Ich habe bereits gegoogelt aber keine gute Antwort gefunden.

Kontext: Ich habe eine leichte Entzündung im Knie und hatte eine Stoßwellentherapie, direkt danach war es ein wenig besser, jetzt ist es wieder gleich wie vorher. In 1 Monat habe ich die 2. Therapie.

Frage: Wann merke ich da ca. eine Besserung, bzw. wann wird es ganz gut?

Gibt es danach irgendwas zu beachten, oder kann ich jetzt normal weiter Radfahren etc.?

Was kann ich zusätzlich noch machen?

Ich bin gesster mit meinem Skateboard mit hoher Geschwindigkeit einen Berg runter gefahren und als ich unmittelbar vor dem Ziel war waren dort kleine Steine die meine Räder blockiert haben und dann bin ich auf meine Schulter mit voller Wucht drauf gefallen und seitdem hab ich Schmerzen in der Schulter und im Arm sollte ich morgen oder am Montag zum arzt gehen? Oder kann ich das auch selber heilen lassen !

Ich muss ein Referat darüber machen deshalb die Fragen :)

Habe Schulterschmerzen bei Liegestützen; Schmerzen auf einer Skala von 1-10 sind im Bereich von 3/10 - 4/10.

Hatte vor 1 Monat noch Schmerzen bei der Abduktion des Armes, jetzt kann ich den Arm/Schulter bewegen wie ich will und habe dabei keine Schmerzen mehr; nur bei Belastung wie Liegestütz.

Weiß jemand was das sein könnte, gehe die Woche zum Orthopäden!

Mit freundlichen Grüßen

Hallo,

ich bin M/14 und bin ziemlich schlank und groß gebaut. Immer wenn ich eine Sportübung mache, knacken die Knochen/Gelenke an der Stelle. Also wenn ich z. B. einen Klimmzug mache, knackt es in der Wirbelsäule und bei Liegestütze die Ellenbogen. Wieso passiert das, ist es schlimm und wie kann ich das verhindern? Danke

Steht oben

Hallo

Ich Trainiere momentan Zuhause mit Kurzhanteln. Bei so gut wie jeder Trizeps Übung (Außer Kickbacks) tut mir danach der Ellenbogen weh. Und bei den kick Backs habe ich nicht wirklich das Gefühl das ich den Trizeps trainiere, um ehrlich zu sein allgemein nicht wirklich. Was sollte ich tun?

LG

Meinem rechten Fuß geht es gut, aber meine linker blutete am Knöchel. Weil mein Knöchel ist direkt über dem Schuhe und beim Laufen drücken sich die Schuhe und mein Knöchel gegenseitig an. Was kann ich dagegen tun?

Ich war gestern beim Arzt da mir ein Paket ein etwas schweres drauf gefallen ist. Jetzt muss ich so eine Schiene tragen. Geht die Schwellung trotzdem weg auch wenn es die ganze Zeit etwas unter Druck zu gebunden ist? Siehe Bild.

Und bei der Frage ob ich zu Hause Sport machen kann, meinte er so lange du das mit der Schiene machen kannst ist das kein Problem. Stimmt das wirklich? Stört das nicht den Heilungsprozess wenn ich mich damit anstrenge?

Moin,

Bei Kindern kann man recht häufig beobachten, dass sie im sog. W-Sitz sitzen. Dabei sitzen sie auf dem Po, während ihre Beine angewinkelt zur Seite geklappt sind und so ein W bilden.

Wenn ich als 17 Jähriger in diese Position gehe, ist das schon recht ungemütlich. Ohne Schmerzen komme ich nicht mal in diese Position rein. Also mein Po sitzt dann nicht auf.
Dabei zieht es innen in den Oberschenkeln.

Nun zu meiner Frage. Liegt das daran, dass meine Oberschenkel ungedehnt sind, oder ist das anatomisch so, dass man mit zunehmendem Alter nicht mehr in diese Position gelangen kann durch Knochen bzw Gelenke?
Und wenn ersteres der Fall ist, könnte ich diese Position als Dehnübung verwenden, um die Innenseite meiner Oberschenkel zu dehnen?

Moin,

Meine linke und rechte Trizepssehne springt, bzw. es fühlt sich so an als würde beim Ellenbogen irgendwas springen oder das dort ein gnübbel wäre. Ich habe keine schmerzen und wollte einmal fragen, ob ich das mit irgendner Sache wegbekommen könnte. LG Jann

Hi, ich habe heute (für die Schule) diese Aufgabe bekommen:

"Erkläre das Gegenspielerprinzip am Beispiel des Oberschenkels mit den Worten: Oberschenkel, Strecker, Beuger, angespannt, gedehnt, dick, dünn und Muskel."

Wie in etwa könnte man das schreiben???

Danke im Voraus!!!

LG

EmilyEri

Hallo zusammen,

ich habe seit einiger Zeit Schmerzen in den Handgelenken, am Handrücken, in den "Gelenken zwischen Hand und Finger" (keine Ahnung wie man das Gelenk nennt) und ab und zu auch im Daumengelenk (habe das "ab und zu" blau markiert und das "oft" rot).

Die Schmerzen sind eher 'dumpf' und nicht so schlimm dass ich es nicht aushalten könnte oder eine Tablette nehmen müsste.

Es ist sowohl Bewegungs- /Belastungsschmerz als auch Ruheschmerz. (Besonders wenn ich eine Nadel durch festen Stoff ziehen will tut es weh, beim Teig kneten, Schraubglas aufschrauben, etc. . Aber auch wenn ich Abends dann zur Ruhe komme oder ins Bett gehe kommen die Schmerzen). Es tut nicht dauerhaft weh, sondern mehr in unregelmäßigen Phasen.

