Ich habe ab und an, insbesondere Abends marmoierte Muster auf meinen ganzen Beinen. Ich habe auf jeden Fall vor, dass beim Arzt abchecken zu lassen, wollte aber mal fragen, ob das jemand so kennt und eine Vermutung hat was das sein könnte?

Ich bin 24 Jahre alt, 64 kg bei einer Größe von 176 cm und treibe zuhause Sport.

Die Flecken bekomme ich meistens, wenn ich längere Zeit gestanden habe. Begleitet werden diese von einer Art Druck- bzw. Schweregefühl. Die Beine sind dabei meistens warm.

Meine Vermutung ist bisher, dass da defintiv irgendwas nicht mit der Durchblutung richtig läuft.

Danke schon mal :)

Und noch ein kleines Bild von diesem merkwürdigen Gebilde:

Guten Tag,

vorweg, ich habe schon seit geraumer Zeit Beschwerden im Zusammenhang mit Schmerzen an meinen Beinen oder Waden, die auf meinen orthopädischen Problemen zurückzuführen sind (habe eine Zeitlang auch Maßgefertigte orthopädische Einlagen getragen).

Nun habe ich jedoch seit 2-3 Tagen deutlich erkennbare rote Flecken an meinen Waden, teilweise überall. Ich gehe stark davon aus, dass es damit zusammen hängt dass ich gerne mal die Nächte durchmache (nicht 24/7) - und zwar im Sitzen.

Geschwollen, sieht teilweise (in meinem Fall) aus wie Mückenstiche und schmerzt (heute besonders, daher die Frage hier) - Was kann es sein?

Sind das Anzeichen für eine Thrombose?

Wie soll ich damit jetzt umgehen? (bei einer Thrombose sollte man bspw. mit den Beinen keine ruckartigen Bewegungen ausüben, da diese einen Riss verursachen und diese im schlimmsten Fall eine Lungenembolie hervorrufen können). Grob gesagt bin ich wahrscheinlich zu unwissend und unsicher in diesem Thema, deshalb weiß ich jede hilfreiche Antwort sehr zu schätzen.

Ein Besuch beim Arzt ist geplant, wird aber auch wegen der aktuellen Lage seine Schwierigkeiten haben.

Was mich auch interessiert und worauf ich beim recherchieren keine Antworten finden konnte ist: Was kann es überhaupt sein, wenn es sich nicht gerade um eine Thrombose handelt?

Ich füge auch ein Bild hinzu und hoffe man erkennt dort genug, sodass man mir eine hilfreiche Antwort geben kann.

Vielen Dank im Voraus!

LG

Ich habe Schmerzen beim Liegen. Eher, wenn ich länger als 10 Stunden im Bett liege und es tut genau an diesen stellen weh. was soll ich tun?

Hey,

Ich habe seid heute Nacht so ein komisches klopfen bzw pochen im Knie und im Oberschenkel (nur eine Seite)

Ich habe schon gelesen, dass es vllt an Magnesiummangel liegen könnte und habe eine Magnesiumtablette genommen

Es ist noch nicht weggegangen, es tut zwar nicht weh, aber langsam könnt ich mir echt das Bein abreißen. Hattet ihr das schonmal und wisst vllt was das ist und wie man das wegbekommt?

Danke im voraus ❤️

Hallo!

Ich bin gestern zum ersten mal dieses Jahr mit ner Freundin Fahrrad gefahren. War abends ne Tour schön gemütlich an der Elbe entlang...ich glaub das waren 20-25 km (hin und zurück zusammen).

Nun hatte ich die ganze Nacht (jetzt auch noch) starke Beinschmerzen...als würden die Venen innen platzen....sehr stark ich könnte heulen.

Das hatte ich vor 2 Jahren schonmal. Da hatten nicht mal Schmerztabletten und Magnesium geholfen. 

Was ist das und was kann ich dagegen tun (am besten auch vorbeugend)?

Bin für jeden Tipp und jede Hilfe dankbar. 

Kann mir das jemand sagen was das ist LG

Habe neulich gesehen das es auch so einen Art Hohen Schuh gibt. Wann kriegt man was?

hallo

seit ein paar tagen schmerzen meine beiden beine nachts. ich kann dann nicht mer einschlafen. ein unangenehmes ziehen aber kein starker schmerz bei bewegung wirds besser.

ich bewege mich über den tag eigentlich viel. bin erst 22 und ernähre mich meistens gesund.

neuerdings habe ich 2 blaue flecken am oberschenkel. unerklärlicher weise... sollte ich mir sorgen machen. es ist mir ziemlich peinlich wegen nem fleck zum arzt zu gehen. soll ichs beobachten oder besser gleich ein termin vereinbaren?

könnte ja auch sein dass ich mir den schmerz einblide, weil ich einen blauen fleck habe.

