Beine – die besten Beiträge

Bei Männern und bei Frauen. Oft heißt es dann: "Warum präsentierst Du Dich so?" Oder: "Welche Botschaft möchtest Du damit aussenden?"

Wenn ich kurze Shorts trage, geht es mir vorallem darum, die Sonne, den Wind und den Regen auf der Haut zu spüren. Mir geht es überhaupt nicht darum, dass andere meine Beine sehen. Das ist halt ein Nebeneffekt.

Ich habe Probleme mit meinem Knie am Anfang war es bloß schwieriger es zu bewegen. Jetzt wird es schlimmer und tut sehr weh beim bewegen bzw belasten.

Was soll ich tun ?

Ich weiß leider nicht durch was es kommt weil ich in letzter Zeit sehr viel gemacht hab.

Wenn ich es kurz nicht bewege hab ich das Gefühl das es seit paar Stunden nicht mehr bewegt hab.

Hallo ihr Lieben,

und zwar wollt ich mal fragen ob das normal ist das ich als Mädchen solch krasse Muskeln in den Waden habe obwohl ich kein Sport mache. Ich bin als Kind viel Fahrrad gefahren aber das hat doch nichts damit zutun oder? Meine Mama und meine Schwestern haben auch etwas kräftigere Waden aber nicht so heftig wie ich.

fühle mich dadurch sehr verunsichert weil ich das ziemlich unweiblich finde irgendwie.. manche Typen haben nicht mal so Waden xd. was sagt ihr?

Bin letzte Woche lange gelaufen/joggen gewesen 16km und links tut mein Fuß in der Region weh, ab manchen Tagen weniger an manchen Tagen mehr aber weg gehts irgendwie nicht wirklich

woran kann das liegen? Ich dachte an Mittelfußknochen

Ist es normal das die Beine nach dem duschen blau werden?

Hallo ich bin 14 Jahre alt( Männlich) und habe starke schmerzen im knie, rücken und fussgelenk. Ich spiele Fussball und es schmerzt zu sehr um weiterzumachen. Ich bin jetzt im krankenhaus angemeldet und schaue weiter. Was könnte es für Wachstumsschmerzen sein?

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Ich habe meine Kreuzband op hinter mit und fliege in 2 Monaten nach Japan. Bin ich bereits nach 2 Monaten fit dafür oder eher nicht ?

also von Beginn meiner hetero gesinnten Geschlechtstriebe her,stehe ich auf Frauen mit schönen Beinen in schönen Highheels. besonders hervorhebend und meine Blicke nicht abwenden könnend finde ich es wenn Frauen ihre Beine übereinander schlagen nun habe ich es irgendwann und wo mal gehört,dass es da psychlogisch Unterschiede gibt. ich kann mich auch irren oder es verwechseln. schlägt die Frau die Beine übereinander und das erhöhte Bein zeigt den Aussenschenkel zum Blick,bedeutet das Körpersprache Abwehr bzw Schutz. ist es umgekehrt und Innenschenkel bedeutet das Gegenteil. Ich folge Instagram vielen Schuh oder Bein Models und wenige posieren in der zweiten Variante. aber eben diese macht mich auch mehr an. abgesehen davon dass ich einen Fußfetish habe usw. o.Ä...wie funktioniert das mit Körpersprache und Psychologie bei mir und natürlich bei Frau?

Blinddarmentzündung ja oder nein?

huhu hab seit heute Magenschmerzen es fühlt sich so an als würde sich Luft oder Ähnliches im Magen ansammeln.Wenn ich mein rechtes Bein anziehe habe ich eine stechen im rechten Unterbauch/Leiste.Was aber auch wieder Relegation schnell weg geht wenn es dann angewinkelt ist.Manchmal sticht es auch beim laufen aber nur anfangs dann nicht mehr.Hatte diese Schmerzen schon öfters aber nicht so lange.Habe die letzten Tage mich viel bewegt unter anderem getanzt aber auch viel durcheinander gegessen vllt liegt es auch daran.Wäre super lieb wenn mir jemand so schnell wie es geht helfen könnte.

