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Wie komme ich aus dem Stress raus?

Hey,

ich merke langsam das mein Körper dem Druck und dem Stress nicht mehr gewachsen ist und ich nicht nur psychisch sehr leide sondern auch körperlich.
Ich bin Studentin und lebe noch bei meiner Mutter. Meine Mutter hat borderline und ist eine Narzisstin durch und durch. Macht mich fertig das ich Zuviel esse und ein Stück dreck bin.

Natürlich möchte ich möglichst schnell raus weshalb ich auch überlege das Studium erstmal zu verschieben, weil ich in diesem Umfeld kein Zuhause finde und kein Platz zum aufladen habe sozusagen.

Bis Anfang des Monats hatte ich neben der Uni einen Job mein Vertrag lief aber leider aus und ich bekam noch keinen neuen.

BAföG würde ich vielleicht bekommen das weiß ich nicht, weil meine Mutter sich partout weigert ihren Teil des Antrags auszufüllen. Von dem Gehalt neben der Uni ist es unmöglich allein zu leben nichtmal in einem Studentenwohnheim oder wg die Preise sind hier nicht niedrig angesetzt…

Aktuell lebe ich davon alte Sachen von mir zu verkaufen, Bürgergeld bekomme ich ebenfalls nicht solang das Bafög nicht abgelehnt wurde. Gleiches gilt für Wohngeld usw.

Natürlich geht auch mit dem Studium gewisser Stress einher den jeder Student hat nur bei mir ist das Problem das ich ihn nicht auffangen kann. Früher lebte ich bei meinem Vater und hatte auch da den Stress den man halt hat aber ich konnte es gut weg stecken weil ich ein Safe Space hatte und es mir im allgemein gut ging. Jetzt geht es mir von Grund auf nicht gut weshalb ich zusätzlichen Stress nicht verarbeiten kann. Bei meinem Vater zu leben ist heute aber nicht mehr möglich….

Mein Arzt sagte vor einigen Jahren zu mir bei einem Ultraschall meines Bauchs das ich mein Leben ändern muss, weil meine Organe drunter leiden. Er hat gesagt auch wenn ich erst 20 bin sehen meine Organe nicht gesund aus und das sei eine Nebenwirkung vom Stress. Jetzt bin ich an dem Punkt wo ich es spüre mein Immunsystem lässt nach letzte Woche hatte ich eine blasenentzündung mit Erkältung, darauf einen Magen Darm Infekt und jetzt eine Zahnfleisch Entzündung mit geschwollenen lymphknoten und ebenfalls wieder Magen Darm.

Ich habe versucht mir einen Therapie Platz zu organisieren aber es läuft schleppend… die Auswahl an therapeutischen Plätzen ist sehr begrenzt.

jetzt fragt man sich wahrscheinlich ok aber wo ist jetzt der Stress das kann man doch weg stecken. Es ist nicht alles.. Ich bin in einer schweren Phase meiner Beziehung wo wir nicht wissen ob wir weiter machen oder aufgeben es ist zwischen liebe und Hass.. wir können uns nicht lösen und das belastet zusätzlich. In der Vergangenheit gab es viel Eifersucht, Fremdgehen seiner Seite und viel Streit natürlich auch viel gutes sonst wäre ich nicht noch da, wie es immer so ist. aber trotzdem ist das sehr belastend.

Ich bin Aktivistin und kürzlich wurde meine Gruppe körperlich angegriffen weshalb ich jetzt viel mit der Polizei zutun habe was auch nicht ganz spurlos an mir vorbei geht. Außerdem habe ich mit der Polizei aufgrund meiner Nachbarn viel zutun, da ich ständig sehe wie der alkoholisierte Vater die Kinder schlägt und die Mutter nur zusieht…

Ausserdem habe ich 5 Katzen aus dem Tierschutz die eine gewisse Pflege benötigen. Das schaffe ich ohne Probleme aber wenn mal eine krank wird was nicht selten passiert eben weil sie gewisse Vorerkrankungen haben oder nicht mehr jung sind geht mir das schon sehr nahe… Sie sind mein einziger halt und ich hab ergossen Angst das ihnen was zustößt. Einer dieser Katzen wurde ins Gesicht getreten als sie draußen war weshalb die komplette Schnauze gebrochen war inklusive Zahn.. Diese Pechsträhne zieht sich und es passiert immer etwas nicht nur mit den Katzen sondern auch mit der Familie, mir und anderen Dingen.

Ich fühle mich wie in einem Teufelskreis und hasse mich das ich nicht stark genug bin und mich so anstelle…Ich weiß nicht wie ich hier raus kommen soll. Der Berater vom Arbeitsamt hat auch keinen Lösungsansatz weder finanziell noch wohnlich…

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Wie soll ich weiter machen?

Neben meiner vorherigen Frage bezüglich Dating möchte ich auch noch wissen wie ich mit meiner Situation im Reallife umgehen soll.

Bezüglich der Gefühle für ein Mädchen hatte ich ja ebenfalls die ein oder andere Frage. Trotzdem nochmal vorweg die ganze Story:

Ich, 28, bin ein schüchterner Typ. Nie wollte jemand etwas mit mir zutun haben. So kam es dazu das ich bisher noch nie etwas mit einer Frau hatte.

Seit etwas länger als eine halbes Jahr helfe ich ehrenamtlich im Tierheim. Erstmals hatte ich kein Gefühl fehl am Platz zu sein, da andere Leute etwas mit mir zutun haben wollten. Dort lernte ich außerdem ein 16 jähriges Mädchen kennen, welches ab und zu an den Wochenenden da ist. Da wir quasi ein gemeinsames Hobby hatten, haben wir uns anders verstanden als etwa mit denen die dort arbeiten. Zu Beginn lief auch alles normal. Doch irgendwann habe ich leider für sie Gefühle für sie entwickelt. Da sie allerdings noch minderjährig ist, kann ich ja schlecht etwas mit ihr anfangen.

Es kam wie es kommen musste und andere haben davon mitbekommen und man fing an hinter meinem Rücken darüber zu sprechen. So habe ich mich, nach eingeholten Ratschlag eines erwachsenen Angestellten, dazu entschlossen der 16-jährigen alles zu erzählen. Habe aber gleich dazu gesagt das es mit uns nichts wird solange sie minderjährig ist. Sie fand zwar meine Ehrlichkeit gut hat mir allerdings ein Korb gegeben.

Im ersten Moment tat diese Antwort natürlich weh aber ich respektiere ihre Meinung.

Nun weiß ich nicht wie ich weiter mit ihr umgehen soll. Einerseits denke ich Abstand tut gut. Andererseits möchte ich nicht mein Hobby aufgeben weil mir sowohl die Arbeit dort gefällt und ich mich ja auch mit allen dort gut verstehe.

So tun als wäre nichts und den Kontakt normal weiterführen kann und möchte ich auch nicht. Schließlich habe ich trotzdem ja noch Gefühle für sie. Die kann ich ja nicht von heute auf morgen einfach abstellen.

Dazu will auch gesagt sein, das sie im August im Tierheim eine Ausbildung anfangt.

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