Ich hatte schon die Befürchtung, dass es Arthritis oder sowas in die Richtung ist, aber nach kurzem Recherchieren im Internet habe ich den Gedanken wieder verscheucht, da die Gelenke morgens nicht 'steif' sind, sie schwellen nicht an, werden nicht rot/warm etc.. Ich bin dann auf "Wachstumsschmerzen" gekommen , jedoch bin ich bereits 17 und im Internet stand, dass es fast ausschließlich an den Beinen Auftritt. Außerdem ist es bei mir ja nicht nur Ruheschmerz sondern eben auch Belastungsschmerz.

Ich habe bereits einen Termin in ein paar Tagen beim Arzt, jedoch habe ich gedacht, dass hier vielleicht jemand schon mal eine Idee hat, was das sein könnte? Nur mal eine Vermutung? Die gleiche Erfahrung?

Wäre euch echt dankbar für eine hilfreiche Antwort! :)

Meine Knie schmerzen schon längere Zeit und sie knirschen auch bei Bewegung. Da ich jetzt mehr drauf achte ist mir auf gefallen, dass auch andere Gelenke knirschen wie zB Fußgelenk, Schulter und Finger. Gibt es eine Krankheit bei der man im ganzen Körper Arthrose oder ähnliches haben kann oder woran könnte es sonst liegen?

Hat jemand Erfahrungen wie es ist mit einem Kreuzbandriss Fußball zu spielen weil ich hatte schon zwei Knie ops und habe keine Lust mehr auf lange sportpausen bitte nur Leute die sich auskennen nichts sagen was ihr nicht wisst danke im Voraus

Ist eine Kniegelenksarthrose oder Osteophyten eine Pathologie? Ja oder ?

Hallo,

ich habe seit längerem ein Knacken in meinem Kiefergelenk wenn ich meinen Mund öffne oder meinen Unterkiefer zur Seite oder nach vorne schiebe.

Es tut nicht weh, stört aber trotzdem irgendwie.

Was kann ich dagegen tun und woher könnte es kommen?

Soll ich mir Spikes ans Bein binden oder gibt es einfachere Methoden?

Ich habe am ganzen Körper blaue Flecken (wie es dazu gekommen ist spielt keine Rolle). Einige sind entweder nicht unbedingt so gut zu verstecken und andere sind an Stellen wo sich ein Gelenk befindet.

Kann man den Abbau eines Hämatoms irgendwie beschleunigen?

So sieht in etwa mein ganzer Körper aus.

Habe schon seit einiger Zeit das Problem das ich meine linke Kieferhälfte nicht richtig öffnen/bewegen kann ( das ist nicht immer) das ist auch ein Problem denn wenn es mal net da ist kann man es nicht diagnostizieren, das ist wenn ich versuche den Kiefer zu öffnen das die linke Hälfte unter Spannung steht und schmerzt habt ihr sowas schonmal gehabt ? Ist aber glaub kein CMD/CDM Syndrom da man da immer schmerzen hat "angeblich"

Hallo ich wollt Mal fragen was da hilft .

Jedes Mal wenn 880meter gehe Berg auf schmerze und brennt es am Rechten Bein vom Knöchel bis in die Wade so daß ich Stehen bleiben muss , was kann da Helfen oder kennt ihr das auch , danke schön Mal.

Kann man irgendwie seine knochendichte erhöhen? Und wenn ja wie? Meine ist durch Kortison bereits verringert

Hallo bin männlich 15 und habe heute aus jung und dumm versuchen ein apfel mit dem Bizeps zu zerdrücken bin mit 1 Arm gescheitert und hab den mit dem 2 dazu geholfen.

Jetzt meine Frage hab ein bissen Schmerzen im Arm ist das einfach nur überanstrengt oder ist es ein bizeps abriss oder was anderes sollte ich zum arzt oder erst mal warten?.

PS mit 15 ist man halt noch jung und dof das weiß ich selber.

Hallo,

Ich habe schon seit vielen Jahren einen Daumen bzw. Daumenballen, den ich einfach so ohne weiteres „ausrenken“ kann (siehe bilder) und habe mich schon immer gefragt woran das denn liegt oder ob es eine art syndrom ist. Es stört mich im Alltag überhaupt nicht und ich kenne auch andere menschen, die das ebenfalls teilweise sogar an beiden Händen können. Woran liegt das? Danke im Vorraus.

Liebe Grüße,

Felix

Es sei dazu gesagt, dass ich mit mehreren Beschwerden beim Orthopäden war. ich war ein wenig überrascht über das Vorgehen der Blutentnahme beim Orthopäden, weil ich das von dort nicht kannte. Da Massenabfertigung in der Praxis leider großgeschrieben wird, gab es weder ne Erklärung noch war Zeit für für Rückfragen meinerseits.

An welche Erkrankungen etc. denkt ein Orthopäde evtl. und will letztlich eine Bestätigung durch ein Blutbild? Bei Rheuma?

Ich habe den Sommer über meistens den ganzen Tag Flip Flops angehabt wenn es so heiß war. Mir ist irgendwann aufgefallen, dass sich meine Zehen unbewusst immer mehr einziehen wenn ich den ganzen Tag damit laufe. Ein bisschen krumme Zehen (Hammerzehen) habe ich schon immer aber wenn ich müde bin abends sieht das dann meistens so aus wie auf dem Foto. Kann man etwas dagegen tun, habe ich die falschen Flip Flops oder ist das immer so? Bei anderen Leuten ist mir das noch nicht so aufgefallen.

Er ist geschwollen, rot und pocht und schmerzt seit gestern

Was kann man dagegen tun, bitte antworte

Würd mich mal interessieren ob und in welchem Ausmaß.
Ich zu meinem Teil lasse alles was geht knacken: Finger, Hand, Ellenbogen, Kiefer, Knie, Fuß, Zehen, Rücken, Brust, Nacken ^^

Hallo!