Ich habe seit 3 tagen eine lehre begonnen( bin zum ersten mal in der gastro,sowie die erste arbeite die ich mache) und habe schreckliche Fußschmerzen und Beinschmerzen. Ich habe mir anständige arbeitsschuhe besorgt also es liegt wirklich nur an dem 8 stündigen arbeiten. Was kann ich dagegen tun bzw meine fußschmerzen lindern oder weg zu bekommen? Hat jemand welche tipps für mich bitte

Hat das schon mal jemand erlebt?

Wir hatten mehrfach Sex im Bad und ich musste dabei echt lange in die Knie gehen..

Also ich bin schlank, aber nicht sonderlich sportlich im Moment.

Ich hab dann immer erst aufgehört, als ich das Gefühl hatte, meine Beine brechen ab.

Jetzt haben wir damit aufgehört, aber sobald ich länger stehen oder laufen muss, schmerzt mein Bein etwa so, als ob es ein Baby bekommen würde.. also krampfartig. Ich hab ne Geburt hinter, ich weiß das. Seit heute wird mein Bein taub vom laufen.

Geht das wieder weg? Kennt das jemand?

Tipps? Danke:)

Habt ihr auch schon mal Muskelschmerzen im Bein bekommen, durch Sportschuhe mit einer harten Sohle, die eine sehr stark nach oben gebogene Schuhsohle hat?

Moin moin

ich hab seit ca 1 Monat so komische beinschmerzen die in beide Oberschenkel auftreten. Sie fühlen sich schwer an und schmerzen, dazu hab ich das Gefühl sie bewegen zu müssen.

hat jemand damit Erfahrung ?

(Ps. Kann erst ab den 14.09 zum Arzt)

So sieht das in den Knie kelen aus .... 🥺😖😖😫

Das rote ist von meinem Fingern ... ich bin zu meiner Mutter gegangen und die hat mich nur angebrüllt das ich selbst schuld bin.

die Waden kribbeln und Zucken bis in die Füße

ich habe Angst zu sterben bzw. vor einem Herzinfarkt oder so

Hallo Leute,

ich hatte vor 1,5 Jahren den 2.Kreuzband und einen Meniskusschaden. Seit dem mache ich viel Beintraining und keine Fußball mehr. Aber immer wenn ich viel Sport machen fällt es mir schwer mein Bein durchzustrecken. Seit 3 Tage habe ich starke Schmerzen beim strecken und kann nur noch leicht angewinkelt laufen. In der Notaufnahme konnte der Arzt beim Röntgen nix erkennen. Auch beim Ultraschall ist überhaupt kein Erguss zu erkennen. Auf die Nachfrage nach der Partellasehen meinte der Arzt das ich sonst mein Bein garnicht strecken kann.
Keine Anzeichen für irgendein Riss ... aber starke schmerzen beim Strecken. Hat jemand eine Idee oder Erfahrung gehabt ?
Hab nur Angst um den Kreuzband.
Beim Mobilitätscheck hat der Arzt gesagt das mein Knie stabil ist.

Danke im Voraus

Guten Tag,

meine Frage wäre, ob Knee Sleeves jetzt schon sinnvoll wären.

Ich bin 174 groß, 75kg schwer und 20 Jahre alt.

Squat 120kg x 2

Beinpresse 280kg x 10

Meine Frage wäre ob es sin macht Knee Sleeves zu kaufen. Ich würde diese überwiegend nur für die Beinpresse benutzen.

Am 1.1.2022 fange ich zudem ein neues Powerlifting Programm an.

Zudem würde mich interessieren ob ich eher 5mm oder 7mm Sleeves kaufen sollte.

Ich würde mir dann die Barbelts 7mm Knee Sleeves für 40€ kaufen (ich weiß das diese nicht IPF Konform sind)

Hallo GF-Community,

wie aus der obigen Frage zu entnehmen habe ich nach jeder Skatesession mit meinem Board das Problem, dass mir irgendwie mein linkes Unterbein (vor circa einer Woche war es nur mein linker Fuß / jetzt seit dem 21.10. kommt noch der Wadenbereich dazu) bei jeder Gehbewegung schmerzt... Es tut besonders weh, wenn ich eine Treppe hoch und runter gehe.

