Ist es schädlich, jeden Tag 1 Energy Drink zu trinken?
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8 Antworten
Entspricht 2 Tassen Kaffee. Solange man das Zeug nicht literweise trinkt ist das völlig unbedenklich.
Ein Red Bull beinhaltet 75mg Koffein, und ca. 27,5g Zucker. Das ist kein Problem, solltest aber nicht unter 16 konsumieren, und schauen ob du es verträgst.
Das regelmäßige Trinken von Energy-Drinks kann natürlich deiner Gesundheit schaden. Sie können dein Herz belasten, deinen Blutzucker erhöhen und sogar deine Zähne angreifen, außerdem zerstören Energy Drinks deine Darmflora. Ich kenne eine Person die hat jeden Tag ein Red Bull getrunken und das über einen langen Zeitraum, die Darmflora war so beschädigt, dass sie jetzt nur noch Brei essen kann.
Nein, gesund ist es aber auf Dauer nicht.
Cola wäre schlimmer, da dort keinerlei Vitamine enthalten sind.
Ja, auf Dauer auf jeden Fall.
Musste mich auch zügeln.