Also folgendes Anliegen:

Dez. 2012 hatte ich einen Sportunfall gehabt. Ich hatte einen Bänderriss am rechten Ellenbogen. Long story short: Es wurde nicht richtig behandelt und seitdem habe ich Schmerzen bei Bewegungen und es knirscht auch so als würde man auf Eierschalen rumbeißen.

Ich war bisher bei zig Orthopäden die nichts gemacht haben (nicht mal mehr geröngt) ich hab nur ne bandage bekommen und fertig.

Bin ich denn bei solchen Anliegen bei einem Orthopäden richtig oder zu welchem Arzt kann ich sonst noch hin?

Welchen Titel muss er haben Med oder Dr oder sogar Professor. Somatropin/ Wachstums Hormone

Guten Tag, gibt es eine Möglichkeit diese dicken Finger Knochen wieder loszuwerden oder ähnliches? Siehe Bild

Hey, ich mein Kiefer ist schon seit dem ich denken kann irgendwie komisch (aber immer nur die Rechte seite):wenn ich was kaue dann knackt es eher leise bei jeden einzelnen biss. Aber in letzter zeit geht mein Kiefer föllig ab, in etwa einmal in der Woche fühlt es sich an, als wäre er ausgekugelt, nur ohne Schmerzen. Immer wenn ich den Mund in etwa 4-7cm auf mache kracht es so richtig, aber such ohne Schmerzen, dies passiert allerdings meistens nur am Morgen und verschwindet nach ca ner stunde. Ne idee was das problem ist?

Hallo an alle

Es gibt ja diese Scottish Fold Katzen die bekanntlich das OCD Gen in sich haben. Diese Tiere haben Schmerzen in ihren Gelenken weil ihnen der Knorpel fehlt der die Knochen schön in Schwung bringen und sie sich einwandfrei bewegen können.

Nun, würden solche Katzen freiwillig bewegen respektive spielen wenn sie Schmerzen haben? Ignorieren sie diese Schmerzen weil der Jagdtrieb stärker ist?

Was denkt ihr?

Lg noicon

Das ist seit knapp einem Monat so. Immer, wenn ich abspritze, knackt das im Bereich Kreuzbein - Steißbein.

Wie, als ob man seine Finger knackt. Scheinbar verrenke ich mich beim Orgasmus und dadurch bringe ich das zum knacken. Grad war das zum Beispiel richtig laut. Das hat sich angehört, als ob man einen Bleistift durchbricht. Keine Angst, es tut nichts weh. Aber ich finde es interessant und würde gerne dahinter kommen, was der Grund dafür ist.

Ich habe auch manchmal versuchst, mein Kreuzbein manuell knacken zu lassen, klappt aber nicht. Also diese Bewegung wird nur beim Orgasmus hervorgerufen. Echt interessant.

Ich 17 m bin mit 140kg stark Übergewichtig (und versuche auch abzunehmen). Beim Schulsport versuche ich mitzumachen, vor allem bei Sachen wie: Volleyball, Fußball, Badminton, Völkerball, Basketball, Tennis etc.. Aber beim Turnen und Leichtathletik bekomme ich nichts auf die Reihe, wirklich gar nichts. Was an sich kein Problem ist, der Versuch zählt. Aber genau dabei habe ich so starke Gelenkschmerzen, es fühlt sich an als würden sie zerspringen. Besonders Geräteturnen ist für Adipöse ja extrem ungeeignet (ich bekomme mein eigenes Gewicht ja nichtmal hoch! Was den Rest ja ausschließt). Aber auch ein purzelbaum ist kaum machbar für mich! Einmal habe ich einen geschafft und mein Nacken hat tagelang unfassbar weh getan.

Aber diese Sachen muss ich ja dennoch versuchen, denn verweigern = 6. Wäre es möglich dass mein Arzt mich speziell für diese Sachen die die Gelenke so stark beanspruchen befreit? Ich möchte wie gesagt schon Teilnehmen, aber diese Sachen packe ich einfach nicht mehr. Kann die Befreiung für das ganze Jahr ausgestellt werden?

Ich wollte eigentlich ein Bettsofa kaufen aber da ich jeden Tag darauf schlafen muss sollte es bequem sein. Es gab auch Bettsofas mit integrierter Matratze die Qualität war jedoch nicht die beste da die Matratze meist recht dünn war. Jetzt habe ich 2 Matratzen und Lattenroste mit Füssen gekauft und susche nun ein Gelenk it dem ich eine Matratze samt Lattenrost hochstellen kann. Gibt es so etwas zum kaufen oder muss man sich da was zusammen basteln bzw basteln lassen und wenn dann von wem oder wo?

So komisch, auch nicht weich, sondern sieht markant und aderig Aus und im Gesicht und am Oberkörper hat er null sichtbare Haare, doch an den Beinen ein lauter Urwald, was ist da los ?

Außerdem ist der zweite Zeh, von links aus gesehen, so gekrümmt, bei mir ist er gerade, ist das normal bei ihm ?

Hi

Also ich kann ohne Probleme ein Überspagat und jetzt wollte ich vielleicht mal versuchen im überspagat zu schlafen, damit ich ungefähr 12 Stunden im Überspagat sitze. Meint ihr das kann man machen, oder sollte ich das lieber lassen ?

Ich habe beim Treppe Steigen ein lautes knacken in einem Knie, ohne schmerzen aber es knirscht leicht und knackt laut bei jeder treppe. Weiß jemand was man machen kann damit es nicht knackt oder zumindestens leiser ist? Es ist mir mittlerweile echt unangenehm , bitte ernstgemeinte Ratschläge , danke

Was sagt es über mich bzw. über meinen Körper aus, dass stehen für mich anstrengender ist, als laufen?

Es ist für mich sehr belastend, wenn ich auch nur 10 Minuten irgendwo stehen muss. Meine Knie Muskeln fangen dann an zu schmerzen. Wenn ich gerannt bin oder Sport gemacht hab, ist es für mich OK, wenn ich dann mal zwei Minuten lang stehe. Aber danach brauche ich Bewegung, selbst wenn ich außer Atem bin.

