Warum fühle ich mich jeden Tag anders?
Warum fühle ich mich jeden Tag anders? Also das ist auf mein Aussehen bezogen
An einem Tag schaue ich in den Spiegel und meine Beine sind dünn, ich habe eine tight gap, mein Bauch ist relativ flach und definiert und sonst passt auch alles.
Aber dann schaue ich am nächsten Tag in den Spiegel und meine Oberschenkel sind unnormal dick, irgendwie ist da keine Lücke mehr und mein Bauch sieht total fett aus.
Und obwohl Hosengröße 36 sehr sehr locker an mir sitzt (32 hab ich noch nie anprobiert), ich Oberteile meistens in größe xs/s trage und ich 57 kg auf 170cm wiege, habe ich mich noch nie wirklich in meinem Körper wohl gefühlt.
Jetzt liegt es wahrscheinlich daran, dass ich seit November 5kg zugenommen habe (damals 50/52kg)
Aber wie geht das? Rein theoretisch bin ich ja dünn/normal aber ich sehe das nicht so
2 Antworten
Du hast eine gestörte Selbstwahrnehmung und fehlendes Selbstbewusstsein. Ein Kandidat für eine Essstörung. Ich sag das mal so hart, damit du nachdenkst.
Hab nie n Attest bekommen, aber habe mal ½ Jahr lang jeden Tag max 700kcal gegessen und 17kg abgenommen. Aber dachte, dass ich das hinter mich gelegt habe
Du bist nur auf Optimierung fixiert. Du denkst du bist nicht gut genug so wie du bist. Alles muss noch optimaler werden.
Wenn keine Lücke zwischen deinen Oberschenkeln ist, ist das genauso gut wie wenn da eine ist!!!
Denk mal an was anderes und glaube daran, dass du liebenswert bist egal wie dick oder dünn du gerade bist.