Kann das vorkommen, sich so zu fühlen?
Diese Frage geht grundsätzlich nur an Eltern im Alter von ca. 18-25j.
Naja um die Frage zu verstehen würde ich euch gerne kurz ein kleiner Text schreiben.
Ich bin selber Mama(23) von 2 Kidern (u5). Als ich das 1 Kind bekommen habe, war alles "gut", konnte den Alltag besser bewältigen. Als das 2 Kind kam, war es sehr anstrengend und alles hat sich irgendwie verändert... Natürlich sind zwei Kinder nicht ohne und ich weiss auch das ich es selber entschieden habe beide zubekommen, aber um das geht es nicht. Sondern ich meine diese Leere in mir, der selbsthass der mich täglich aufrisst, der Druck alles irgendwie zu schaffen, der Haushalt der nur oberflächlich gemacht wird... so vieles einfach... bin ich damit allein, mit diesen "problemen"/"Gefühlen" ?
Leider hab ich auch gemerkt das ich Handysüchtig bin und am liebsten würde ich einfach nur schlafen... Ich weiss nicht wie ich davon wegkomm...habt ihr eine Idee?
Zudem kommt dazu das mein Mann mich teilweise beleidigt und 2x handgreiflich wurde. Wir haben ständig ein auf und ab... auch sexuell komme ich 0 auf meine Kosten, es ist immer nur einseitig... mittlerweile fühl ich mich einfach wie eine billige sexpuppe...
Ich will schluss machen, aber ich will nicht das die kinder ohne Papa aufwachsen den ich weiss wenn ich schluss mache werde ich alleine sein, den er wird sich verpissen und die kinder im Stich lassen...
Ich hab keine freunde und Familie naja ist ein thema für sich... Aber auch da hab ich keine Chance hilfe zu bekommen... und mein mann brauch ich schon garnicht zu fragen den dann kommen Sätze wie (hab keine zeit, nicht mein job...ect.)
So oft möchte ich mein Leben wieder in die Hand nehmen, und leben aber jedesmal lasse ich mich von irgendwas nieder machen... Ich hab das Gefühl das in mir einfach alles ausgelöscht wurde und ich weiss nicht wie ich das alles wieder los bekomme und einfach wieder leben kann....
Hätte noch so vieles zum erzählen, aber denke das reicht erstmal...
Endschuldigung für den komischen Text...
Ich war auch bereits in Therapie aber die hat mir nicht wirklich geholfen und mein mann war absolut dagegen..
Könnt ihr mir helfen?
2 Antworten
Dann lass den Haushalt mal schleifen. Lass mal 5 gerade sein.
Du musst nicht perfekt sein, das geht nicht mit 2 kleinen Kindern.
Sobald das Wetter schön ist, geh raus mit den Kindern, zum Spielplatz, andere Mütter treffen, sich mal austauschen usw.
Gehe zum Kinderturnen, zum Schwimmkurs mit den beiden...werde aktiv. Sie wollen keine Handy-Mama.
Du musst auch nicht jeden Tag zuhause sitzen, mit fertig gekochtem Essen und auf deinen Mann warten. Soll er sich auch mal eine Pizza machen, ein Brot oder Spiegelei.
Du selber bleibst auf der Strecke. Tue was für dich.
Gehe Sport machen, einen Zumba-Kurs...oder wozu du Lust hast.
Einen Abend in der Woche (mindestens) ist ER mal dran, die Kiddis ins Bett zu bringen und zu bespaßen....und Du hast frei.
Du könntest vielleicht auch einen kleinen Job annehmen, wenn die Kiddis soweit sind, dass sie in den Kindergarten können.
Tue was für Dich. Solange du artig weiter funktionierst und dem Herrn alles recht machst, wird sich auch nichts ändern.
Setze Dir ein Zeitlimit bzgl. Handy. Von ...bis...und dann auch wirklich weglegen.
natürlich kann es so vorkommen, sich so zu fühlen. du fühlst ja so, also bist du selbst der beste beweis.
Deine Probleme haben aber nichts mit deinem Alter und Elternsein zu tun. Du bist Opfer häuslicher GEwalt und steckst in einer Gewaltspirale fest. Dabei sind die handgreiflichkeiten nur die Spitze des eisberges. Denn sowas geht nicht ohne Demütigung, Kleinmachen, Manipulation und Isolation. Du sagst, du hast keine Freunde und Familie - Isolation. Du sprichst von sElbsthass - da kommen das Kleinmachen und Manipulierne zum Tragen.
Diese Ohnmacht ist sehr normal für Opfer häsulicher GEwalt. Die Psyche ist zu oft angegriffen worden und die Kräfte gehen dahingehend drauf, irgendwie am Leben zu bleiben und weiteren Angriffen aus dem WEg zu gehen.
Ohne Papa aufwachsen, ist das kleinere Problem, als zuszusehen, wie die Mutter immer wieder herabgesetzt und erniedrigt wird. Auch das Sehen Kinder und daraus lernen sie.
Die richtige Anlaufstelle ist für dich und deine Kinder ein Frauenhaus. Von da aus kannst du dich neu orientieren, und aufbauen und wieder selbstständig leben lernen. Flüchte leiber heute als morgen.