Hey…
Ich brauche dringend Hilfe. Ich fange erstmal mit einer kleinen Story an: Ich bin mit dem Ex von meiner Halbschwester zusammen (sie hat mich mit ihn zusammen gebracht) und er und ich sind jetzt auch schon ein halbes Jahr zusammen nur das Problem ist, das meine Halbschwester und ich zusammen leben und wenn mein Freund bei mir ist sieht er ja auch meine Halbschwester, also seine Ex Freundin. Das Problem hierbei ist, dass ich eine extrem eifersüchtige Person bin, ich werde sehr sehr schnell wegen Kleinigkeiten Eifersüchtig, teilweise schon so eifersüchtig das ich entweder komplett depressiv werde und heule oder das ich einfach aggressiv werde. Ich habe wirklich starke Probleme damit und es beschränkt mein Leben einfach sehr. Meine Halbschwester erzählt mir oft, dass mein Freund, also ihr Ex Freund sie ständig anstarrt und anlächelt und auch oft das Gespräch zu ihr sucht und ich werde da natürlich sehr eifersüchtig, weil das eben immernoch seine Ex Freundin ist. Mein Freund allerdings meint, das er es garnicht realisiert das er sie anstarrt und Gespräche nur aus Nettigkeit sucht um eben nicht so arrogant zu wirken.
Heute war es so, das meine Halbschwester einkaufen wollte und da mein Freund ein Führerschein hat und sie nicht, wollte sie das er sie zum einkaufen fährt, er hat natürlich zugestimmt. Ich wollte eigentlich mitkommen und auch während der Auto fahrt selbstverständlich neben ihm sitzen, aber dann meinte meine Halbschwester das sie es hasst hinten zu sitzen und deshalb neben ihm sitzen muss. Ich wurde daraufhin so eifersüchtig, dass ich mein Freund ignoriert habe und nicht mitgefahren bin. Ich habe angefangen zu heulen und habe mir den Kopf darüber zerbrochen das die gerade alleine zu zweit nebeneinander im Auto sind. Ich habe einfach Angst, das mein Freund sich wieder in seine Ex, meine Halbschwester verliebt.
Aber das ist nicht das einzige, ich werde auch schon eifersüchtig wenn einer meiner Freunde mit jemand anderes was unternimmt, unterhaltet oder befreundet ist. Meine Eifersucht zerstört mein Leben, dazu habe ich auch noch depressionen und wahrscheinlich noch andere psychische Krankheiten. Leute, bitte hilft mir… Was kann ich dagegen tun und wieso habe ich diese extreme Eifersucht???