weiter.. ( da versteh ich dann sogar meine Mama, da sie echte Höhenangst hat & ich nie verstanden hab, wieso man dann nicht einfach schnell runtergehn kann :D) Naja oder ich stürz irgendwo ab... jedenfalls ein sehr unangenehmes Gefühl. Hat jmd von euch eine Ahnung wie man diese Höhenangst deuten kann?

Hey Leute. Meine Klassenlehrerin, meine Klasse und ich gehen, glaube ich, in 2 Wochen irgendwo hin (Ich weiß nicht mehr, was das ist), wo wir dann auch per Seilbahn über eine Schlucht "fliegen". Und ich hab panische Angst!!! Also ich liebe es, im Flugzeug zu sitzen, aber schon hoch schaukeln bereitet mir Angst und ich muss aufhören. Als ich vorhin erfahren hab, dass ALLE (es sei denn, es geht wirklich überhaupt nicht), mit der Seilbahn über die Schlucht fahren müssen, hab ich fast angefangen zu weinen, so eine Angst hab ich. Ich hab hier aber auch keine Chance, irgendwo zu klettern oder so. Und selbst bei Seilbahnen (die hier auch nicht sind), hab ich Angst, wenn es zu schnell geht. Muss ich mir dann einfach sagen: "Du schaffst das! Es wird dir Spaß machen! Danach bist du stolz auf dich!" und die Augen schließen, oder was kann ich machen, um da nicht zu weinen und mich stur zu weigern. Ich will es ja, um danach sagen zu können, wie es war und so. Auch beim Block- oder Turmspringen hatte ich anfangst Schiss, dann hab ich mich dran gewöhnt (nur Block und 1er Sprungbrett. 3er bin ich einmal gesprungen, und mach ich nie wieder!!!). Was soll ich nur tun?

Danke schonmal :).

Hallo, ich wollte euch mal fragen, wie man seine Angst überwinden kann und einen Fallschirmsprung durchführen kann. Kann man sich da irgendwie vorbereiten? Würde eigentlich echt gerne mal springen aber habe Angst, wie kann ich die Angst überwinden?

LG

Hallo , Eigentlich ist alles Perfekt, endlich ist mein Traum wahr geworden und ich habe mein eigenes Pferd bekommen :) Nun saß ich heute zum ersten mal drauf und hatte totale höhenangst & Angst das sich meine Maus erschreckt und ich runterknall, dabei ist sie eine total coole Sau.. (habe sie jetzt erst 5 Tage)

Habe damals mal eine schlechte erfahrung gemacht mit dem Erschrecken, wie das so ist denken manche Leute nicht daran das man nicht direkt vorm Pferd mit Steinen werfen soll, ich saß ohne Sattel u. Trense drauf und bin richtig schlimm heruntergefallen und konnte auch erstmal nicht mehr aufstehen da ich mit dem Rücken auf mehrere spitze Steine geflogen bin.. seitdem hab ich die Angst vorm erschrecken/ runterfallen .

Höhenangst hab ich schon immer gehabt ..aber eigentlich hat sich diese auf dem Pferderücken immer nach kurzer zeit gelegt .. dazu muss ich sagen das ich schon lange nicht mehr Geritten bin und davor vielleicht 2x im Jahr drauf saß , da ich einfach keine Zeit dafür gefunden habe .. meint ihr das kommt mit der Zeit das sich das legt ? oder habt ihr irgendwelche Tipps ? Meine Maus hat nur einen Stockmaß von 1.44 (bitte nicht lachen :/ )

Servus,

Ich will mich bei der Freiwilligen Feuerwehr melden, habe aber akute Höhenangst, also wenn ich dran denke, irgendwie auf eine Drehleiter zu steigen, das könnte ich wahrscheinlich nicht.. Aber zur Freiwilligen Feuerwehr möchte ich trotzdem. Ist man bei der Freiwilligen Feuerwehr dazu verpflichtet, auch in größere Höhen zu steigen? Gibt in der Stadt auch eine Berufsfeuerwehr!

Liebe Grüße

Wir fahren bald evtl. in den Europapark und ich darf eine Freundin mitnehmen. Dort dürfen wir dann zu zweit rumlaufen, wenn wir uns nicht trennen. Und nun das Problem. Meine Freundin will gerne alles fahren. Mein Problem ist aber, dass ich ziemliche Höhenangst habe, weshalb Silverstar ein Problem darstellt. Wir beide werden aber so schnell nicht wieder in den Europapark kommen, weshalb meine Freundin auch Silverstar fahren will, was ich auch verstehen kann... Bloß wie sollen wir das machen ohne uns zu trennen?

Guten Abend!

Ich bin zur Zeit in einem 4 wöchigem Praktikum als Elektriker für Energie und Gebäudetechnik. Ich find den Beruf einfach faszinierend und habe extremen Respekt davor. Ich würde auch gerne einen solche Beruf machen bzw. mich für die Ausbildung bewerben. Leider habe ich folgendes Problem:

Hohe Leitern!

Ich war am Mittwoch zum ersten Mal mit auf dem Bau und da habe ich gleich gesagt: Ein bisschen geht, aber auf 3-4 Meter-Leitern kletter ich nicht. Dann meinte mein Betreuer nur so "Keine Panik, das mit der Angst legt sich schon. Ich glaube auch, dass du das schaffst, ich bin ja dabei."

Also habe ich es getan: Hoch auf die Leiter, Löcher in die Decke bohren und Halterungen befestigt. Ich habe nur noch an die Decke geschaut - weil die inzwischen näher war als der Boden.

Nun meine Frage: Ist das Höhenangst oder spinne ich? (Oder beides?)