Hi,

geht um das Sprunggelenk.

https://www.google.de/search?q=orthese+sprunggelenk&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjEkODkgIrrAhVYSxUIHbvLBQ0Q_AUoAXoECA0QAw&biw=1536&bih=750#imgrc=E2PPQy0Tiel52M

Erst die Socke, dann die Orthese oder erst die Orthese und dann die Socke obendrauf?

Ich hab nämlic letzteres gemacht. Kann das eher schädlich sein, wenn man das falschrum macht?

Hallo, ich habe leider ein Hohlkreuz, wodurch mein Bauch immer etwas runder wirkt als er wirklich ist. Habt ihr effektive Übungen gegen ein Hohlkreuz?

Habt ihr Boxer das auch? Wenn ja, stört euch das und tut was dagegen (Wenn ja, was tut ihr dagegen?) oder stört es euch nicht?

Hay zusammen,

meine Hüfte knackt bei jedem Schritt und das schon immer. Ich war ausch schonmal beim arzt aber der sagte nur das passt schon, nicht schlimm.

Jedoch spüre und höre ich das knacken den kompletten Rücken hoch und das ist schon sehr störend.

Schmerzen habe ich nicht.

Ich konnte online leider nicht wirklich was finden daher frsge ich hier. Ist das normal bzw ok oder sollte ich mal zu einem anderen Doktor.

Nachtrag:

Das hören auch andere wenn sie neben mir laufen und horchen.

Danke schonmal

Hallo

Also wenn ich mich in den Schneidersitz setze und den Rücken gerade mache hab ich Druck in den Knien und an der Hüfte. Geht der irgendwann weg wenn man es nur oft genug macht oder kann man den Schneidersitz nie lernen wenn man zu unbeweglich ist. Und wie übt man den am besten

hallo, meine freundin hat sich über die jahre zu einer schlangenfrau trainiert. kann es sein, dass sie eigentlich das ehlers-danlos-syndrom hat, weil sie das macht? glg tobi

Hallo!

Ich hab vor einiger Zeit gesagt bekommen, dass ich mit meinen 23 Jahren wohl schon eine Kniearthrose habe. Mich zieht das extrem runter. Sport, v.a. Kampfsport und Klettern ist quasi mein Leben. Ich brauche halt einfach "Action" in meinem Leben.

Und jetzt sagt man mir, ich soll stattdessen Fahrradfahren (aber nur gemütlich und entspannt!). Oder Schwimmen (aber auch kein Brustschwimmen!). Oder Wassergymnastik. Toll. Total das, was ich mir vom Leben als junger Mensch versprochen hatte.

Ich hab echt das Gefühl, der Boden ist mir unter den Füßen weggerissen worden.

Könnt ihr mir irgendwas raten? Wie geh ich damit um? Ich hab das Gefühl, ich komm mit der ganzen Sache nicht klar.

Ist Sand ein Problem für unseren Australian Shepard Welpen? er ist 9 Wochen alt und wir wollen mit ihm kurz an den Strand. Ist das Ein Problem für seine Gelenke ?

Mit Strand meine ich das Rheinufer 800 Meter von uns entfert.

lg

Hallo Leute,

bei mir wurde ein Anriss/Verdacht auf Bänderriss von zwei Bändern im Fuß festgestellt. Trage jetzt seid zwei Tagen so eine Aircast Schiene und bin total genervt durch diese Hitze unter dem Ding, weil wir ja gerade Temperaturen vom Feinsten haben. Ich soll das Ding aber 4 Wochen tragen

deshalb meine Frage: wie riskant ist es wirklich ohne zu laufen? Wenn ich langsam und kontrolliert laufe

Kommentare wie „mach’s einfach nicht“ könnt ihr euch sparen.

danke im Voraus :)

Hallo Leute,

Seit genau einer Woche wurde mir die Stellschraube aus dem Fuß entfernt. Vor 8 Wochen habe ich mir mein Fußgelenk gebrochen und ein Band gerissen. Hatte insgesamt fast 7 Wochen eine Stellschraube drin und konnte deshalb kaum mein Fuß belasten. Seit 1 Woche darf ich mein Fuß wieder vollbelasten, das Problem ist das beim abrollen in meinem Fuß es anfängt zu stechen. Laut Physiotherapeuten ist mein Fuß sehr beweglich, kann meinen Fuß genauso bewegen wie mein Nicht-Verletzen Fuß. Wenn ich normal auf beiden Füßen kerzengerade stehe tut nichts weh. Kann eben nur mithilfe von Krüken laufen, denn ansonsten humple ich herum.

Würde mich wahnsinnig auf Erfahrungen von euch freuen und Tipps. Mache mir zu viel Gedanken :(.

Danke

Ist es gebrochen? Und immer wenn ich laufen will tut es sehr weh und zieht bis zum Bein.. ich hab so Angst das es gebrochen ist weil falls es gebrochen ist kann ich kein Sport (workouts) mehr mac hen (ich bin dabei mein Traumkörper zu erreichen) bitte hilft mir bin so verzweifelt

Mein Vater hat mir eine Technik beim Joggen gezeigt mit der man angeblich die Knie entlasten soll. Zumindest tut jetzt meine Achillessehne weh (die rechte). Also er hat gesagt wenn ich beim joggen mit der Ferse lande würde ich meine Knie belasten und soll deswegen mit dem Äußeren Vorderfuß landen. Also vorne mit der Außenseite landen. Und ich möchte jetzt wissen ob das wirklich so ist und wenn das nicht so ist, wie ich dann am gesündesten Jogge.

