Ist 60kg bankdrücken mit 17 schwach?
4 Antworten
Das kann man so nicht sagen. Es hängt von deiner Große ab und deiner Genetik und wie lange du schon ins Gym gehst.
Dann 60kg was? Onerep? kompletter Satz? wieviel Wdh pro Satz?
Also im ernst du kannst für dich selber gerne MaxWeight Reps machen und schauen was deine PRs sind. Aber bitte NUR FÜR DICH SELBER. Mit anderen zu vergleichen macht null sinn, jeder Körper ist anders und jeder geht schon unterschiedlich lang unterschiedlich oft ins gym.
Aber am ende des tages find ich 60kg für 17 jahre leicht überdurchschnittlich. Bleib auf jedenfall dran mit der richtigen ernährung und disziplin wird das immer mehr Gewicht, glaub mir.
Ich finde nicht
Kann man in Relation zu deinem Körpergewicht absolut nicht beurteilen!
Naja. Es ist okay. Aber Männer dürfen schwach sein. Die Zeiten der starken Männer ist eh vorbei.