Ich denke mal, dass das irgendwie einen Zusammenhang damit hat, dass ich eine lange Zeit nicht mehr skaten war. Ich hab es mit 13 aufgegeben, bin jetzt 22 und bin natürlich in der Zeit ein paar Zentimeter gewachsen bzw. hab dazu noch zugenommen. Mein Körpergewicht liegt aktuell bei ca. 114,<irgendwas>... Ich denke, dass meine Beine einfach jetzt nicht daran gewöhnt sind..

Ich möchte das Skaten wieder aufnehmen, weil dieses Hobby mir neben der IT so viel Spaß macht und ich so viel Bock bekommen habe, jetzt auch wieder Tricks damit zu üben. Aber ich will jetzt nicht die Schmerzen wegdenken und irgendwann Probleme mit meinem Bein bekommen bzw. nach jeder Skatesession mich so fühlen, als hätte ich mir nen Bänderriss gezogen...

Was kann ich dagegen tun?

--LG markN--

Hallo zusammen,

ich fahre oft sehr lange Strecken mit dem Auto (in der Woche ca. 1500 km). Seit einigen Wochen beginnt mein rechtes Bein dann nach ca. 20-30 Minuten höllisch weh zutun. Anfangs waren die Schmerzen überwiegend im Knie, doch seit einiger Zeit sind die Schmerzen fast nur noch im Schienbein (was wesentlich schlimmer ist). Mein Knie fühlt sich auch bei Drehbewegungen teilweise ziemlich "labil" an. Weder das Bein noch die Knie sind nach der Autofahrt geschwollen oder gerötet.

Ich habe Zuhause eine Vibrationsplatte zum trainieren und wollte da jetzt gezielt meine Beine trainieren um Muskeln aufzubauen.

Weiß hier jemand ob das ratsam ist oder die Vibrationsbelastung das Problem eher verschlimmert?

Vielen Dank schonmal.

Alsooo...

Ich habe ein total komisches Gefühl im linken Bein (öfters).

Ich kann nicht genau sagen wie es sich anfühlt... Es ist wie ein Krampf aber nur in der Kniekehle und oben auf dem Fuß. Es kribbelt ganz leicht und der Schmerz zieht sich auch etwas über das Schienbein.

Eingeschlafen kann es nicht sein, denn das fühlt sich definitiv anders an.

Ich hab das jetzt schon seid 5-10 Minuten und es geht einfach nicht weg.

Weiß irgendwer was das ist? Das ist total lästig, weil das bei mir öfters so ist und auch vom durch die Gegend laufen nicht weggeht.

Schon mal vielen Dank!

Guten Morgen,

ich habe vor ca. 4 Wochen erstmals seit Jahren Einlagen erhalten. Ca. seit 1,5 Wochen habe ich nun Schmerzen an den Innenseiten der Oberschenkel - eine Art dauerhaftes Druckgefühl, das meistens gegen Abend stärker wird.

Könnte da ein Zusammenhang bestehen?

Hallo habe 8 Tage lang Antibiotika eingenommen und habe nach der Antibiotika Therapie schmerzen in den Beinen... es tut echt weh das ich wach liege... ich bin fix und fertig mit den Nerven... fühle mich sehr erschöpft ....hatte während der Antibiotika sowieso zahlreiche Nebenwirkungen

Mahlzeit, ich hab mal eine Frage bzw brauche mal einen Rat

Bevor jetzt wieder jemand schreibt geh zur arzt, ja will ich ja aber ich neige auch bisschen zur übertreibung und will nicht andauernd zum Arzt gehen.

Also ich bin M, 23, treibe aktiv in Fitnesstudio 3x die woche Sport, rauche nicht.

Ich habe jetzt seit ca 4 Tagen immer wenn ich liege oder in ruhe bin rechts Wadenschmerzen die bis in die Füße ziehen bzw ist es eher ein ziehen oder drücken. Habe ich Beschäftigung oder bin unterwegs merke ich garnichts, sobald ich wieder auf meiner Couch liege geht es los und es raubt mir auch etwas den Schlaf. Das ganze kam auch einfach so ohne das ich eine Verletzung hatte oder mir was gezerrt...

Hatte jemand vllt schonmal ähnliche Erfahrungen oder so

Danke im vorraus

Hey leute ich habe seid mehreren wochen beinschmerzen hauptsächlich beim laufen selbst wenn ich nur 15 minute laufe tut es sehr weh und ich laufe fast jeden tag weshalb meine beine es gewöhnt sein müssen, mit laufen meine ich übrings ganz normales gehen jetzt frage ich mich ob ich zum arzt gehen soll oder nicht was denkt ihr?

