Wie kann ich die Gedanken loswerden?

Hey,

vor paar Monaten hat meine Freundin Schluss gemacht. Die Gründe sind erstmal nebensächlich, v. A. Weil es ihre „Schuld“ war.

Ich muss jeden Tag zu jeder Zeit an sie denken, weil sie mich glücklicher als ich jemals zu vor war, gemacht hat. Wie kann ich die Gedanken an sie vergessen?

ich bin seit dem am Boden zerstört und einfach grad nur todunglücklich. Ich weiß, dass es in 6 Monaten oder nen Jahr wieder anders aussieht, aber wie kann ich sie einfach vergessen und damit abschließen?

Answer 1

[Tigerkater]

Dir bleibt wohl nichts, als Dir starke Ablenkungen zu suchen : Sport treiben, ein gutes Buch lesen, gute Musik zu hören und letztlich auch : Eine neue Bekanntschaft zu machen.

Comments

egal was ich unternehme, Sport, feiern, Schule mich holen die Gedanken immer ein

Answer 2

[paradies098]

Einfach durch andere Gedanken ersetzen. Intensiv darauf konzentrieren.

Comments

[paradies098]

Ihr sagt das alle so leicht? Es ist aber nicht leicht.

[paradies098]

@Inkognito-Beitragsersteller

Stimmt aber auch nicht unmöglich.

@paradies098

Aber unglaublich schwer