Morgends dünner?
Ich betreibe kraftsport. Und schau mich oft in spiegel, um sicher zu gehen dass ich nicht zu dick werde. Das mach ich immer morgens. Aber ist man morgends vor dem spiegel dünner? Sieht der Körperfett anteil weniger aus? Dass die muskulatur flacher ist weis ich, aber ich rede von Körperfett. Oder sieht man morgens wie immer aus?
2 Antworten
Eigentlich kann es nicht sein dass du z.B morgens 2% mehr KFA hast als Abends.
Also ja, wahrscheinlich siehst du in Gym besser aus , wegen dem Pump
Morgens ist dein Magen halt leer und abends voll und dadurch ist man morgens 1-2 kg leichter und sieht auch bisschen dünner aus