Hallo, ich arbeite in einer Lagerhalle wo ich sehr viel gehen muss. Ich habe bereits nach 4 Stunden meine Beine sehr Wee, sie fühlen sich schwer an und besonders die Waden. Sportliche Schuhe trage ich bereits, hilft nichts.

Hallo,..

Seit 8 Wochen plagen mich schmerzen im unteren Rückenbereich, eher rechts.
War bei verschiedenen Orthopäden, die ISG vermuten, bzw. feststellen.
Eine kleine Linderung kam durch zwei spritzen direkt ins Leben.
Der Schmerz zieht in die rechte Po-Hälfte.
Seit ein paar Wochen habe ich im linken Bein leichte Druck- & Stechende schmerzen.
Oft zieht mir im sitzen oder stehen eine Gänsehaut durch die Beine.
Durch das ganze rumdrücken auf dem Bein habe ich schon blaue flecken..
dazu fühlt es sich so an, als wäre mein linkes Bein total angeschwollen.. wenn ich eine Hose trage.. aber nur an der Wade & am hinteren Oberschenkel. Allerdings ist es nicht angeschwollen!

Was kann das sein?! ..

hey leute immer wenn ich lange auf dem beinen stehe tuhen mir anschließend die Beine total weh kann es auch an meine Geh Behinderung liegen?

Hallo,

Kennt das jemand?

Seit fast 2 Jahren habe ich nachts Probleme mit meinen Beinen und Knien. Sobald ich einschlafe wache ich auf weil ich einen starken Druck am Knie und oberhalb vom Knie (vorderer Oberschenkel) habe. Das geht soweit bis ich aufstehe, dann fängt es sehr stark an zu kribbeln und extrem zu schmerzen. Ab und zu Knicken dann teils die Knie einfach weg. Dieser "Spuk" hält 4min oder länger an und fann ist es wieder weg. Aber in diesen paar Minuten lebt man Höllenschmerzen. Und ich frage mich was das sein kann. Der Rückenmarkskanal wurde mit Mrt angeschaut alles in Ordnung. Nervenleitgeschwindigkeit in Ordnung. Kopf MRT in Ordnung. Ärzte sind ratlos. Was kann das sein? Jetzt bin ich in Internet auf eine Seite gestoßen das Triggerpunkte in Quadrizeps wegknicken des Knies und Schmerzen auslösen können. Deshalb hattet ihr schon ähnliche Erfahrungen? Unf wie habt ihr es dann wegbekommen?

Ich habe seit gestern das Problem, dass mein linkes Bein immer mehr taub wird.

Ich bin gestern etwas unsanft in den Pool geflogen, seitdem wird das Bein immer mehr taub. Es ist von den Zehen bis zur Hüfte hin ein taubes Gefühl mit 1000 Ameisen, die ihrer Wege laufen.

Die Ärzte (Hausarzt, Hautarzt, Uniklinik u. Gefäßzentrum) sind leider ratlos 😕

Hallo, es hat anfangs angefangen mit einem leichten ziehen in der linken Leiste.

Denke nach ein paar Dehnung war das der Grund. Jetzt allerdings schmerzen meine beiden Beine. Von Oberschenkel bishin zum Unterschenkel

Egal ob ich liege oder laufe.

Ich rauche nicht, bin schlank, Anfang 30 und ernähre mich gesund und bewege mich viel. Seit meiner letzten Impfung ist fast ein halbes Jahr vergangen daher schließe ich eine Thrombose aus. Dennoch habe ich in den letzten Tagen kein Sport gemacht und diese Schmerzen sind aufgetaucht. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?

Hallo :) ich hatte heute ein Fußballspiel und hab jetzt ziemlich starke Schmerzen am Bein. Besonders an den Knien und an den Waden. Ich weiss nicht woran das liegt und bin im spiel auch nicht gefallen oder so. Weiss jemand was man dagegen machen kann oder was das ist? Danke :)

Hallo ich habe meistens Abends und manchmal auch Nachmittags starke Beinschmerzen voralem in der Kniekehle sie straheln nach oben und unten aus meistens schmerzt mein ganzes Bein aber in der Kniekehle am meisten bewegen ich zurzeit auch nicht so viel war auch schon bei Arzt der hat nichtmal mein Bein angeschaut, mein Bein sieht normal aus und ist nicht geschwollen und gerötet was kann ich machen das die Schmerzen wieder weg gehen voralem nach langen Sitzen werden sie stärker sie kommen oft plötzlich und beim strecken schmerzt es mehr als sonst Danke für eure Hilfe!!

Hi zusammen :)

ich hab seit gestern Abend, eigentlich nur leichte Schmerzen im linken Bein.

