Findet ihr ist das mollig oder fett?
Ich bin 13 Jahre alt, bin 167 cm groß und wiege 70kg, laut BMI ist das leichtes übergewicht. Aber wenn man mich Mal anschaut, dann glaubt man, das ich schwer übergewichtig bin. Vor allem am Bauch hab ich in letzter Zeit extrem viel Fettzugenommen. Bauchzmfang 95cm
Habt ihr Tipps zum schnell abnehmen, weil so kann dass nicht bleiben
Habt ihr Tipps zum abnehmen als 13 jähriger, weil so kann das nicht bleiben
4 Antworten
Der BMI-Rechner des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte ergibt mit Deinen Daten (m 13, 167 cm, 70 kg): Du hast Übergewicht. Die Bereichsgrenzen sind:
• Untergewicht bei weniger als 44,4 kg
• Unterer Bereich des Normalgewichts zwischen 44,4 kg und 47,6 kg
• Oberer Bereich des Normalgewichts zwischen 57,5 kg und 64,2 kg
• Übergewicht bei mehr als 64,2 kg
Das ändert sich aber andauernd, weil Du wächst und älter wirst. Du kannst ihn in Zukunft selber benutzen. Einfach die BMI-Werte mit dem Quadrat Deiner Größe in Metern multiplizieren (derzeit 2,7889), dann bekommst Du die Gewichte in kg.
Hier sind Abnehm-Tipps der Techniker-Krankenkasse:
https://www.tk.de/techniker/magazin/ernaehrung/themenspezial-ernaehrung/jetzt-nehme-ich-ab-2086482
Außerdem möchtest Du bitte Dein weibliches Profilbild gegen ein wahrheitsgemäßes (männliches) austauschen. Dafür bist Du verantwortlich, auch wenn Du es gar nicht ausgesucht hast. Bis 18 hängen die BMI-Grenzen nicht nur vom Alter ab, sondern auch vom Geschlecht.
Denke, werde ich machen, hab das Profilbild garnicht gesehen, aber danke
Du bist viel zu übergewichtig. Je jünger Du bist, desto gefährlicher ist es für deine Gesundheit. Der BMI muss allerdings mit einem Rechner speziell für Kinder berechnt werden. Kinder weisen nämlich ganz andere Körperproportionen auf.
Übrigens habe ich den Eindruck, dass die Bilder KI generiert sind . Die 3 Fettwülste und die Brustwarzen sehen zu perfekt und symmetrisch aus.
Warum sollte ich's ki generieren, das wüede ja keinen Sinn machen
Klar, speckig bist du. Aber mach dir mal kein Kopf. Du bist erst 13 und wirst in der Pubertät noch viel wachsen. Das verwächst sich auch häufig
Um dein Gewicht mit dem BMI bewerten zu können, musst du die Tabellen für Kinder und Jugendliche nehmen. Der für Erwachsene gilt für Kinder nicht - daher kommt auch nur "leichtes Übergewicht" dabei heraus.