Angst – die besten Beiträge

Moin,

Ich soll aufgrund einer Angststörung, die sich bei mir mit Harndrang, Brustschmerzen usw. äußert, jeden morgen ab Montag 5 Tropfen Escitalopram nehmen. Ab nächste Woche geht dann auch meine Therapie los.

Nun lese ich hier sehr viel von heftigen Nebenwirkungen am Anfang und auch später wie z.B. Libidoverlust. Ist sowas sehr häufig? Ich habe Angst davor. Vorallem in meinem Alter mit 26 und einer Freundin wäre Libidoverlust doof.

Was sind eure Erfahrungen mit Allgemeinen Nebenwirkungen und auch evtl. Mit Libidoverlust/Erektionsproblemen?

Desweiteren habe ich auch gelesen dass viele durch das Medikament sehr abstimmen!? Ich bin ein sehr emotionaler und Lebensfroher Mensch und möchte es auch bleiben. Was ist da dran???

Danke und Gruß

Gian

Ich w/16 habe bald einen Arzttermin und rauche, meine Eltern wissen das allerdings nicht. Ich habe mich gefragt, ob der Arzt verpflichtet ist das meinen Eltern zu sagen, wenn diese nicht fragen oder ob das unter die ärztliche Schweigepflicht fällt.

Hey mir geht’s zurzeit nich soo gut und ich weis auch nicht mit wem ich sooo reden soll hätte da jemand einen Tipp für mich oder so?
Ich möchte es hier in der frage jetzt nicht ausführlicher schreiben wen dann nur wen man am quatschen ist.
Und Ich kann mit Mädchen viel besser reden als mit Männern

Von meiner letzten Frage die Schmerzen werden einfach nicht besser und ich kann nicht schlafen…Bei mir ist keiner zu Hause und kann mich ins KH fahren.Was soll ich tun?

Hallo liebe Community,

ich bin 19 Jahre alt, studiere Jura und arbeite gleichzeitig Teilzeit bei REWE. Ich bin wirklich motiviert, sowohl im Studium erfolgreich zu sein als auch im Job meinen Beitrag zu leisten. Allerdings merke ich, dass die Doppelbelastung ziemlich anstrengend ist und ich Schwierigkeiten habe, meine Zeit effektiv einzuteilen. Oft fühlt es sich an, als würde ich ständig hinterherhinken und hätte kaum noch Zeit für mich selbst oder soziale Aktivitäten.

Meine Frage an euch ist: Wie habt ihr es geschafft, ein anspruchsvolles Studium wie Jura mit einem Teilzeitjob zu vereinbaren? Welche konkreten Zeitmanagement-Strategien könnt ihr empfehlen, um den Überblick zu behalten und den Lernstoff effektiv zu bewältigen, ohne dabei auf der Strecke zu bleiben? Wie integriert ihr euren Job so, dass er euch nicht zu viel Energie raubt, aber trotzdem eine wichtige Einnahmequelle bleibt?

Besonders wichtig ist mir auch, wie man effektiv Stress abbauen und trotzdem noch genügend Freizeit für Freunde, Hobbys oder einfach nur zum Entspannen finden kann. Habt ihr Tipps, wie man Prioritäten setzt, unnötige Zeitfresser vermeidet oder vielleicht sogar Synergien zwischen Studium und Job nutzen kann? Gibt es vielleicht spezielle Lernmethoden, die für Jurastudenten mit wenig Zeit besonders gut funktionieren?

Ich bin wirklich dankbar für jeden Rat, jede persönliche Erfahrung und jede Methode, die mir helfen kann, diese intensive Phase meines Lebens besser zu meistern und nicht den Überblick zu verlieren.

Jedes mal nachdem ich etwas konsumiert habe taucht er auf. Mal hier mal da. Einfach so Hui und dann steht der knabe vor mir und zack isser wieder weg. Kann mir wer helfen und vielleicht ein paar tipps geben wie man den los wird.

MFG

Hallo zusammen,

ich weiß gar nicht wie ich anfangen soll aber irgendwie komme ich in meinem Leben nicht mehr so klar. Ich bin weiblich, 23 und mich stressen einfach Kleinigkeiten. Ich möchte immer alles perfekt machen und planen, und wenn dann etwas nicht nach Plan läuft dann bricht für mich wie eine Welt zusammen.