Angefangen hat es auf der Rückseite meines Oberschenkels.
Danach hatte ich zwischendurch ein Ziehen in meiner Kniekehle und zwischendurch ein Kribbeln in den Füßen.

Vielleicht ist ja hier gerade zufällig ein Arzt unterwegs und könnte mir einen Rat geben? :D

Die Schmerzen sind aber nicht sonderlich stark und da heute Sonntag ist, weiß ich nicht, ob ich in die Notfallpraxis fahren soll, oder nicht.

Ich habe generell panische Angst und neige oft dazu, zu übertreiben.

Meint ihr, ich hätte bei einer Thrombose starke Schmerzen bzw. andere Anzeichen?

Ich habe echt Schiss und weiß nicht was ich machen soll :(

Danke im Voraus!

Ich bin Azubi und hab heute mit der Arbeit angefangen, als Hotelfachfrau...!

Da muss man sehr viel laufen und sitzt nie , absolut NIE ...

Nach den heutigen 9 Stunden taten mir sooo extrem die beide weh..

was kann ich dagegen machen ??

Hallo meine Lieben ich nehme seit neusten die Pille habe sie immer zur selben Zeit eingenommen genauso wie heute aber ich habe seit längerem starke Schmerzen im linken Bein (Knie,Unterschenkel) und nachts etwas Atemnot ich rauche nebenbei noch und nehme die Maexeni 20 die wahrscheinlich extra für Raucher ist aber trotzdem wollte ich mal fragen ob es sein könnte das es eine Thrombose ist weil beim Laufen bzw. gehen werden die Beschwerden nicht besser sondern bleiben so auch wenn ich liege tut es heftig weh und wird teilweise schlimmer hat jemand zufällig Erfahrung damit oder paar Tipps für mich? Bin echt ratlos gerade….

Danke im Voraus!

Vorhin habe ich einen Abszess entdeckt. Habe mich beim rüberfahren mit der Hand (war ausversehen) total erschrocken als ich diesen riesen Gnubbel gespürt habe. Ist/war noch komplett unter der Haut und man hat nur einen Gnubbel gesehen.

Dann habe ich ihn versucht auszudrücken um zu sehen ob es nicht doch nur ein Abszess ist. Kam auch viel Eiter raus.

Allerdings dachte ich dann, dass ich ihn komplett ausdrücken könnte und plötzlich fühlte es sich innen so an als wenn er nach innen aufgeplatzt ist. Also einen kurzen Schmerz (so wie wenn man einen größeren Pickel ausgedrückt hätte) und das Gefühl als wenn etwas rein/aus dem Abszess nach Innen raus laufen würde.

Ist auch ziemlich groß und rund wie eine Kugel (Größe einer Murmel).

Kann es sein, dass der Eiter jetzt nach Innen läuft? Was soll man dann tun? Oder täuscht das Gefühl eher und man spürt es nicht, wenn es nach Innen raus läuft?

Schmerzt auf jeden Fall etwas beim Gehen (ist quasi im Schritt, aber noch am Bein, weshalb die Boxershort da auch scheuert.).

Hab ja seid paar Tagen mein neues Hammer-Fahrrad bekommen,und fahre seitdem paar km hin und her😂. Jedoch tun meine Beine irgendwie nach einer Zeit höllisch weh. Ist das normal? Bin nämlich heute auch zusammen mit Google Maps rund 15 km gefahren mit durchschnittlich 15-30 km/h

Hallo, ich habe seit 3 Tagen einen dauerhaft anhaltenden wadenkrampf. Es tut weh Vorallem beim stehen/gehen. Ansich hab ich am Vortag auch nicht groß Sport gemacht und weiss darum auch nicht woher dieser Krampf kommt. Kann das gefährlich sein?

ich hab ca seit paar minuten plötzlich einen sehr ziehenden schmerz im linken bein ..dieser schmerz erstreckt sich vom oberschenkel bis in die wade und somit habe ich im ganzen bein schmerzen..woher kann das kommen und was kann es sein..danke für eure antworten=)

Hallo, wer hat Erfahrungen mit einer Bandscheiben-Op im LWS-Bereich? Hattet ihr nach der Op noch Schmerzen? Wenn ja, wo, wie lange, welche Behandlung der Schmerzen? Danke für die Antworten. 

Hallo,

ich habe mich schon immer gefragt ob kompressionsstrümpfe auch bei jüngeren Menschen Sinn machen, die zb lange stehen und sowas.

würde das nicht die Durchblutung in den Beinen verbessern und beinschmerzen vorbeugen ?

wäre ja super wenn das etwas hilft bei langem stehen oder laufen

Hallo! :-)

Ich bin 14 und W, hab gestern etwas Sport gemacht und dazu so ein Stretching indem man angeblich bis zu 4 mehr wachsen kann, außerdem hab ich gerade meine Periode...

