Depressive phase – die neusten Beiträge

Was soll ich tun?

Der folgende text hab ich einem User privat gesendet doch der konnte nicht gross helfen (an den user bitte sag nicht wer ich bin) ich werde den text nich bisschen abändern (mit ChatGPT überarbeitet wegen meiner Rechtschreibung)

Ich muss das einfach mal loswerden. 

Und weil ihr mich nicht im wahren Leben kennt, habe ich das Gefühl, dass ich euch vertrauen kann. Ich spüre in letzter Zeit immer stärker dieses Gefühl: 

„Ich kann das alles nicht mehr.“

Ich denke immer öfter über Suizid nach. Ich will es eigentlich nicht tun, aber das alles stresst mich extrem. Es ist einfach zu viel geworden.

Ich sehe mich selbst als totale Enttäuschung. Vorgestern am Sporttag habe ich das wieder richtig gespürt – ich habe keines meiner zwei großen Ziele erreicht: Ich war weder unter den vier schnellsten Jungs der ganzen Schule, noch unter den Top 3 der Achtklässler-Jungs.

Und immer wieder frage ich mich: Was würde mein Crush denken, wenn sie das sehen würde? Wahrscheinlich wäre sie von mir enttäuscht. Ich würde ihr am liebsten sagen, was ich für sie empfinde. Manchmal stelle ich mir vor, wie sie mich fragt, ob ich sie mag – ich glaube, ich würde einfach „ja“ sagen. Aber ob ich wirklich den Mut dazu hätte, weiß ich nicht.

Ich wünsche mir einfach, dass sie es weiß. Dass ich einen Crush auf sie habe. Aber meine Angst vor Ablehnung ist enorm.

Meine erste Beziehung war ehrlich gesagt ziemlich dumm. Sie war fast nur digital, und in der Schule sind wir uns ständig aus dem Weg gegangen. Diese Zeit will ich einfach hinter mir lassen.

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Nähe geben aber dann sich zurück ziehen. Was könnte dahinter stecken?

Wenn man jemanden dated oder in der kennenlernphase ist für eine Weile und diese Person einen Näher kommt mit Hände halten beim spazieren gehen (von der Person initiiert), Umarmungen in der Öffentlichkeit, Kuscheln auf der Couch, leidenschaftliche Küsse + Stirnkuss, Intimitäten geteilt und gemacht wird, man sogar bei der Person übernachtet und nackt an nackt schläft und man auch noch bekocht wird, nur damit die Person aus dem heiteren Himmel dir schreibt, dass er (der Mann) das ganze nicht so wirklich fühlt mit dir, dir alles gute wünscht und weiter zieht, was könnte dahinter stecken das es so abrupt endet? Und vor allem, direkt danach ist die Person gleich wieder online auf dating sites.

Vorher war alles ok, tägliche Nachrichten bekommen morgens / abends und während des Tages. Die Person schreibt dir noch wie schön alles mit dir ist und wie sehr er (der Mann) sich freut dich wieder zu sehen und wie sehr er (der Mann) auf die Dates freut und auch was für eine krasse Ausstrahlung du bei ihm hättest.

Ich lese gerade viel über Bindungsstile und frage mich ob es daran liegen könnte oder ob das Interesse doch so schnell verflogen ist.

Was meint ihr?

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Leben wir uns auseinander (Freunde)?

War gestern mit meinen Freunden zusammen.

Wir sind alle weiblich, 20 Jahre, und es war irgendwie komisch…Bei den meisten Themen konnte ich nicht mitreden und so haben sie die meiste Zeit geredet..

Dann hat Freundin A verkündet, dass sie mittlerweile auch eine Beziehung hat. Freundin B hat schon seit einem halben Jahr auch eine Beziehung.

Anschließend haben wir einen Film geguckt, aber die beiden haben die meiste Zeit nur über ihre Beziehung sich ausgetauscht (gegenseitig das Handy gezeigt mit den Herzchen Nachrichten und so) mit dem Thema Verhütung.

Ich habe keinen Freund bzw. bin unglücklich verliebt und möchte die Situation klären. Es hat mich einfach nur fertig gemacht.

Klar, ab und zu wurden auch mal ein paar Fragen an mich gestellt, aber ansonsten konnte ich nichts zu anderen Themen groß sagen..

