Abhärtung – die besten Beiträge

Hey Leute!,

Ich wollte von euch wissen, was ihr vom "Sixpack punching" haltet. Ich habe euch zwei Videos angehangen, in denen ihr sehen könnt was dass überhaupt ist, falls ihr keinen Plan habt. Nun zu meiner Frage: Was haltet ihr davon?; Würdet ihr das machen, warum/ warum nicht?; Habt ihr so etwas ähnliches schon durchgeführt?; Habt ihr Erfahrung damit?. Es wäre nice, wenn ihr dies beantwortet.

Dankeschön.

https://youtu.be/xWsN2ZG6DZs

https://youtu.be/EVwAffFPk5c

Hallo!

Ich bin euch dankbar, wenn ihr mir ehrlich antwortet und freue mich auch, wenn ihr sagt ob ihr schon einmal Schläge in den Bauch bekommen habt und über eure Erfahrung berichtet.

DANKE!

Eine Freundin hat mir mal erzählt, daß barfuß im Matsch laufen gesund wäre. Stimmt das?

Hey Leute. Ich härte mein Bauch seit am 23 Juni schon. Mir wurde gesagt. Das ich meine Ellenbogen zu meinem Bauch fest pushen soll.

Nun meine Frage: Wie lange soll ich das machen? Wann merke ich, dass mein Bauchmuskeln etwas abgehärtet wurde???

P. S ich bin MMA fighter

Ist es möglich, bei so heißem Wetter überhaupt barfuß zu laufen? Überall hat es ja Asphalt oder Pflastersteine, die im Hochsommer extrem heiß werden.

An alle Barfußläufer: Wie macht ihr das??

Ich finde das sehr gut!

Wenn man über den harten steinigen Asphalt läuft über die kleinen Mini Steine usw.

Ich bin auf eure Antworten gespannt.

Hey leute. Heute war ich nur mit barfuß gelaufen auf der Straße und meine frage wäre. Was bringt uns, wenn man barfuß in der öffentlichkeit geht? Härtere füße oder so?

Hallo, ich geh ja sehr gerne barfuß und freue mich, dass es jetzt ein paar Tage gut warm war. Da habe ich auch wieder ein paar mehr Mädchen und junge Frauen gesehen, die wie ich barfuß unterwegs waren, aber keine Jungs /Männer. Auch im Sportunterricht (wenn's endlich wieder welchen gibt) sind bei uns etwa ein Drittel bis die Hälfte der Mädchen barfuß, aber kein Junge.

Warum ist das eurer Meinung nach so?

In den letzten Tagen sind mir einige Leute auf der Straße begegnet, die schon Sandalen barfuss getragen haben und gleichzeitig eine dicke Jacke oben, weil es doch noch kalt war ... so 5 - 10 Grad oder so ...

Ich habe immer erst mit Sandalen oder Flip Flops angefangen, wenn es auch für oben warm genug war.

Wie passt das zusammen (unten barfuss, oben Jacke)? Wer erklärt es mir bitte :)

lauft ihr z.b im haus oder im Garten im sommer barfuß

In amerika laufen voll viele Typen ohne shirt rum

Aber wenn das jemand in Deutschland macht würd über denn Menschen gelästert oder beleidigt selbst wenn der Mensch eine schön Figur hat also sixpack und so

warum?

Hallo! :-)

Barfuß laufen scheint ja ziemlich gesund zu sein. Wie lauft ihr so meistens herum?

Viele Grüße

AbcApfel :-)

Was tragt ihr als Nachtwäsche? Und warum? Und wie alt seid ihr?

Ich für meinen Teil schlafe seit meiner Jugend in Unterwäsche und überlege gerade, ob ich nicht auf Schlafanzüge umsteigen soll🤔 (ich bin 27 Jahre alt und lebe allein)

Das fast ständige Barfußlaufen auch bei kühleren Temperaturen klappt jetzt ohne Schwierigkeiten. Die Akzeptanz findet überall statt. November 2020 eher viel zu trocken. Keine Lust mich auf Schnee oder Regen im Dezember vorzubereiten. Einfach durch und gut ?

Ich (13) gehe jetzt noch im Winter mit kurzer Hose in die Schule, aber dafür mit nem Pulli und T-shirt drunter. Meine Frage ist jetzt ob ihr das auch kennt oder ob ich als einziger so komisch bin.

Davon abgesehen bin ich an den Beinen so gut wie Kälte immun