Nun zur Sache, ich hab in der rechten Leiste sehr starke Schmerzen die ins Bein ziehen meint ihr es ist eine Art Muskelkater? Aber wie gesagt nur in diesem Bereich :(

Mit freundlichen Grüßen

Klingt irgendwie komisch. Doch ich kenne noch jemanden der das hat. Immer am Tag danach diese Beinschmerzen, so ähnlich wie Muskelkater. Es muss nicht mal viel Alkohol sein und schon kommen die Schmerzen. Habe es jetzt gerade auch und in den Oberarmen sogar ebenfalls. Wieso ist das so und was kann ich machen, damit das aufhört? Es nervt nämlich sehr und sonst gehts mir ja gut... (unnötige Kommentare bitte einfach sein lassen) & danke schon mal im voraus! :)

bin gestern so geschätzt 25k Schritte gegangen, hatte die tage davor ziemlich viel zu tun und bin leiderrrr fast nur gesessen, auch keinen sport gemacht (shame on me, ich weiß🥲)

naja ich nehm jetzt einfach mal an, dass das Ziehen in meinem linken Bein davon kommt, wenn ja, ist das normal? weil ich bin eigentlich nicht wirklich unsportlich, hatte nur paar “von sport befreite tage”… und kann man dagegen irgendwas machen? oder irgendwelche speziellen workouts weil die intensiven HIIT, die ich eigentlich total gerne mag, kommen mir so noch anstrengender vor…

Hallo, also seit einpaar Tagen habe ich so ein Ziehen in der Kniekehle und wenn ich mein linkes bein anwinkle, spüre ich da so einen Nerv oder eine Vene, oder was auch immer das ist.. schmerzen tut es tagsüber nicht wirklich, ich spüre aber eben das da irgendwas ist, und mein bein fühlt sich schwer an. Nachts hatte ich Schmerzen; manchmal wie ein Krampf in der Wade und manchmal ein starkes Ziehen in der Kniekehle/Unterschenkel. Kann das eine Thrombose sein? Ich bin 15 Jahre alt.

Noch was: Ab und zu spür ich einen Stich im Herzbereich

Und heute hat auch kein Arzt offen...

Lg

Bei mir hilft momentan nur Kühlung und Kälte etwas gegen die beinschmerzen und armschmerzen. Mich belasten die Schmerzen aber stark im Alltag und in der Arbeit. Da hilft aber nix außer bald arzttermin bekommen oder? Muss ja arbeiten.

Hallo, ich suche gute Schuhe die am besten flach sind. Z. B. Wie Nike airforce one. Habe Bein schmerzen und versuche mein Gang grader zu machen

Hallo

ich hab mir gerade ein video zur Beinpresse angeschaut. Der Typ verteufelt die Beinpresse bis aufs letzte. Auch in den Kommentaren kommt das video gut an. Ich zweifle aber an dieser Theorie.

Ich bin jetzt ziemlich verwirrt, weil die Beinpresse der Grundstein meines Legdays ist. Daher brauche ich eure Meinungen zu diesem Thema.

Das Video:

https://www.youtube.com/watch?v=C77cZq5Iyec&t=598s&ab_channel=zitronenquark

lg Max

Hey Leute , ich rauche ab und zu mal wenn mir Freunde eine Zigarette anbieten, (1 mal im Monat) aber danach habe ich immer komische Krämpfe in den Oberschenkeln , wieso ist das so ? Irgend ein Mangel von etwas z.b? ( ich bin 17) Danke für eure Antworten.

Hallo, mir geht es seid heute Nacht sehr schlecht. Hatte Nachts furchtbare Übelkeit und hab mich übergeben. Nach dem übergeben ging es halbwegs, hab dann noch paar Stunden geschlafen aber ich habe extrem Schwächegefühl und Schwindel aber kein Fieber. Habe auch voll Schmerzen an meinen Beinen und kann echt schwierig stehen. Durchfall ist auch mit dabei und mein Magen und Darm blubbern ebenfalls. Das Problem ist, dass ich morgen eine praktische Prüfung habe, die sehr wichtig ist, aber wenn es mir morgen genau so gehen sollte wie jetzt, bin ich nicht in der Lage, an der Prüfung teilzunehmen. Wenn ich jetzt zum Arzt gehe, gäbe es etwas, was mich ganz schnell stabilisiert, damit ich morgen halbwegs fit bin?