Es hat mich irgendwie fertig gemacht und konnte das Beziehungsthema irgendwann nicht mehr hören. Dann kriegt man auch immer noch die Fragen, ob man nicht selber einen Freund hat.

Natürlich freue ich mich für sie, aber mittlerweile können wir so wenig miteinander reden…

Irgendwie fühlen sich jede Treffen anstrengend an, wenn nur über ein Thema geredet wird und ich ständig darüber ausgefragt werde.

Was soll ich noch machen? Vom Gefühl her ist jeder in einer Beziehung und ich laufe rum wie Falschgeld bzw. fühle mich isoliert von der Gesellschaft, obwohl ich zu Partys gehe oder auch in Vereine.

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Nach Geburt kaum noch Sex?

Hallo, ich habe ein Problem. Seit der Geburt vor etwa 5 Wochen haben wir kaum noch Sex. Anfangs klar, aber es ist nun so das wir auch drüber geredet haben 2 mal. Ich war echt verletzt und traurig da er nicht mehr auf mich zu kam und er mehr Initiative von mir will. Also den Anfang machen. Irgendwie ist bei den paar mal die wir hatten m Mitten drin die Luft raus.

Ich habe das Problem dass ich nicht mehr aus mir raus kann. Ich traue mich nicht anzufangen. Ich habe den Eindruck als wäre ich ihm sowieso nie genug weil er eben fordert ich soll dieses und jenes, einfach anfangen und so… Ich weiß nicht warum aber ich kann es nicht. Es ist wie eine Wand…

schwierig zu beschreiben. ich habe dennoch Lust und er auch …

Ich habe auch den Eindruck/Meinung das er ruhig Verständnis haben könnte dass ich nicht mehr so offen bin grade. Dass ich es zärtlich brauche und er verstehen müsste das er den Anfang machen soll zur Zeit. Nicht für immer… nur das mit es bei mir im Kopf wieder klappt. Geist und Körper als wären sie gerade nicht im Einklang .

Und ich hab mich echt Abende lang bissl sexy angezogen und mich gefreut wenn er Tags sagte:“ Heute Abend nur wir zwei Zeit zusammen „ usw und es kam nix….
obwohl er auch Komplimente macht aber nix kommt. Wenn das Thema Sex beiläufig aufkommt ignoriere ich es meist oder werde eifersüchtig und frustriert….

Auch wenn ich verstehe das er verführt werden möchte, zumindest ein wenig…Ich kann einfach nicht.

Dabei hatten wir oft Sex und sind beide sehr offen und direkt…

bin dabei es einfach hinzunehmen mittlerweile…. die Hormone (stillzeit) machen ihr übriges und ich fühle mich einfach im Stich gelassen und mache mir gleichzeitig ein schlechtes Gewissen, weil er das nicht verdient hat

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Freundin verloren? Schaden angerichtet? Wie kann ich Sorgen und Grübeln los werden?

Hallo, vielen lieben Dank an Alle, die das hier lesen und vielen lieben Dank an Alle, die hier antworten.

Ich bin völlig fertig.

Ich bin Single und schon über 30 Jahre alt. Ich war auf Frauensuche und habe mich nach diversen Single-Apps in einem Video-Chat angemeldet. Im Video-Chat konnte man die Frauen auch für gewisse Dinge bezahlen. Ich habe aber meine Liebe gesucht.

Vor ca. 3 Monaten habe ich dann eine Frau aus einem Land in Lateinamerika (ca. 12 Jahre jünger als ich) kennen gelernt. Sie hat dort auch etwas Geld nebenbei verdient. Sie war aber auch als Fotografin tätig. Wir haben erst im Chat geschrieben und dann auch viel in Whatsapp mit Video-Anrufe (fast jeden Abend). Wir haben uns ständig Liebesbotschaften zugeworfen. Wir haben unsere Familien vorgestellt, ich kannte ihre Hunde und ihre Wohnung (alles in Bildern).

Ich habe ihr auch "etwas" unter die Arme geholfen, als es ihr schlecht ging (Geld).

