Seit 4 Monaten wieder Depressionen - was tun?

Ich denke mal, dass es an der momentanen Wetterlage liegt, bin Depressiv, liegen von morgens bis Abends auf der Couch und schlafe viel.

Bin wütend auf mich selbst und die Krankheit, dass ich nichts hinbekomme.

Habt ihr Tipps?

Comments

[Calla83]

Geht es bei dir um eine fachkundig diagnostizierte Depression? Warst du mal und bist du aktuell in Behandlung? Falls ja in wie fern? Oder ists nur eine Saisonale Depression?

[Brainmaster92]

Chronische Depression, Leute! Meint ihr ich schmerzen damit rum, ich weiß was mir fehlt...!

[Calla83]

Gut, dann solltest du aber auch wissen, wie deine Behandlung aussehen sollte bzw. in Behandlung sein. Bist du das? Was darüberhinaus möchtest du hier in Erfahrung bringen?

[Brainmaster92]

Einfach nut tipps