Hallo , bei meiner letzten Frage habe ich schon über meinen Muskelkater geschrieben.

Ich habe seit Donnerstag einen starken Muskelkater wegen langer Sportpause und ich kann gar nicht laufen, gehen, mich bücken oder einen Ball schießen ohne das meine Knochen sehr wehtun und meine Knie einknicken. Außerdem habe ich gleich um 18 Uhr Fußball Training.. Ich habe bereits 3 heiße Badewannen genommen und zwei mal Voltaren auf meine ganzen Beine geschmiert, doch es hat nicht geholfen.. Außerdem ginge ich jeden Tag zur Schule und ich laufe immer zu Fuß zur Schule hin und zurück 2Km, also 4Km am Tag.. Was kann ich tun, damit es jetzt direkt aufhört.. Ich war schon letztes mal nicht beim Training, heute will ich gehen.

Hallo,

vorab: keine Dummen Antworten danke.

ich bin mit einem Art Schraubenzieher mit Spitze abgerutscht und die Spitz ist seitlich oberhalb von meinem Knie ein paar cm eingestochen. Die kleine Wunde hab ich ausgewaschen und desinfiziert. Am Anfang fast keine schmerzen, jetzt kann ich fast nicht mehr laufen. Was soll ich tun? Krankenhaus sollte man ja zurzeit wegen so Kleinigkeiten meiden...

update: ist gut verheilt und alles wieder top

Ich habe gestern beim Fußball einen Schmerz im Oberschenkel verspürt und habe dann mein schmerzendes Bein ruhen lassen . Heute ist es schon nicht mehr do schlimm aber ich spüre es immer noch . Soll ich es wagen heute zum Fußball zu gehen oder mein Bein lieber noch ein Tag erholen lassen

Hallo zusammen

Meine beste Freundin hat sich vor kurzem beim joggen den Knöchel stark verstaucht.

In letzter Zeit wurden die Schmerzen immer leichter und sie konnte auch wieder vorsichtig auftreten. Aber heute hat ihr plötzlich unterm gehen die Kraft um Fuß nachgelassen und sie ist dann wieder umgeknickt. Jetzt ist ihr Knöchel wieder stark angeschwollen und sie kann nur mit extremen Schmerzen den Fuß ein bisschen bewegen. Auftreten kann sie überhaupt nicht mehr und sie gesagt selbst die kleine Bewegung tut extrem weh.

Jetzt ist meine Frage was kann ich tun dass sie Schmerzen leichter werden und es ihr bald besser geht?

Lg Jackyie

Ding also ich wollte heute mit nem Einkaufswagen in dieses Ding fahren wo man die halt abstellt. Habe Anlauf genommen bin aufgesprungen und nicht Smooth rein sonder voll hart gegen ein anderen Einkaufswagen. Habe dabei voll mein Schienbein "gestoßen". Es tut sau weh wenn ichs anfasse oder so und ich habe das Gefühl das mein Knochen an dieser Stelle etwas tiefer ist als der Rest also so ne art Einkehrbung. Also ein Bruch ist es auf keinen Fall aber vllt ne Prellung oder sowas? Falls ihr fragen habt Fragt einfach

Hallo zusammen,

vor 3 Monaten habe ich mir bei einem Skiunfall das Innenband gerissen und den Schienbeinkopf angebrochen. Laut Arzt und MRT soll jetzt alles wieder gut sein. Ich habe schon 2x6 Stunden Krankengymnastik gehabt, weil ich eine starke Streckhemmung habe. Ich bekomme das Bein nicht mehr gerade, versuche es täglich mehrfach immer wieder zu dehnen, aber irgendwie sehe ich keine Verbesserung! Es tut extrem weh, ab einem bestimmten Punkt und ich bin eigentlich nicht schmerzempfindlich. Der Arzt meinte nur, das wäre meine Angst, aber es ist nicht nur Angst sondern auch Schmerzen. Ich hatte keine Operation, alles konservativ behandelt worden. Hatte jemand ähnliche Verletzungen, ab wann muss man eine Verbesserung sehen und spüren können? Was kann ich noch machen?

Ich habe in letzter Zeit ein betäubendes und stechendes Gefühl/ Schmerz in meinen Beinen, jedoch im linken mehr als im rechten. Der Schmerz reicht bis in den Fuß und ich habe Probleme beim gehen. (Bin übrigens 15 Jahre alt) Außerdem habe ich kleine Besenreiser am Bein (siehe Bild). Ich kann gerade nicht zu einem Arzt, weil wir im Urlaub sind und deswegen wollte ich fragen, woran meine Schmerzen liegen könnten und ob mir jemand helfen kann bei meinem Problem.