Bin m13 und 1,86m und wiege 68kg

Wenn ich z.b liegestütz mache knacken meine beiden ellebögen 1-2 mal wenn ich laufe knacken meine kniee 1 mal und wenn ich mein arm bewege knacken meine schultern auch manchmal 1 mal und wenn ich meine handgelenke kreise knacken sie auch mehrmals hintereinander

Hey Leute, ich hab schon seit einer Weile regelmäßig Gelenkschmerzen, zu welchem Arzt sollte ich da gehen? Orthopäde, Chirurg oder noch was anderes?

Hallo zusammen, kann es eigentlich irgendwann mal zu Gelenkschäden bei Schlangenfrauen kommen? LG Tobi.

Ist ein Trend aus den USA, was eine Jawline hervorheben soll und hierbei spielt die Position der Zunge eine wichtige Rolle. Kann mir bitte jemand erklären, was es mit diesem "mewing" genau auf sich hat?

Ich bin noch total neu in der Welt der Silks und mache das ganze erst seit ein paar Wochen.

Momentan trainiere ich nicht viel, da ich starke Schmerzen in den Fingergelenken habe :(

Manchmal mache ich mehrere Tage pause, aber die Schmerzen bleiben :/ Und wenn sie einigermaßen weg sind, fange ich langsam wieder an zu trainieren und leider kommen hierbei auch die Schmerzen wieder.

Liegt das daran, dass ich Anfänger bin und eine solche Belastung neu für mich ist?

Was auch der Grund ist, es nervt weil ich nach jedem Training tagelang pause machen muss.

Habt ihr Tipps gegen diese Schmerzen?

hallo, wie schnell macht denn fingerknacken abhängig? ich machs "erst" seit ein paar wochen. hab da aufeinmal irgendwie so einen inneren zwang das zu tun. es ist wie wenn es mir dann besser geht, wenn ich geknackt habe. ich versteh es iwie nicht. es ist nach dem knacken total erleichternd. wieso? lg tobi

Meine Gelenke knacken andauernd! Sobald ich meine Arme oder Beine strecke, die Hände/Füße kreisen lasse oder mich dehne knackt es extrem laut. Ich bin relativ sportlich und gelenkig und mache fast täglich Sport, aber es ist irgendwie gruselig wenn beim Workout alles knackt. Hat das einen Grund oder kann es sogar schädlich sein? Wie wird man das los? Ich habe das erst seit einigen Monaten so schlimm.

Hatte vor 2 Jahren einen Unfall, der Arm war lange im Gips. Lässt sich jetzt wieder fast wie der andere Arm bewegen. Gerade eben lag ich auf dem Sofa. Hab den Arm lange so komisch angewinkeltund nicht bewegt. Dann hat er auf einmal geknackt. So ein Knacken, wie man es auch am Knie manchmal hat. Ist das normal?

Ich hoffe ihr wisst welchen ich meine. Also beide Füße auf den parallelen Oberschenkeln. Ich denke meine Beine sind zu kurz, also wenn dass möglich ist:D bin 170cm aber die Beine sind wohl zu dick und zu kurz. Also Übungsfrage oder kann es einfach nicht jeder? Und ich bin ein gelenkiger Mensch

Immer wenn ich gehe knachsen meine großen Zehe es ist mir sehr unangenehm wenn ich zu besuch bin, meine Schuhe ausgezogen habe und beim gehen die Zehen ständig knacken.

Es tut nicht weh aber nachts hört man mich dann ständig.

Hab gestern angefangen zu skaten und ich hab jetzt rechts an der Hüfte (das Bein mit dem ich pushe) relativ starke Schmerzen, so das es mich auch bisschen im Laufen einschränkt. Kann man auch an der Hüfte irgendwie Muskelkater bekommen? oder hab ich irgend ein Problem mit dem Gelenk weil ich das vielleicht irgendwie falsch gemacht habe.

Hallo,

Beim bearbeiten dieser Aufgabe habe ich mich gefragt wo es am sinnvollsten wäre das System zu schneiden um die Auflagerkräfte zu berechnen.
Um daher sicher zu sein wollte ich mal Fragen wo es für eich am sinnvollsten wäre das System so zu zerlegen um alle Auflagerkräfte zu berechnen.

Ich hab zuerst angefangen am Auflager B zu schneiden. Weil wenn wir am Gelenk freischneiden dann haben wir immer noch zu viele Gleichungen. Bh hab ich schon ausgerechnet im Gesamtsystem.

Die Werte für die Kleinbuchstaben sind:

a=3

b=5

c=4

Hallo.

ich leide sit ein paar Monaten unter Kreuzschmerzen. Kleine Bewegungen ist auch schwer weil es weh tut und spiele auch hobbymäßig Volleyball.

Röntgen Befund:

Inzipiente linkskonvexe Skoliose

LWK und Bandscheibenräume von normaler Höhe

Geringe Sacroiliacalarthrosen beidseits

Reguläre Knochenstruktur

Kann mir wer helfen was dies bedeutet und was ich tun kann?

ich war beim Arzt und er hat gesagt ich soll mich nur mehr bewegen obwohl ich 3-4 in der Woche gewichts training und volleyball training habe

Danke im Voraus!
LG

Hallo zusammen

Ich habe eine Frage im Fach Biologie und zwar ist der Hals ja ein Drehgelenk, aber in einem Buch stand es wäre auch ein Eigelenk. Könntet ihr mir bitte den Unterschied zwischen Dreh- und Eigelenk erklären?

Vielen Dank im Voraus:)

L.G.

Punchlines08

Knie Op ist etwa 7 monate her. Ich hinke aber noch leicht. Ist es nun völlig zuspäht um wieder normal gehen zu könen Sprinten geht auch noch nicht. Ist es noch möglich alles wieder in die Normalität zu bringen?

Hallo liebe Community,

ich habe vor mehreren Wochen bemerkt, dass mein Finger druckempfindlich ist an dieser Stelle. Ich konnte aber absolut nichts erkennen.