Hallo habe seit heute Mittag Bauchschmerzen die sich anfühlen wie als würde sich was im Magen anstauen und nicht loslässt.Mein Magen macht Geräusche nur hab ich ein großes Problem wenn ich mein Bein anziehe tut es weh am rechten Unterbauch/Leiste.Ich bin mir echt nicht sicher und habe ehrlich gesagt auch Angst.Habe gestern auch Salat mit Öl gegessen obs daran vllt liegt und weil ich in letzter Zeit viel laufen war und getanzt habe.Sonst habe ich keine Schmerzen das ist wirklich nur wenn ich mein Bein anziehe hatte das auch schon öfters aber trotzdem jedesmal Panik.oder liegt das vllt daran das ich aufs Klo muss,nur kann noch nicht.

Hallo. Bin Anfänger und hab eine Hantelbank, KH und Klimmzugstange zur Verfügung. Hab mir über eine App einen Trainingsplan zusammen gestellt. GK 3xWoche, pro Übung 3 Sätze mit je 12 Wiederholungen.

MO:

1. Sumo Goblet Squats
2. Rum. Kreuzheben
3. Schrägbankdrücken
4. Vorgebeugtes Rudern
5. Liegestütze
6. Curls
7. Wadenheben
8. Bauchübung

MI

1. Bankdrücken
2. Vorgebeugtes Rudern Untergriff
3. Hip Thrusts
4. Seitheben
5. Reverse Flys
6. Crunches

FR

1. Klimmzüge
2. Schulterdrücken
3. Ausfallschritte
4. Kniebeugen
5. Hammer Curls
6. Trizepsdrücken
7. Wadenheben
8. Seitlicher Plank

Passt das so einigermaßen?

Danke! :)

Wie würdet ihr euch entschieden?

Nach der OP kann man nur sehr schwere gehen und erst nach 3 bis 6 Monaten Sport machen.

Mit den Orthesen kann man einigermaßen gut gehen, zum Sport werden sie oft abgenommen.

Hallo,

icj war gestern ca 12 Stunden unterwegs. Nur gestanden. Zum Schluss hat mein Rücken so weh getan, dass ich ohne es zu wissen die ganze Zeit einen Buckel nach hinten gemacht habe. Also mein Körper hat sich nach hinten gelehnt. Ich konnte nicht mehr normal stehen. Heute tut es immer noch weh, aber nicht mehr so doll. An was könnte das liegen? Ist bei mir immer so, wenn ich 1-2 Stunden stehe ich Rücken Schmerzen bekomme aber gestern war sehr krass. Nähe Steinheim unten

Hey,

ich habe immer mal wieder so ein ziehendes Gefühl unter der letzten Rippe. Kann es von Nieren kommen? Schmerzen tut es nicht. Oder ist es vielleicht nur verspannt?

Wie findet ihr generell braune Haut bei Frauen?

Meine schon, deswegen rasiere ich sie nicht glatt, sondern trimme ich sie nur.

Was hab ich wohl?Ist jetzt eine halbe Stunde her Danach ist die Stelle rot geworden, jetzt hab ich dort Schmerzen beim Anspannen und gehen

Geht der Schmerz von alleine weg?Was genau hab ich mir wohl verletzt?

Hallo Freunde, ich bin vor einer Woche die Treppe runtergefallen und ziemlich auf meinem Knie gelandet. Ein Röntgenbild hat gezeigt, das nichts gebrochen ist - Befund : Prellung. Bei weiteren schmerzen muss ich ins MRT, da davon ausgegangen wird das es was mit den Bändern ist.

Nun komme ich zu meiner Frage: ich habe Hüftschmerzen dazu bekommen, nur auf der linken seite, kommen die schmerzen vom Knie? bzw können sie davon kommen? Sollte man es lieber abklären lassen?

Liebe Grüße und danke für jede antwort:)

Heyo,

Ich habe seit Monaten 1 bestimmtes Problem, das mich langsam echt wahnsinnig macht.

Meine Beine sind permanent unangenehm. Mal fühlen sie sich nur schwerer an, aber oft sind sie wie Blei. Es sind keine Schmerzen, sondern "nur" unangenehm. Besonders in den Oberschenkeln

Ich dachte das liegt an zu wenig Bewegung, aber ich arbeite im Einzelhandel, fahre regelmäßig Fahrrad und gehe an ruhigen Tagen spazieren. Ich fühle mich auch gut ausgelastet.

Hat da jemand ne Idee was man gegen diesem Blei Gefühl machen kann?

Falls wichtig ist. Ich wiege 97kg (bin am abnehmen) / Oberschenkel Umfang liegt bei 71cm (heute gemessen).