Fasten – die besten Beiträge

Hey, ich faste heute wegen den drei weißen tagen im monat :) aber auch generell als frage, wenn man nachfastet, wann darf man essen? Bei sonnenuntergang istklar, aber ich hab gehört, dass man in der Gebetszeit ,,Maghreb" essen darf,stimmt das? Danke!!

Ich würde gerne eine Fastenzeit einlegen, nicht um Gewicht zu verlieren sondern um meinen Körper und Geist zu reinigen. Ich bin mir allerdings unsicher in welcher Form und wie lange das für mich sinnvoll ist. Ich bin 18 Jahre alt und mit 162 cm nur knappe 50 kg schwer. Das ist eigentlich ein bisschen leicht, war bei mir aber schon immer so, sollte das ein Hindernis sein? Wäre froh wenn ihr mir ein paar Dinge, die es zu beachten gibt sagen könntet.

Hey Leute :) Versuche es momentan über die Fastenzeit vegan zu leben, also nun schon seit 3 Wochen. Seit gestern habe ich aber auf einmal so einen richtig intensiven Drang danach Milch zu trinken. Ich versuche mich abzulenken und etwas anderes zu trinken, aber es funktioniert nicht, ganz im Gegenteil. Habe ich vielleicht einen Mangel? Sollte ich dem Drang nachgeben und das Fasten aufgeben oder was soll ich tun? :/

Ist mein fasten gebrochen wenn ich unbewusste etwas gegessen habe ? ( fasten nachholen nicht wundern)

Hallo ich bräuchte Tipps und zwar Faste ich nächste Woche, aber mein Magen knurrt ganz laut, selbst wenn ich im Unterricht sitze, dass kann ich gar nicht leiden :D habt ihr Tipps? :)

Hallo! Ich bin 13 und möchte bis weihnachten fasten. Kann Ich da Buchstabensuppe essen? Lg

Hallo allerseits! Ich habe demnächst vor einmal ein Basenfasten zu machen. Ich habe mir mehrere Listen runtergeladen, wo basische und saure Lebensmittel aufgelistet sind. Allerdings unterscheiden sich diese stark. Grade was den Ersatz von Milchprodukten angeht, bin ich mir sehr unsicher. Ich habe schon raus gefunden, dass Sojamilch sauer wirkt, Mandelmilch dagegen basisch. Aber was ist mit Sojajoghurt? Der logische Schluss wäre ja, dass dieser auch sauer wirkt. Aber ich kann dazu einfach nichts finden! Und gibt es ansonsten noch andere basische alternativen zu Joghurt?

Danke im voraus!

Hi.

Kurze Frage: Ich mache bei so einer 'Ketosis/Fasting Challenge' mit. Das Ziel - so lange wie möglich nichts zu essen (0 Kalorien & 0 Kohlenhydrate) , wenn möglich mindestens eine Woche und gut wären 14 Tage. Man dokumentiert und teilt mit den anderen seinen Gewichtsversut und versucht sein Zielgewicht zu erreichen, blabla.

Alsooo, Frage: Ich weiß zwar ungefähr was Ketose ist, aber da die Seite auf Englisch ist, habe ich nicht alles verstanden, außer dass man noch mehr abnimmt.

• Was genau ist das?

• Wie fühlt sich das an?

Und ja, dann würde ich noch bezüglich des JoJo-Effekts fragen:

• Wird er eintreten?

• Wenn ja - wie kann ich ihn umgehen?

Vielen Dank im Vorraus.

(Ach und bitte nur Antworten auf meine Fragen!, nicht 'Lass den Sche*ß' oder so. Ich bitte euch.)

Lily.

Hallo, also ich habe vor zu fasten. Nun meine Probleme: Ich weiß nicht ob es besser ist ob ich lieber nur Tee und Wasser zu mir nehmen soll oder auch Gemüsebrühe und Gemüsesäfte und wenn ja was für eine Gemüsebrühe? Ich habe vor mit Buttermilch abzuführen, ist das okay?

Vielen Dank und Liebe Grüße Joana

Wenn ihr Erfahrungsberichte habt wie ihr das so macht und wie lange würde ich mich sehr freuen! :)

Nachfeiern oder am Abend? Also mit Freunden meine ich... Und was soll ich tagsüber machen? Irgendwelche Ideen? Ist ja schon ein besonderer Tag :) Vielleicht werd ich auch einfach allein sein, wüsste nämlich nicht, was ich fastend mit Freunden unternehmen soll, die alle 10 Minuten was essen :P

Hi,

ich war eben im Freibad und habe mehrmals ausversehen Wasser geschluckt. Mal ist das Wasser durch die Nase, in den Mund gekommen und dann direkt in die Speiseröhre und dann mal in den Mund und ich hab es dann ausversehen geschluckt. Kann ich weiterfasten oder soll ich abbrechen ? Es geht hier um religiöses Fasten im Islam (Ramadan)

Hi leute hab voll das problem ich war bis gerade noch am fasten aber mir wurd voll schwindelig und schwarz vor augen und ich habs nicht mehr ausgehalten und hab heimlich was gegessen :((( komm ich jetzt in die hölle ??

Seitdem ich faste fallen mir immer mehr Haare aus. Davor war das noch nicht so. Nach dem Iftar trinke ich genug Wasser aber trotzdem fallen mir meine Haare aus. Was kann man dagegen tun? Oder wird das den ganzen Ramadan so bleiben? Ist das überhaupt normal? Bin eine Frau und deshalb sind mir meine Haare sehr wichtig.

Ich hatte Niyet gemacht, war auch zu Sahur aufgestanden, dann Vormittags habe ich auf einmal meine Tage bekommen, obwohl sie eigentlich nicht kommen sollten. Ist mein Fasten für diesen Tag dann gebrochen, kann ich dann einfach so essen oder wie? Also zur Sicherheit faste ich jetzt einfach weiter und hole das trotzdem nochmal richtig nach, abe rich wollte nur mal Bescheid wissen, falls das wieder so passiert mitten drin.

Bitte nur Muslime antworten! DANKE :)

Heey ich faste und möchte wissen ob man beim fasten deo/haarspray^wachs mit Alkohol benutzen darf und ob man das fasten dann bricht oder nicht?

Hi Leute. Mein Lehrer glaubt an nichts und findet dass Gott schwachsinn wär. Wir haben bald Bundesjugendspiele und er lässt mich und meine muslimischen Mitschüler nicht fasten. Darf er sowas machen?

Darf man während der Fastenzeit Kaugummi kauen ? Ich meine, man kaut ja nur.Aber die Geschmackstoffe sind ja da... Würde mich mal interessieren. Lg

Hallo Mein Bruder hat gemeint das ich heute um 5 Uhr Wasser getrunken habe und das darf man nicht mehr weil es schon zuspät ist Ich selber glaub es aber nicht und weis noch nicht mal das ich um 5 Uhr wach war Wenn ich was getrunken hätte wäre es jetzt abgebrochen ?

Darf man mit Mädchen schrieben während Ramadan, weil ich eine gut Freundin habe mit der ich den Kontakt nicht abbrechen möchte und ich habe wenig zeit um nach dem Fasten ihr. Zu schreiben. Solange ich sie nicht treffe sollte es doch kein Problem sein, oder?