Vor 2 oder 3 Wochen ist mir dann aufgefallen, dass sich auf dem Gelenk so eine Schwellung/ ein Knubbel gebildet hat und rot ist.

Am Montag war ich unter anderem deswegen auch bei einem Hausarzt. Mal davon abgesehen, dass die Frau total unfreundlich war, hat die nur kurz darauf geschaut und mir gesagt, dass sie mir dafür eine Überweisung für den Orthopäden ausstellt.

Das kann's doch nicht sein. Mittlerweile habe ich das Gefühl, dass es empfindlicher wird. Also bei einer normalen Bewegung des Gelenks gibt es keine Schmerzen, aber sobald ein bisschen mehr "Spannung" darauf kommt, fängt es an, leicht weh zu tun.

Ist das eine Entzündung oder was könnte das sein?

Ich kann erst wieder im Februar zum Arzt, weil ich den ganzen Januar einen Lehrgang habe und es sich damit nicht vereinbaren lässt und Anfang Februar habe ich für zwei Wochen ein sehr wichtiges Praktikum.

Ich hoffe, dass mir der ein oder andere vielleicht weiterhelfen kann.

Zur Zeit tun meine Gelenke am Knie weh aber nur auf der rechten Seite. Man muss dazu sagen, dass ich oft im Schneidersitz über mehrere Stunden sitze und PlayStation spiele. Im Schneidersitz lehne ich mich dann noch zusätzlich mit meinen Ellenbogen auf den Knien ab. Können die Schmerzen am Knie davon kommen? Ich denke mal eine Arthrose kann man ausschließen da ich ein junger Mann bin der jeden Tag mit deinem Hund 5-6 km läuft.

Meine Nichte nutzt extrem häufig das Smartphone und tippt meist mit Mittelfinger oder Daumen. Der Zeigefinger, den sie fast nie zum Tippen benutzt, steht dabei hoch.

Jetzt klagt sie über Schmerzen im Zeigefinger, die mit längerem Tippen schlimmer werden.

Hat sie Arthrose? Sie möchte ihren Eltern nichts davon sagen, aus Angst, dass das Phone dann weg kommt.

Was kann sie gegen den Schmerz tun, außer gar nicht mehr zu tippen?

Mit welchem Übungen geht ihr Schmerz wieder weg?

Hallo,

ich habe gerade bemerkt das meine Knie ziemlich rot sind und würde gerne wissen ob hier vllt jemand Ahnung hat was das sein könnte? Meine Knie sind allgemein etwas rot da ich öfters Hosen trage die Löcher an den Knien haben und irgendwie meine Haut wenn sie einmal durch Kälte rot wird erstmal für ein paar Monate etwas rot bleibt... Aber so rot waren meine Knie trotzdem noch nie, wobei ich nicht einmal Hosen mit Löchern getragen habe in den letzten Tagen. Kann mir vielleicht jemand hier weiter helfen ?

Hallo,

ich bin 14 und meine Gelenke knacken warum auch immer bei sehr vielen Bewegungen, wie bspw. Schulterrotieren, aber auch beim aufstehen, Treppen hochgehen, es knackt selbst am Schlüsselbein, Hüfte, Fußgelenk, wirklich fast überall. Es tut überhaupt nicht weh aber es ist halt einfach nervig.
Ich bin auch sehr sportlich und wiege nicht viel, also habe nicht so eine große Last auf den Gelenken denke ich jetzt mal.
Weiss jemand wodurch dieses Knacken zustande kommen könnte, bzw. was genau da in meinem Körper passiert oder wie ich das evtl. wegbekomme.

Es schränkt mich nicht ein oder so aber wie bereits erwähnt es nervt mich halt einfach

Der Orthopäde hat wegen Arthrose im Großzehen Grundgelenk orthopädische Einlagen mit Hallux Rigidusfeder verschrieben, um den Zeh beim Gehen zu entlasten und den Schmerz zu reduzieren. Als ich die Einlagen heute abholte, fehlte die Rigidusfeder.

Der Mensch in der Orthopädietechnik (sehr renommiertes Unternehmen mit gutem Ruf und den neuesten Messgeräten) sagte mir, dass mein Orthopäde und sein Kompanion die Einzigen seien, die solche Einlagen noch mit Feder verschreiben. Dies sei kontraproduktiv bei dieser Art der Arthrose, da der Zeh nicht steif, sondern beweglich gehalten werden muss.

Zu diesem Zwecke habe man in die Einlagen mittig einen breiten Keil zur Erhöhung und vorne unterm Zeh einen weichen Untergrund erstellt, so dass der Zeh beim Gehen einsinkt und nicht hochgezogen wird (was ja den Schmerz verursacht).

Mein Orthopäde hat bis zum 18.12. keine Zeit für Patienten ausser der Reihe.

Ich hatte die Wahl, die Einlagen ohne Feder zu testen oder die Einlagen da zu lassen und die Feder nachrüsten zu lassen. Ich habe sie mitgenommen und nach 14 Tagen die Möglichkeit, die Feder nacharbeiten zu lassen.

Laut Orthopädieschuhhaus kommen alle ihre Kunden ohne diese Feder besser klar, deshalb habe man sie bei mir trotz anderslautendem Rezept ohne Feder gefertigt...

Was haltet Ihr von der Vorgehensweise und habt Ihr selbst Erfahrungen mit diesem Krankheitsbild und Einlagen?

Hallo liebe community, leider hatte ich in meinem rechten Knie schon einige patellaluxationen. Mein Arzt riet mir nun dazu, mich "auf dem Markt" nach geeigneten Bandagen umzuschauen. Da ich allerdings nicht vom Fach bin, habe ich hiervon natürlich keine Ahnung. Deshalb die Frage an euch, ob ihr mir evtl. Gute Bandagen empfehlen könntet. Preislich sollte die Bandage erschwinglich sein, im Zweifel gilt aber für mich lieber ein gesundes Knie, als ein voller Geldbeutel.