Gerne beantworte ich eure Fragen und bedanke mich schon mal im Voraus!

In der Schule laufen wir regelmäßig kürzere Strecken (2-3km) um uns auf einen Lauf (5km) vorzubereiten. Das machen wir nun seit mehr oder weniger 6-7 Wochen. Einmal in der Woche in der Schule laufen, und dann noch zwei mal in der Freizeit.

Nun plagt mich seit genau einer woche folgendes Problem: Ich habe nach etwa 1km laufen Schmerzen im Oberschenkel der vorne ab höhe der Hüfte sich bis zum Knie erstreckt. Ich habe diesen Schmerz nur beim laufen, wenn ich gehe ist es weg.

Nach dem laufen habe ich noch ein weiteres Problem: Wenn ich nach dem laufen gehe, habe ich ein Schwächegefühl in den Knien als ob sie jeden Moment einknicken können.

Ich habe diese Schmerzen immernoch beim laufen oder wenn ich intensiv bzw. schnell radfahre und meine Beine etwas stärker belaste.

Weiß einer woran es liegen könnte? Mein Sportlehrer meinte letzte Woche es kann vom Rücken kommen oder von den Schuhen.
Habe morgen allerdings wieder Sportunterricht aber Dienstag erst einen Termin in der Orthopädie und Freitag ist schon der Lauf. Kann mir der Orthopäde dafür eine "Krankschreibung" schreiben dass ich nicht mitmachen kann?

zu welchen Arzt muss man gehen wenn man Bein schmerzen hat ???

Hallo ihr Lieben, ich hab seit etwas mehr als einer Woche Bein- bzw Wadenschmerzen. Naja, Schmerzen kann man es nicht nennen. Es ist eher ein ziehendes, unangenehmes Gefühl, das einen verrückt macht! Es fühlt sich so an, als würde jemand ziehen, an irgendetwas im Inneren von meinem Bein und dieses Ziehen erstreckt sich manchmal von Po bis zur Wade, dann nur Oberschenkel, dann wieder nur Wade und manchmal tut auch mein Knöchel etwas weh und ist geschwollen. Bei Bewegung habe ich NULL Probleme, nur hauptsächlich im Ruhezustand, also beim Sitzen, Liegen oder Herumstehen.

War natürlich auch letzten Montag damit in der Notaufnahme bezüglich einer Thrombose, weil ich berufsbedingt viel sitze und ohnehin schon immer Angst vor einer LE hatte. Ultraschall, Sauerstoff etc. Alles OB. Mir fällt es noch immer schwer zu glauben, dass es keine Thrombose ist und ich hab noch immer Angst vor einer Thrombose bzw. LE und hab mir daher einen Sauerstoffsättigungsmesser gekauft, das beruhigt mich auch, weil die ist immer bei 99%.

Jetzt frage ich mich – woher kann das sonst kommen? Ich hab hin und wieder schon Probleme mit eingeklemmten Nerven am Rücken gehabt, kann das auch beim Bein passieren?

Zu meiner Person: 19, Nichtraucherin, nehme keine Pille, bin schlank und hab aber immer wieder Probleme mit der Schilddrüse (Unterfunktion). Die lässt sich sehr schwer einstellen bei mir und macht mir ab und zu immer noch psychisch und physisch.

Wäre dankbar für Antworten!

Mein Bein tut seit 20 Minuten weh und das ist auch nicht das erste Mal. Man kann den Schmerz nicht beschreiben aber er zieht sich von unter dem Knie bishin zum Fuß runter. Was könnte das sein?

Hallo ich habe seit ein paar Tagen auf einmal Rückenschmerzen (mittig), Nackenschmerzen und Beinschmerzen (Oberschenkel/Seitlich). Weiß vielleicht jemand woran das liegt? Mache in letzter Zeit wenig Sport glaubt ihr das liegt daran?

Ich habe gestern Abends Schmerzen im Oberschenkel gehabt und dann Unterschenkel und dann im Sprunggelenk (linkes Bein). Und jetzt habe ich Oberschenkelschmerzen und manchmal so ein Pochen im Knie. Kann mir mal bitte jemand sagen was das ist? Ich habs bis jetzt nur am linken Bein und nicht am rechten.

Hallo, ich bin 14 Jahre alt und wiege 90Kg

Wenn ich Joggen will dann bekomme ich nach 20 Sekunden Bein Schmerzen Waden Schmerzen

Warum ist das so?

Manchmal denke ich das es an meinen Gewicht liegt...