Hallo

Ich schütte jetzt mal mein Herz aus:

Folgendermaßen, ich mache seit etwa 2 Wochen 3x die Woche Muay Thai training also Anfänger.

Das Training gefällt mir ja eigentlich. Jedoch merke ich, dass ich besonders beim Sparring absolut keine Leistung erbringe auf gut Deutsch gesagt ich bekomme nur aufs Maul ohne selber austeilen zu können.

Auch geblockte Schläge oder Kicks machen mir weh. Sogar wenn ich sie selbst ausführe tut es mir mehr weh als meinem Gegner.

Ich merke auch bei den Normalen Übungen wo wir Kicks abblocken müssen, dass ich nur Schmerzen verspüre während Andere richtige Bomben einstecken und keine Reaktion zeigen.

Ist das Normal bzw. Hatte jemand ähnliche Erfahrungen und evt. irgendwelche Tipps oder Übungen um da etwas zäher zu werden? Habe auch eine sehr schlechte Ausdauer da ich Raucher bin ( bin es am reduzieren mit dem Ziel ganz aufzuhören.)

Randnotiz: Ich bin kleiner als 90% der Anderen im Training.

Also ist es schwer sich Mental dazu zu trauen? Dort einzufinden? Das als Routine zu etablieren? Und mit der Anstrengung vorallem wegen der komplexen Technik klarzukommen?

Was es beinhalten sollte:

Joggen, Kampfsport basics(Jab,Lowkick, etc.), Krafttraining, Ausdauertraining, sparring, sandsacktraining, dähnen, nackentraining und abhärtung.

Es ist auch okay wenn du für eine ganze Woche einen Plan erstellst. (Z.b. 1 Tag nur abhärtung und so)

Hauptsache effektiv

Was mir zur Verfügung steht:

Sparringseuipment

Springseil

Schwerer Sandsack

Pratzen

wald in der Nähe (Abhärtungstraining)

wäre Nett wenn mir jemand etwas helfen kann, damit ich mich in diesen 3 Wochen Ferien im Kampfsport weiterentwickeln kann

Zb. Das erste Probetraining

Hattet ihr vorher Angst?

Wie würdet ihr empfangen?

Wie hat es sich angefühlt?

Ihr kennt ja vielleicht diese leute an bahnhöfen usw die gerne einen fetzen wollen ohne grund. ich habe viel masse und kraft aber ich weiß leider nicht wie man kämpft, ich weiß wie man richtig schlägt aber keine combos usw. ich weiß am besten ist es immer diesen situationen zu entgehen aber wenn es mal dazu kommen muss will ich richtig kämpfen können um auch zu gewinnen. ich habe etwas mehr muskelmasse aber auch fett und auch viel kraft (100kg deadlift, 60 kg benchpress usw). wisst ihr was ich machen könnte?

Hi, möchte zum erstenmal kampfsport betreiben, denkt ihr Kickboxen wär dafür geeignet? (M/18)

Und welche Prüfungen muss man bis dahin gemacht haben?

Servus Leute

Ich will mich bald in ein Kickboxclub anmelden und hätte ein Paar Fragen.

Zu mir erstmal ich habe früher schonmal kickboxen gemacht knapp 9 Monate und ich habe generell schon ein Talent und mag Kampfsportarten und am meisten Kickboxen.

Nun meine Fragen. Hat es was mit der Kampfsportschule zutun welche Kämpfe man macht also desto höher und bekannter die Kampfsportschule desto höher Kämpft man oder kann man sich auch in nicht so gute Clubs hochkämpfen bis z.b Deutschlandweit.

Und gibt es eine Chance noch professionelle zu kämpfen da ich zurzeit 16 bin und jtz erst richtig anfangen.

Danke jetzt schonmal für die Antworten

Was ist ein einfach zu lernender Takedown oder Wurf für Anfänger? Ringen, judo, muay thai usw. Egal

hey, ich bin 14 jahre alt und kickboxen fand ich schon immer cool. Ich würde es gerne als hobby machen aber nicht umbedingt um an Wettbewerben teilzunehmen sonder mir geht es einfach ums Training und den sport selber. Ich habe aber angst da einfach mal in ein Training rein zu schneien. Ich habe angst dass mich die anderen Mädchen dumm anschauen und gemein zu mir sind. Ausserdem habe ich angst das der trainer oder die trainerin gemein sind...

Ich wollte einfach mal herausfinden wie ihr Kampfsport findet