Leichter Sitz lernen?
Hallo Leute ich reite seit ein paar Jahren und beherrsche immer noch nicht den leichten Sitz :( ok habe auch noch nicht so geübt ...
Ich wollte in den Osterferien das Reitabzeichen 5 machen. Dafür muss man einen kleinen Parcours reiten und natürlich auch den leichten Sitz beherrschen !! Davor habe ich einen 5-tägigen Lehrgang. Denkt ihr ich kann den in den 5 bzw. 4 Tagen lernen ? Ich reite in den winterferien wahrscheinlich erst wieder und kann da vielleicht auch den leichten Sitz üben. Soll ich das machen ? Sitzschulung oder so ? Bringt das was ?
Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben wie ich den für mich lernen kann ? Vielleicht zuhause ? Oder wenn ich in den winterferien reite wie kann ich das dann auf dem Pferd üben ?
Danke
5 Antworten
guck dir den Film an. Immer wieder und wieder. Und versuche, es nachzumachen.
Es gibt nichts Besseres. Der Reitlehrer, leider verstorben, hat noch bei der Kavallerieschule Hannover gelernt und ist in den 50iger Jahren das HH Springderby geritten. Es hat niemals einen besseren Springstil gegeben als zu den Zeiten der Kav.Schule Hannover.
https://www.youtube.com/watch?v=D5-MD_9G2Kg
angucken. Immer wieder angucken.
Also eine Freundin hat mir erklärt und mal gezeigt wie es geht. Dann hat sie mich an auf meiner RB an die Longe genommen da habe ich es erstmal geübt. Ca 20 Minuten (ohne die kurzen Pausen im Trab/Schritt😅) Und am nächsten Tag habe ich es (im Beisein meiner Freundin) frei probiert und sie hat mich korrigiert. Am Ende des Tages kontre ich es dann :)
Den korrekten leichten Sitz/Entlastungssitz lernt man relativ schnell.
Ich kann dir nur den Rat mit auf den Weg geben, rechtzeitig an zu fangen diesen zu üben. Das Problem ist nicht der leichte Sitz an sich, aber die fehlende Muskulatur. (Vielleicht beginnst du erst mal mit leichttraben ohne Bügel um etwas Grundmuskulatur und Spannung zu entwicklen). [Kurz und bündig erklärt: Beim Entlastungssitz geht der Reiter mit dem Oberkörper etwas vor die Senkrechte, und hebt sein Gesäß leicht aus dem Sattel heraus.]
Einen guter Entlastungssitz fordert Spannung, Muskulatur und einen soliden Knieschluss.
Frag doch einfach mal deinen RL nach Sitzstunden für den leichten Sitz. Ich bin mir sicher, das du dort die nötige Unterstützung für eine korrekte Ausführung findest.
Also ich habe den leichten Sitz nach einer Reitstunde schon einigermaßen gekonnt. Nach dem Lehrgang wirst du ihn auf jeden Fall beherrschen :) Viel Spaß noch ;)
Danke. Kannst du mir vielleicht ein paar Tipps geben ? Ich denke immer man muss doch nur aufstehen und stehen bleiben aber auf dem Pferd ist das dann so schwer das Gleichgewicht zu halten :(
das ist falsch und hat mit dem korrekten leichten Sitz, nichts aber auch gar nichts zu tun. Welcher Depp von RL hat dir das erzählt.
Du musst mit deinem Oberkörper vor die Senkrechte gehen und die Bewegungen vom Pferd durch die Beine federn lassen ;) verkrampfen darfst du auf keinen Fall, sonst ist es schwer, das Gleichgewicht zu halten. Deiner Körper soll mit den Bewegung mitgehen ;) das übers Internet zu erklären ist schwierig, aber so sollte der leichte Sitz grob ausschauen ;) das schaffst du schon
Ach so schwer ist das nicht. Wenn du auf einem Hof reitest wo erfahrene Leute sind kannst du die ja mal fragen sonst kann ich dir leider keine Tipps geben weil ich nicht weiß was genau deine Probleme dabei sind. Am Anfang vielleicht etwas (nicht zu stark) mit dem armen am Hals abstützen oder etwas übertreiben so lernt sichs besser. Mehr kann ich leider nicht helfen, viel Glück ;)
leicht traben ohne Steigbügel??
ist das ein schreibfehler? oder geht es wirklich.