Ich habe nur Angst vor wackeligen Höhen, wenn's ruhig ist, habe ich kein Problem damit. Auch wenn ich in diese Höhe kletter schwitze ich zwar etwa mehr und zitter leicht... Allerdings habe ich keine Anfälle oder sowas.

Wie kann ich mir dabei helfen? Das sehe ich als größtes Problem bei einer Ausbildung :(

hallo erstmals!!

also, ich habe eine Katze, 2 jahre alt... blablablalba... :)

so, kommen wir jetzt zum punkt: also sie klein war, also sie ist bei mir geboren, ist sie mal beim spielen vom zweiten in das erste geschoss geknallt. also ueber die treppen. eigentlich war es da gesichert, durch davorgestelltes zeug, aber das ist eben eine katze :) ok, schon wieder um den heissen brei gelabert :)

nun, also :) meine katze maunzt immer "fürchterlich" wenn man sie hochheben möchte. also jetzt nicht so mit kratzen, sondern sie maunzt einfach laut :) aber das macht sie sonst nicht. also nicht, dass sie es erst seit 2-3 wochen macht, sondern viel mehr schon seit immer. wahrscheinlich nach dem treppensturz, ich habe sie, als sie klein war wenig auf den arm genommen, ich wollte sie bei ihrer familiy lassen :) ok, dieser text wird eindeutig zu lang! jedenfalls sie maunt jetzt immer. koennte es sein, dass sie eine art höhenangst oder trauma hat?

-keinplanxp

p.s. sorry fuer diesen schlechten text, aber ich hab mich jetzt nicht auf das perfekte deutsch konzentriert :)

Es hört sich komisch an, aber ich habe Angst vor hohen Gebäuden, großen Dingen wie z.B. dem Eiffelturm, Tornados, riesige Wolkenkratzer, sehr hohen Bäumen etc. Angst jedoch in der Höhe habe ich eigentlich kaum, woran könnte das liegen dass ich "Höhenangst vom Boden aus" habe?

Hi. Meine Freundin will mal unbedingt heißluftballon fahren. Mit mir. Ich habe aber voll Angst davor dass der abstürzen könnte oder so. Ist das sehr gefährlich?? Ich mein dass ist immerhin wie ein Flugzeug wahrscheinlich noch schlimmer

Hey Leute :-) Ich fahre nächste Woche endlich mal wieder in den Europapark. Ich will eigentlich alle Achterbahnen fahren außer bluefire. Mit dem Silverstar will ich auch fahren aber ich hab ein riesiges Höhenangst-Problem. Besonders bei Auffahrten bekomme ich richtige Panik. Ich möchte aber wirklich mit der Bahn fahren, weil ich es bestimmt sonst bereuen werde und ich so schnell nicht mehr in den Europapark komme. Hilft es wenn man beim ersten Berg die Augen zu hat? Hab ihr Tipps wie man sich beim Aufstieg ablenken kann? Oder meint ihr ich sollte es mit der Höhenangst lieber ganz lassen? Ob ich fahre kann ich letzendlich ja nur selbst entscheiden, aber ich würde halt gerne mal eure Meinung hören...

Hallo :)

Wir gehen seit dieser Woche Mittwoch immer mit der Schule schwimmen & gestern sollten wir vom 3er springen, erst mit offenen, dann mit verbundenen Augen. Ich habe ein wenig Höhenangst & hab nachher aber einfach nicht mehr runter geguckt, sondern bin direkt gesprungen. Nächsten Mittwoch sollen wir wieder mit verbundenen Augen springen, aber diesmal ein Kopfsprung! Ich wollte den Kopfsprung gestern schon mal versuchen, hab mich aber einfach nicht überwinden können, dass zu machen . Meint ihr, es ist leichter mit verbundenen Augen einen Kopfsprung darunter zu machen, oder habt ihr eine andere Idee, wie ich das schaffen könnte ? :)

Luna <3

Meine Katze ist vor kurzem aus dem Fenster gefallen und da hab ich mir die Frage gestellt,ob katzen Höhenangst haben können.

Woher kommt Höhenangst?Was kan man dagegen unternehmen?Beispiel:Fahre ich mit meinem PKW über eine Autobahnbrücke ist nichts.Fahre ich mit meinem WoMo über die gleiche Brücke ,ohne Seitenstreifen,bekomme ich Schweißausbrüche und Panik.Der Blick nach unten lässt auch Angstgefühle aufkommen.Hat jemand einen guten Rat?Danke im Voraus.

Gibt es auch Vögel, die Höhenangst haben?

Wir habe bei uns in der Badi einen 5 Meter, 3 Meter, und einen 1 Meter Turm. Ab 3 und 1 Meter habe ich noch überhaupt keine Angst. ( Ausser am anfang beim 3 Meter Turm, da brauchte ich extreme lang, bis ich mal sprang -.- ) Aber wenn ich dann auf den 5 Meter Turm gehe, kann ich nicht springen. Es ist dann wie eine Unsichtbare Wand vor mir. Es geht dann einfach nicht. :( Ich schäme mich schon extrem, denn praktisch alle springen vom 5 Meter Turm. Sogar kleinere Mädchen als ich! Mit Augen zu und durch schaffe ich es nicht! Hat da jemand Tipps, wie ich endlich springe? Ich möchte es diesen Sommer endlich schaffen! :) Eigentlich habe ich auch keine Höhenangst, aber wenn ich irgendwo von weit oben runter muss, egal wo, schaffe ich es einfacht nicht. Nur mit grosser Mühe... Wenn überhaupt. :(

Danke für Antworten!