Ist Rücken, Brust, Bauch ein legitimes Training?
3 Antworten
Im Gym ja.
Würde Rücken/ Brust an unterschiedlichen Tagen machen das du mehr Energie reinstecken kannst, brust, schulter, trizep und getrennt rücken, bizep, (Bauch)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining
Wenn's dem Trainingsziel dient?! 💁🏻♂️
Woher ich das weiß:Hobby – Erfahrung aus 28 Jahren Fitnesstraining und Kraftsport
VanilleHonig
23.05.2025, 19:43
Als 1 Splitteil