Wasserfasten?
Ich will mal Wasser fasten um meinen Körper zu entgiften und abzunehmen, würde dazu aber workouts machen. 40 min Täglich, will das 5 Tage durchziehen, wie viel nehme ich ab und habe ich überhaupt die Energie um noch Sport zu machen?
Habt ihr Erfahrung
Guys bitte Antwort
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Ungesund, der Körper frißt die Muskelnn an, auch den Herzmuskel, wenn ihm alles fehlt.