Auch wenn mein Freund irgendwas macht was ich z.B. anders gemacht hätte, belastet mich das richtig.

Und ich bin halt jetzt irgendwie an einen Punkt wo ich es auch körperlich merke, also ich fühle mich einfach energielos und habe etwas Kopfschmerzen und merke einfach richtig dass es davon kommt dass ich mich überall reinstresse.

Ich möchte mein Leben einfach entspannt leben und nicht wegen jeder Kleinigkeiten im Leben gestresst sein und dass mir dann schwindelig wird etc. Außerdem hab ich auch echt Angst dass ich irgendwann dann einfach komplett fertig bin und nicht mehr kann.

Ich hoffe ich bin nicht alleine damit und jemanden ging/geht es genauso und kann mir evtl. einen Rat geben.

Vielen Dank schonmal :)

Und warum genau diese?

Hallo zusammen.

Eben gab es einen mega krach zuhause

Folgende Situation:

Ich habe mein Handy offen im Zimmer gelassen, also nicht und Es war noch ein chat offen, meine ältere Schwester wollte was aus ihrer Kommode holen und hat dabei den chat gesehen und wollte mich was aufziehen mit ,, ooohhh Prinzessin und so" ich meinte nur ,,heeey " und habe mein Handy aus Sichtweise genommen und meinte danach ,, das war jetzt nicht Korrekt von dir"

Sie ist darauf etwas Pampig geworden und meinte, ja es lag offen auf meine Kommode. Und ich meinte,, ja ich fände trotzdem nicht korrekt, stell dir mal vor ich würde es bei dir machen"

Und dann ist irgendwie alles eskaliert, sie ist und ich sind immer lauter geworden, sie vorallem Respektlos mit Sachen wie ,, ich fühle mich ertappt" und ,, es ist auch ihr Zimmer, ich zahle keine Miete (sie auch nicht)

Ich habe versucht meine Mutter zu erklären, dass ich es nicht in Ordnung fand und meine Privatsphäre verletzt wurde. Sie meinte nur (keine Überraschung) das Zimmer würde mir nicht gehören, was ist schon dabei wenn deine Schwester auf dein Handy schaut)

Meine Schwester schläft nicht mehr im selben Zimmer, weil wir uns deswegen oft gestritten haben. Es stehen ihre Klamotten und paar Sachen noch da, aber eigentlich schlafe nur ich dort und das ist auch mein Rückzugort. Meine Mutter hat mich noch angebrüllt und meiner Schwester gesagt, dass sie nicht mehr antworten soll. Und beide haben mich dann komplett ignoriert und Fernsehen geschaut

Daraufhin meinte ich ,, seit wir Kinder waren, warst du immer auf ihre Seite. Wenn ich so mit ihr gesprochen hätte, wie sie es mit mir getan hat, hättest du mich schon längst ausgeschimpft"

Dann bin ich aus der Wohnung gegangen ohne Tschüss zu sagen

Könnt ihr nachvollziehen worauf ich hinaus möchte oder seid ihr auch der Meinung, dass ich überragiert habe

Kann alles sein

Es war einmal eine Schar von Leuten, die versuchten, das Meer zu bändigen.

Sie bauten Mauern, sie warfen Steine, sie schrien gegen die Brandung an.

Doch die Wellen kamen immer wieder – mal klein, mal groß, mal sanft, mal stürmisch.

Da kam ein Mann, der stellte sich nicht gegen die Welle.

Er schaute, woher sie kam, und sagte:

„Wenn das Wasser fließt, warum sollte ich es aufhalten wollen?

Es trägt doch weiter, als ich selbst laufen könnte.“

Und er nahm ein Brett, stieg hinaus und ritt auf der Welle.

Die Leute am Strand rieben sich die Augen.

„Das ist ja Zauberei!“, riefen die einen.

„Das ist doch gefährlich!“, riefen die anderen.

Aber er glitt gelassen dahin, und je höher die Welle, desto schöner war der Ritt.

Und als sie fragten: „Wie machst du das?“

Da antwortete er:

„Ihr wollt das Meer klein machen.

Ich aber habe beschlossen, groß zu werden – mit der Welle.“

und warum?

Mit welchen Menschen hast Du sie geteilt?

und warum?

Erzählt mal

1

2