Danke im voraus für eure Vorschläge! :)

Muss bald zum Orthopäden und bekomme hoffentlich ne Physiotherapie, und mir wäre es am liebsten die Physiotherapie direkt beim mir im Ort machen zu können wo ich wohne. Geht das dass ich dem Orthopäden mal fragen ob das möglich wäre möchte nicht extra immer 1h oder so fahren.

Hi,

unser Hund (golden doodle) ist 7 Monate alt und an sich kerngesund. Er hat eine Art kleine Matratze vor dem Fenster liegen auf die er sich gerne draufstellt und aus dem Fenster schaut (hinterpfoten auf der Matratze, Voderpfoten auf der Fensterbank).

Meine Frage ist nun ob viel aufrechtes Stehen zu Gelenkproblemen führen kann.

Danke schonmal für Antworten :)

Hallo, ich bins nochmal,

(Kumpel 140kg,176cm. Gehen statt joggen)

Undswar haben wir was gefunden was für ihn vieleicht gut kommt. Was denkt ihr? Ist es Gelenkschonender? Also ein Hiit workout von so einem Youtuber. Da macht man immer was für 30 Sekunden und 10 Sekunden Pause glaub ich oder waren es 20 und 10? .. ist das gut für ihn

Hallo! Ich benötige eure Hilfe. Ich habe als Hausaufgabe aufbekommen zu erklären warum Gelenke nicht quietschen. Dazu haben wir in der letzten Stunde ein Modelexperiment mit Kreide gemacht. Als Hausaufgabe soll ich dieses auswerten. Ich verstehe aber nicht was die Ergebnisse mir sagen sollen. Kann mir jemand helfen?

Das Experiment findet ihr im Anhang.

Hallo! Ich benötige eure Hilfe. Ich habe als Hausaufgabe aufbekommen zu erklären warum Gelenke nicht quietschen. Dazu haben wir in der letzten Stunde ein Modelexperiment mit Kreide gemacht. Als Hausaufgabe soll ich dieses auswerten. Ich verstehe aber nicht was die Ergebnisse mir sagen sollen. Kann mir jemand helfen?

Das Experiment findet ihr im Anhang.

https://www.auer-verlag.de/media/ntx/auer/sample/06671_Musterseite.pdf

Ich habe gerade eine Mutter gesehen die den Kopf des schlafenden Babys nicht gehalten hat sondern das baby einfach hängen gelassen hat. Was kann passieren wenn man das macht?

Ich weiß seid keine Ärzte zumindest manche nicht aber vielleicht hattet ihr sowas ja auch Mal.

Meine beiden "Zeigezehen" sind nach außen gekrümmt. Allerdings tut nur der rechte weh und zwar im Gelenk ich bin mir sicher daß dies von der Verbindung kommt und deswegen mein Gelenk schmerzt. Es tut schon Recht Doll weh.Ich werde demnächst zum Orthopäden gehen aber wisst ihr vielleicht ob es operiert werden muss? Denn er ist ja schon eine lange Zeit so gekrümmt und Ich glaube nicht daß eine Schiene was anrichten würde aber ich bin ja auch kein Fachmann.

Hi

Weis jemand was das für ein kommischer Knubbel an meiner Arm-Innenseite auf der Höhe von meinem Ellenbogen ist?

Und falls nötig bei welchem Arzt kann ich das untersuchen lassen?

Hallo,

im Hüftbereich ist dieser Knochen, den man besonders gut spüren kann, vor allem im Liegen oder so, wenn man drüber fährt fühlt er sich eher rund an.

Ist das der Beckenknochen oder ein anderer?

LG

Schönen guten Tag, ich trainiere seit ca. einem Jahr nach einem GK-Plan, 3x(MO,MI,FR) die Woche. Das Jahr war sehr sehr erfolgreich hab sehr gut Muskeln aufgebaut und mich in jeder Übung bis zu 50% gesteigert. Heute war das Training wieder dran erste Übung Kniebeugen 80kg 5x5 easy. 2.te Übung Bankdrücken 90kg 5x5 easy und dann kam es zum Kreuzheben 100kg normalerweise 5x5... Heute hat sich das Gewicht sehr sehr schwer angefühlt und musste nach zwei Sätzen, je 5 Wiederholungen das gesamte Training abbrechen. Hatte sehr sehr starke Schmerzen im unteren Rücken die auch etwas in den oberen Rücken reinziehen. Muss ich mir sorgen machen? Hab immernoch starke Schmerzen, irgendeine Schmerztablette nehmen oder doch warmes Bad? falls es morgen nicht besser sein sollte gehe ich definitiv kurzfristig zum Orthopäden und hoffe, dass es kein Bandscheibenvorfall ist.

Ich habe mir vor 2 Tagen an einer Treppenstuffe das Fußgelenk verstaucht :P ich hab es sofort hochgelegt und gekühlt und bin dannach zum arzt. Der hat die verstauchung bestätigt und mir einen verband angelegt. Ich soll meinen fuß hochlegen und kühlen. Ich habe ausserdem ein paar krücken mitbekommen. Ich kann den fuß nur wenig belasten, auch mit krücken. Tut einfach zu sehr weh :( jetzt wollte ich aber mal wissen ab wann ich meinen fuss wieder richtig belasten und auftreten kann. Und so im allgemeinen wie lange das dauert? Und hat hier vielleicht jemand erfahrungen damit wie lange das so weh tut? Ich kann meinen arzt heute leider nicht erreichen, deshalb frage ich hier.

Danke im vorraus für eure Antworten ;)

Also bei mir ist es ganz krass mein rechtes knie zbs knackt bei einer ruckartigen bewegung ALLE 30 sekunden allgemein knackrn meine gelenke oft. Ich bin relativ jung und meine gelenke tuen eigentlich nicht weh außerdem bin ich relativ sportlich. Ist das ungesund und kann man es "behandeln".

