Maßband statt waage?
Ich fliege in den Urlaub und kann die Waage nicht mit nehmen, kann ich mich stattdessen ausmessen?
Was sind gute Messpunkte?
Denn ich muss wissen wie viel ich essen darf
Siehst du das nicht so?
Was sehe ich nicht so?
9 Antworten
Alles was man im Urlaub isst hat 0 Kalorien, weißt du das noch nicht? Du darfst so viel essen wie du möchtest.
Da macht aber meine angeblich le Essstörung keine Pause
Ich weiß, deswegen sagte ich ja im Urlaub zählen keine Kalorien. Kack die Stimmen in deinem Kopf mal an dass die die Klappe halten sollten, du sollst deinen Urlaub genießen und schöne Erinnerungen haben und nicht nur Zahlen sehen. Ich weiß dass das sehr schwer ist, wirklich. Aber im Endeffekt bringt es dir nichts, besser du hörst möglichst früh damit auf als es lange mit dir rumzuschleppen.
Wenn die Zahl nicht stimmt ist der Tag nicht gut
Ich könnte jetzt das Gleiche wie gerade eben wiederholen, aber ich weiß dass ich da eh nicht gegen ankomme. Überleg es dir einfach.
"Denn ich muss wissen wie viel ich essen darf"
Wozu, Blödsinn!
Mache Urlaub und genieße diesen einfach, PUNKT!
miss den Kopfumfang - so lange der gleich bleibt, kannst du weiter essen.
dann frag halt deinen Arzt, der deine Magersucht behandelt, was der dir sagt!
Aber heute bekomme ich keinen Termin mehr, ich muss um 10 am den Flughafen aufbrechen
iss und trink im Urlaub einfach nach Lust und Laune! so wie jeder normale Mensch auch.
weil Magersüchtige, unbehandelt, sehr oft daran sterben, sich einfach zu Tode hungern, weil sie glauben, immer noch zu fett zu sein.
wie groß/schwer bist du?
du bist sehr untergewichtig! du solltest zumindes 54 kg wiegen um normalgewichtig zu sein.
Weder mit einer Waage noch mit einem Massband kannst du Kalorien messen um zu wissen wieviel du essen sollst.
Aber ich kann davon halt abhängig machen wie viele Mahlzeiten und wie viel dann da
Nein, du isst ja ohnehin viel zu wenig, sonst wärst du ja nicht in Behandlung wegen deiner Essstörung. Du solltest froh sein wenn du zunimmst im Urlaub.
Sehr gut. Also, lass Maßband und Waage daheim und iss auf jeden Fall genug.
Das Ausmessen ist nicht wirklich aussagekräftig.
So funktioniert das nicht. Fett wächst trotzdem