Liebe Community,
vielleicht war jemand schon einmal in einer ähnlichen Situation und kann mir helfen.Ich weiß, dass ich etwas naiv bin. Deswegen möchte ich meine Situation nochmal von außen beurteilen lassen.
Ich habe mich vor knapp 2,5 Jahren von meinem Ex-Mann getrennt (ich wollte die Trennung). Wir waren 12 Jahre zusammen. Kurz danach kam ungeplant ein neuer Mann in mein Leben (es geht immer auf und ab) und wir versuchen eine Beziehung zu führen auch wenn es nicht immer leicht ist. Ich hänge noch sehr oft an der Vergangenheit und es kommen viele Momente mit meinem Ex hoch. Mein Ex schreibt mir auch regelmäßig. Ich blockiere ihn immer mal. Dann löse ich die Blockierung wieder. Er schreibt so Sachen wie: seit der Trennung ist das Leben nicht mehr so bunt, er hat mich sehr geliebt und er meint dass man eine große Liebe nicht 2 Mal im Leben findet. Er schreibt mir jetzt schon seit 2,5 Jahren. Diese Aussagen verunsichern mich dann immer in meiner Entscheidung.....
Ich hatte ihn damals in einer depressiven Phase verlassen, in der unsere Beziehung krieselte.
Da ich selbst immer noch viel an ihn denke, verstärken seine Worte ja noch meine Gefühle. Die Beziehung mit meinem neuen Freund ist deswegen immer durchwachsen weil ich mich nicht fallen lassen kann. Er selbst lebt gerade in Scheidung hat 2 Kinder aus der Ehe.
Sind diese Gedanken an die Vergangenheit "normal"? Habt ihr Kontakt mit eurem Ex? Sollte ich den Kontakt abbrechen? Ich bin im tiefsten inneren extrem verunsichert......
Fragen wie: soll ich mal ganz alleine sein? Soll ich mich von meinem Partner trennen weil ich noch so viel an die Vergangenheit denke? War alles ein Fehler?
Muss ich meine Ex komplett blockieren um nach vorne schauen zu können?
Ich freue mich über eure Erfahrungen.
Liebe Grüße
Nala