Schmerz in der Lendwirbelsäule?

Eine Frage Leute. Heute Früh habe ich mich gebeugt nach unten aufeinmal hat es in mein Rücken in der mitte unten (Lend) geknackst 2 mal wie etwas gebrochenes war das Geräusch es schmerzte leicht. Jetzt fühlt es sich den ganzen Tag wie eine Blokade an ich trau mich gar nicht mehr mich zu bücken. Schmerzen habe ich nur wenig. Glaubt ihr etwas ist gebrochen?