Danke

Hallo zusammen,

ich bin letzte Woche beim Federball spielen nach vorne mit meinem rechten Fuß umgeknickt. Danach konnte ich ein paar Tage nur mit Schmerzen auftreten. Die Schmerzen sind jetzt fast weg, nur beim draufdrücken rechts am kleinen zeh tut es noch etwas weh. Allerdings habe ich heute festgestellt, dass ich meinen kleinen Zeh selbst mit großer Mühe nicht mehr abspreizen kann. Außerdem steht meiner Meinung nach der Knochen rechts an der Seite etwas ab.

Würdet Ihr deswegen zum Arzt gehen oder regelt sich das von alleine wieder?

Hi, seit vorgestern tut mein Fuß beim dehnen weh. Also wenn ich den Fuß nach oben, unten, links oder rechts drehe. Am stärksten in der Achillessehne.

Jetzt hat mein Fuß angefangen zu knacken, wenn ich ihn 5 minuten nicht bewegt habe und dann gehen wollte. Das tut beim Knacken richtig weh! Irgendwas stimmt da nicht, weil sowas hatte ich noch nie.

Wisst ihr was das sein könnte?

Hey.

also keine Sorge ich mache meine Übungen und will meine schmerzen schnellstmöglich loswerden, aber was passiert, wenn man nichts macht?

Und hängt ein Patellaspitzensyndrom mit einer Patella-Dysplasie zusammen?

ja klar die schmerzen werden schlimmer, aber was passiert dann mit der sehne? Finde im Internet nichts dazu🤔

danke für hilfreiche Antworten 😇

übrigens dumme Antworten und Sprüche kann man sich sparen?

Ich habe gestern von meinem Orthopäden ein Rezept für eine neue Knie-Orthese bekommen. Da er mir aber auch das Knie gespritzt hat möchte ich ungern noch diese Woche ins Sanitätshaus gehen um es einlösen und lieber erst nächste Woche. Kämpfe noch bisschen mit den Nebenwirkungen. 😉

Nächste Woche ist allerdings bereits neues Quartal und ich habe vergessen zu fragen ob es auch Quartalsübergreifend ihre Gültigkeit behält.

Normalerweise sind Rezepte ja eigentlich 1 Monate bzw. 28/30 Tage gültig. Weiß das hier jemand? Bei meiner Krankenkasse werde ich nach 5 Minuten Warteschleife aus der Leitung gekickt.

Hallo Zusammen,

Sind das auf dem folgenden Bild Spreizfüße? Wenn ja ist das noch ein ausheilbares Stadium (keine Schmerzen 16 Jahre Kampfsportler und Basketballer)

Danke im Vorfeld

Ich hatte in meiner vorherigen Frage schon ein Bild gepostet.

Hier handelt es es sich um ein anderes Bild von vorne. Ich sehe eindeutig ein Ungleichgewicht bei den Wirbeln.

Auf dem Bild ist rechts links, d.h. auf dem Bild ist die linke Seite betroffen und bei mir real die rechte Seite.

Ich habe einen kribbelnden Daumen rechts und meine Physiotherapeutin behauptet es sei ein Prolaps in der HWS

Kann jemand etwas auf dem Bild erkennen oder erhahnen warum fas Ungleichgewicht zu sehen ist?

Hallo Leute,
ich werde mich nach den Feiertagen mit dieser Frage unbedingt an einen Arzt wenden, aber ich hoffe, ihr könnt mir solange vllt ein wenig weiterhelfen und mich ggf. beruhigen, weil ich gerade total Panik bekomme, da etwas sehr seltsames passiert ist: Gestern habe ich durch Zufall festgestellt, dass sich in meinem linken Ellenbogenbereich wahrscheinlich ein Knochen verschoben hat, da nun an meinem Unterarm ein Knochen so komisch hervorsticht. Man sieht es nur, wenn ich den Arm ausstrecke, und es tut auch gar nicht weh, fühlt sich jedoch recht unangenehm an. Immer wenn ich meinen Arm bzw. Ellenbogen bewege, höre ich ein Knacken und habe das Gefühl, meine Knochen zu spüren. Ich kann mit dem linken Arm alles ganz normal machen und von der Schulter bis zu den Fingern komplett einwandfrei bewegen, nur spüre ich dabei gelegentlich ein ganz leichtes Ziehen im Hand- bzw. leichtes Stechen im Ellenbogenbereich. In letzter Zeit hatte ich oft das Gefühl, das Ellenbogengelenk befindet sich nicht in der richtigen Position und musste es z.B. durch Ausschütteln des Armes "einrasten" lassen. Bevor sich der Knochen verschoben hat, habe ich jedoch nichts dergleichen gemacht, sondern meinen Arm ruhig gehalten. Jetzt habe ich seit gestern dasselbe Gefühl nicht nur im linken Ellenbogen, sondern ganz leicht auch im rechten. Auch in meinem linken Knie merke ich es ein wenig. Zudem ist mein Nacken auf der linken Seite mega verspannt, jedoch habe ich dabei keine Schmerzen. Ich bin 21 Jahre alt, und habe das oben Geschilderte bis jetzt noch nie erlebt. Hat vllt jemand von euch eine Ahnung, was das sein könnte und ob es etwas Gefährliches ist oder was man dagegen machen kann?
LG und schon mal danke euch im Voraus, Nastia2014

Immer wenn ich madtubiere strecke ich meine Beine extrem durch immer nach dem ich dann ferig bin habe ich ein druck im knie gelenk für ca 5min. Das kennen bestimmt manche jungs das beim masturbieren mann die Beine komplett durchstreckt. Ist das schädlich für knie gelenk oder fürs Fuß gelenk?