Bluthochdruck

Ja htte ich auch 75%
Nein 25%

4 Stimmen

5 Antworten

Nein

Nasenbluten kannst du von Blutverdünnern Bekommen oder einfach auch so. Für einige Leute reicht eine halbe Aspirin. Bei Bluthochdruck Medikamenten musst du das Problem auf jeden Fall mit deinem Arzt besprechen.

Wenn du Bluthochdruck hast, geh spazieren, erst wenig und langsam, dann schnell. Vielleicht danach langsam Sport. Den Hochdruck kannst du damit austricksen, verkalkte Gefäßen nur sehr schlecht.

Bluthochdruck ist sehr gefährlich. Aber wenn du ihn mal gehabt und überstanden hast sinkt das Risiko.

Sehr hohen Blutdruck kannst du auch bei körperlichen Belastungen wie Sport oder dem heben von Gewichten haben. Sei in deinem Alter etwas vorsichtiger damit.

Und natürlich wirft der Körper die Pumpe morgens an.


Fitbleiben23 
Beitragsersteller
 13.09.2025, 10:54

Ich hab ja noch nicht die diagnose bluthochdruck..ich hab einfach gegeoogelt. Wenn ich nasenbluten nach dem aufstehen und herzrasen eingebe steht da bluthochdruck

Ja htte ich auch

Ist aber lange her. Ursache wurde nicht gefunden.

Unangenehmer Augenblick: ich saß mit Freunden bei einer Tasse Tee und plötzlich schoß mir der Schweiß aus der Nase. Ich habe das nicht sofort bemerkt, erst als meine Freunde blaich um die Nase wurden, merkte ich daß da was nicht stimmte...
Bin jetzt 50 Jahre älter und R/R ist immer noch zweistellig.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Fitbleiben23 
Beitragsersteller
 13.09.2025, 10:49

Aber mir macht das morgens direkt nach dem aufstehen angst

Ja htte ich auch

Das passiert. Nasenbluten hat nicht zwingend etwas mit dem Blutdruck zu tun. Meistens nicht jedenfalls.


Fitbleiben23 
Beitragsersteller
 13.09.2025, 10:40

Aber direkt nach dem aufstehen?

HarryXXX  13.09.2025, 10:41
@Fitbleiben23

Möglicherweise sind deine Schleimhäute über Nacht etwas ausgetrocknet und das Ganze hängt sowieso auch von der Lage der Blutgefäße und der Empfindlichkeit der Schleimhäute ab. Nicht zuletzt auch von der mechanischen Belastung.

Vieleicht solltest du einfach mal deinen Blutdruck regelmäßig messen..

In erster Linie solltest du den Stress vermeiden...

Da du eben eine ähnliche Frage gestellt hast, gehe ich davon aus, dass du dich so sehr stresst, daß Nasenbluten und Blutdruck in die Höhe schnellen...