Jeden Tag 250g Rindfleisch essen?

Hallo wollte fragen ob es ungesund sein könnte wenn man jeden Tag Fleisch essen würde ?

Answer 1

[Venus345]

Hallo jeden Tag so viel kann ungesund sein, abgesehen von den Hohen Kosten, Rindfleisch ist gesünder wie Schwein

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Comments

[Martin24742]

3-4 mal pro Woche ?

[Venus345]

@Martin24742

wann sonst auf Wurst verzichtest dann ist es ok oder nur sehr wenig davon isst,

Answer 2

[DerJens292]

Das ist ein normaler Verbrauch in Deutschland.

6 x 250 g = 1,5 kg x 52 Wochen = 78 kg/Jahr

Wenn man bedenkt, daß 12% der Bevölkerung kein Fleisch ißt, und Kinder und sehr alte Menschen auch nicht diese Menge verdrücken, essen Normale Menschen diese Menge.

Rechenweg mit 6 Tagen, weil du ja auch einmal in der Woche Nudelgerichte oder Eierkuchen, Fisch oder Eier essen kannst.

Answer 3

[crispercookie]

Zu viel Konsum roten Fleisches ist einer der Hauptrisiken für (Darm)krebs nebst anderer Risiken

https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Darmkrebs-Rotes-Fleisch-birgt-Risiko,fleisch588.html#:~:text=Rotes%20Fleisch%3A%20Risiko%20f%C3%BCr%20den%20Darm&text=Rotes%20Fleisch%2C%20zum%20Beispiel%20von,eine%20Studie%20schon%202017%20zeigte.

Comments

[Venus345]

er hat nichts von rotem Fleisch geschrieben und das man davon Darmkrebs bekommt ist mir neu,