Es gab neben dem Zeitunterschied (6h) auch Probleme der Erreichbarkeit. Diese Probleme haben mich nervlig sehr fertig gemacht. Ich konnte nachts seitdem kaum noch schlafen. Ich hatte ständig Sorgen, dass ihr etwas zugestoßen ist oder ich ihr etwas falsches geschrieben habe (sie hat mein Deutsch immer in das Spanische und ihre Antworten an mich ins Deutsche übersetzt). Ich bin jemand, der sich sehr schnell Sorgen macht oder schnell Dinge hinein interpretiert (Grübeln).

Ich wollte sie nach Deutschland holen. Wir hatten es schon geplant, doch dann fiel mir auf, dass es mir zu stressig wird (Flug, Papiere, Reisebeschränkungen, kleine Wohnung, wenig Zeit u.a.). Sie hätte erst Deutsch lernen müssen und eine Ausbildung anfangen müssen. Ich hätte anfangs alles erledigen und für uns arbeiten müssen.

Ich weiß, es klingt jetzt sehr egoistisch, aber ich fühlte mich überfordert. Das habe ich ihr auch geschrieben und mich dabei auch bei ihr entschuldigt - sie sagte: "Gut - als Freunde dann". Ich habe ihr geschrieben, dass ich mich aus dem Video-Chat abmelde und mit ihr in Whatsapp weiter schreibe. Ich habe ihr später auch geschrieben, dass ich Vieles falsch interpretiere und mir immer Sorgen um Vieles mache (Grübeln) und dass ich oft vorschnell Nachrichten schreibe, ohne abzuwarten und ich dadurch auch schon viel kaputt und falsch gemacht habe. Ich habe ihr gesagt, dass das auch eine Krankheit sein kann, die ich beim Psychologen behandeln lassen kann. Sie sagte mir, dass ich zum Psychologen gehen soll und sie wünschte mir Glück dabei.

Ich habe mit ihr heute noch via Whatsapp geschrieben, dass ich mir helfen lasse, meine Probleme los zu werden. Ich wollte ihr Gewissen beruhigen und sagte, dass alles gut ist und es besser werden wird.

Daraufhin schrieb' sie mir, dass sie hofft, dass alles besser wird und Gott segne dich. Nun war sie heute im Video-Chat nicht mehr online (frei einsehbar).

Meine Fragen: Hat sie sich wegen mir, etwas angetan? Habe ich jetzt Schaden angerichtet? Kann mir daraus etwas passieren? Wie werde ich die Sorgen los?

Vielen Dank, euer W.

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Was tun, wenn man das Gefühl hat, gelebt zu werden und nicht selbst zu leben?

Hallo ihr Lieben, eine Bekannte im mittleren Alter hat immer mehr das Bedürfnis den Beruf zu wechseln, was allerdings finanziell nicht machbar ist. Sie denkt nur noch mit Angst und unguten Gefühlen an die Arbeit und den nächsten Tag. Am liebsten wäre ihr Zuhause zu bleiben, dort mal wieder alles klarschiff zu machen, auszumisten und all das alte mal über Bord zu werfen, doch auch dazu hat sie kaum Zeit. Ihre Familie leistet sich kaum etwas, dreht jeden cent mehrmals um und kauft auch nur Sachen, die dringend und notwendig sind. Ich würde der Bekannten so gerne Helfen, doch ich weiß, dass es nichts bringen würde, ihr Geld zukommen zu lassen. Ich finde es auch so furchbar ungerecht, sie ist immer für alle da, hat immer ein offenes Ohr für jeden, hilft wo sie kann und muntert die Menschen auch wieder auf. Sie zieht die Menschen aus deren Löchern heraus und zeigt ihnen, dass sie nicht alleine sind. Doch sie hat niemanden, der ihre Hand nimmt und sie aus dem Loch, in dem sie nun drinsteckt, herauszieht. Sie ist sehr gläubig, allerdings kann sie in ihrem Zustand Gott nicht mehr wahrnehmen. Ich weiß, dass wenn er nicht wäre, es ihr viel schlimmer gehen würde, aber diese Frau leidet jetzt schon seit Jahren daran und hat so vieles versucht sich ihr Leben angenehmer zu machen. Doch das Gefühl, dass sie nur eine Art Marionette ist, lässt sie nicht los. Sie lebt nicht mehr, sie wird gelebt ... Habt ihr Erfahrungen und Tipps, wie ich ihr helfen kann? Es macht mich fertig sie so zu sehen ...

Liebe Grüße und danke im Vorraus! Gottes Segen!

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