Wie kann ich die Gedanken loswerden?

2 Antworten

Dir bleibt wohl nichts, als Dir starke Ablenkungen zu suchen : Sport treiben, ein gutes Buch lesen, gute Musik zu hören und letztlich auch : Eine neue Bekanntschaft zu machen.


Inkognito-Nutzer   20.11.2024, 17:10

egal was ich unternehme, Sport, feiern, Schule mich holen die Gedanken immer ein

Einfach durch andere Gedanken ersetzen. Intensiv darauf konzentrieren.