Fischöl – die neusten Beiträge

Hallo ich habe einen schlechten Omega 3 zu 6 wert das habe ich mal testen lassen ich glaub 15:1 oder so, jetzt habe ich gedacht das ich das unten verlinkte Produkt kaufe bzw. habe ich schon gekauft und ich nehme 5 Tabletten pro Tag das sin 2g EPA und 1g DHA. Denkt ihr das ist von guter Qualität oder eher nicht ?
Weil ich habe gehört das es ranzig sein kann und man sich dann eher schadet.

https://www.shop-apotheke.com/fitness/19204627/redcare-omega-3-forte-kapseln.htm

Vielen Dank für eure Hilfe und mühe.

Hallo ich nehme täglich 10.000 IE D3 mit k2, Magnesium und etwas fett bzw eine Fischöl kapsel ein weil man d3 ja mit den Sachen zusammen einnehmen soll. Meine Frage ist, ist das zuviel d3 oder noch ok? Vielen Dank

Wie bekomme Ich Fischgestank aus Bettwäsche nachdem diese mit Fischbestandteilen in Kontakt kam? Also so Fisch eingelegt in Öl und oder Fischinnereien?

Habe es schon zwei mal Gewaschen und sobald getrocknet, verströmen diese wieder so einen penetranten Fischgeruch, glaube Wegwerfen und neu kaufen wäre das einfachste, oder kennt da jemand einen Trick wie man das wieder raus bekommt?

Edit: Mir ist aufgefallen obwohl Ich nun neue Bettwäsche verwendete dass die Matratze auch übelst nach Fisch stinkt.

Hallo ich hab mir fischöl kapsel bestellt ich wollte fragen ob sie Haare am Körper auch verstärken oder nicht

Hallo ich habe die letzten 4 Wochen jeden Tag 2-3 Fischöl Kapseln mit 1000mg Omega 3 genommen.

Jedoch habe ich heute bemerkt das in jeder Fischöl/Omega 3 Kapsel auch noch 12mg Vitamin E drinnen war. Was (nach Packung) 100% des Tagesbedarfs von Vitamin E entsprechen sollte.

Ist das jetzt schlimm ?

Kann ich vielleicht zu viel Vitamin E im Blut haben?

Was kann passieren?

Die Kapseln die ich nehme sind die: https://www.dm.de/doppelherz-omega-3-seefischoel-1000-kapseln-80-st-p4009932003215.html?wt_mc=pla.google.Gesundheit.WohlbefindenStaerkung.HerzKreislaufCholesterin.Doppelherz.4009932003215&hc_tid=10215516C4751PPC&gclid=EAIaIQobChMIz_jB3Jqm-gIVOo1oCR3yBgwgEAQYASABEgJWVfD_BwE

Sind das gute Fischöl bzw. Omega 3 Tabletten?

Hallo ist das ein gutes Omega 3 Suplement ?

Wie oft sollte man das einnehmen ?

Oder ist es schelcht Omega 3 zu nehmen?

Link: https://www.dm.de/doppelherz-omega-3-seefischoel-1000-kapseln-80-st-p4009932003215.html?wt_mc=pla.google.Gesundheit.WohlbefindenStaerkung.HerzKreislaufCholesterin.Doppelherz.4009932003215&hc_tid=10215516C4751PPC&gclid=EAIaIQobChMIz_jB3Jqm-gIVOo1oCR3yBgwgEAQYASABEgJWVfD_BwE

Hallo zusammen,

habe gestern im DM Omega 3 also Seefischöl Kapseln gekauft. Habe sie alle ausgepackt und in ein Glas umgefüllt und heute rieche ich daran und sie stinken total stark nach verwesendem Tier. Ist das normal?

Vielen Dank schonmal!

Hey. Ich nehme seit neuestem Omega 3 zu mir, weil ich so gut wie nie Fisch esse und mich die Vorteile von Fischöl überzeugt haben :) Jetzt hätte ich eine Frage... Die Kapseln beinhalten pro Tagesdosis 1400mg Omega-3 Fettsäuren (davon 800mg EPA und 400mg DHA). Ist diese Menge für den Körper unbedenklich? Ist die Menge viel zu viel? Wie viel sollte man idealerweise pro Tag einnehmen? Ich bin wirklich über jede Antwort unendlich dankbar! :)

Zu meiner Person: 21 Jahre, männlich, viel Sport

Schönen guten Abend,

ich hab mittags 2 solche Omega 3 Kapseln nach dem Sport zu mir genommen und jetzt fühl ich mich einfach schlecht. Mein Magen verkrampft, ich habe Durchfall und Blähungen.

Kann das an einer Omega 3 Unverträglichkeit liegen oder eventuell überdosiert?

Kann ich jetzt irgendwas gegen diese starken Krämpfe machen weil so lässt es sich sicher nicht schlafen.

Kann man zudem noch irgendwie beim Arzt sich auf eine Omega 3 Unverträglichkeit testen lassen?

Vielen Dank

Yahja

Ich habe heute Mittag Fischöl probiert und fand es mega eklig. Mir ist seitdem immer noch so schlecht und ich weiß nicht, was ich machen soll. Ich habe sogar schon eine Tablette genommen, aber es hilft nicht. Ich muss die ganze Zeit an dieses eklige Fischöl denken. Kann das überhaupt davon kommen?? Habe starke Angst vor Übelkeit und Erbrechen

Wieviele Kapseln würdet ihr davon täglich nehmen

https://www.esn.com/Produkte/Vitalstoffe/ESN-Super-Omega-3-300-Kaps.html

ist lebertran genauso gesund wie Fischöl lebertran wird auch vom Fisch gewonnen

Ich würde mir gerne fischöl kapseln besorgen. Weiß aber nicht ob ich im dm 5€ ausgeben soll oder 20€ für eine seriöse supplement Marke. Danke:)

Hallo,

ich beschäftige mich momentan vermehrt mit den Supplements im Kraftsport und da ist mir aufgefallen, dass nahezu jeder Hobby- und Profiathlet Fischölkapseln zu sich nimmt. Diesen wird ja, wenn man mal danach im Interenet recherchiert, eine recht breite Wirkungspalette zugewiesen. Ich wollte jetzt mal nachfragen, ob hier Leute regelmäßig Fischölkapseln zu sich nehmen und wenn ja welche genau. Habt ihr damit Veränderungen feststellen können? Und auch speziell an die Kraftsportler unter euch: was erhofft ihr euch davon?

Danke vorab!

Liebe Mit-User,

wo bekommt man Fischöl her?

Gibt es das im Supermarkt oder in der Apotheke? Und riecht Fischöl auch so richtig intensiv nach Fisch?

Grüße