Zigaretten – die besten Beiträge

Ich habe mich intensiv mit Studien und Empfehlungen beschäftigt und fasse hier die wichtigsten Erkenntnisse zusammen:

1. Weniger Schadstoffe als beim Rauchen
2. E-Zigaretten erzeugen wesentlich weniger toxische Stoffe als Verbrennungs­zigaretten. Das Deutsche Krebsforschungszentrum bestätigt das Reizpotential, jedoch bleiben krebserregende Substanzen im Aerosol, wenn man richtig dampft, auf deutlich niedrigerem Niveau als beim Rauchen
3. Moderate Unterstützung bei der Reduktion
4. Studien zeigen: Dampfen kann helfen, die Anzahl gerauchter Zigaretten zu reduzieren. Ein Schweizer Feldversuch ergab, dass durch E-Zigaretten der Tabakkonsum signifikant sank . Allerdings bleiben viele Nutzer weiterhin nikotinsüchtig.
5. Keine Garantie für Nikotinentwöhnung
6. Eine US-Studie stellte klar: Der sogenannte Dual-Use (gleichzeitiges Dampfen und Rauchen) bietet keine Chance zur vollständigen Rauchentwöhnung – in manchen Fällen reduziert es sogar die Erfolgsaussichten
7. Langfristige Risiken noch unklar
8. Langzeitstudien zu Krebsrisiken fehlen. Die Gefahr von Atemwegs- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch E-Zigaretten-Dampf ist bisher nicht umfassend erforscht, war jedoch in einigen Fällen nachweisbar
9. Verhalten entscheidend
10. Kurz und häufig inhalieren statt langer Züge hilft, Reizungen zu vermeiden. Wer den Nikotingehalt von meist 12–20 mg/ml schrittweise reduziert, verbessert seine Chancen auf vollständigen Umstieg .
11. Alternative Unterstützung nutzen
12. Leitlinien empfehlen weiterhin systematisch geprüfte Methoden wie Beratung, Verhaltenstherapie oder Nikotinersatzprodukte (Pflaster, Spray) – vorrangig vor E-Zigaretten
13. Passive Exposition beachten
14. Zwar entsteht kein Tabakrauch, Ausatmungsaerosol belastet jedoch Raumluft und birgt Risiken für Mitmenschen, besonders vulnerable Gruppen .

Fazit:

E-Zigaretten können beim Rauchstopp unterstützen – insbesondere wenn sie konsequent statt Zigaretten, nicht zusätzlich, genutzt und der Nikotingehalt reduziert wird. Allerdings sind sie kein Wundermittel. Wichtig ist:

• Nur zum vollständigen Rauchstopp einsetzen
• Nikotin langsam verringern oder auf nikotinfrei umstellen
• Alternative Begleitung suchen: Beratung, Ersatztherapie, Coaching

Die Regierung will E-Zigaretten gleich hoch besteuern wie normale Zigaretten obwohl es wissenschaftlich nachgewiesen ist das E-Zigaretten um mindestens 95% weniger schädlich ist als Tabak und um 99,5% weniger Krebserregend...

Demnach sollte der Staat fördern das Raucher auf das Dampfen umsteigen und das Gegenteil davon machen was sie tun.

Danke, Frage steht oben.

Hey. An alle ehemaligen Raucher. Wie habt ihr es geschafft mit dem Rauchen aufzuhören? Die Frage klingt vielleicht blöd aber ich habe vor gut 4 Stunden den Entschluss gefasst den Zigaretten endgültig zu entsagen. Allerdings habe ich Angst dass ich einen Rückfall erleiden könnte. Ist meine Angst unbegründet?

Hey Leute,

Ich habe mir online Tornado vapes bestellt

aber dort wurde nicht nach alter gefragt garnichts sie haben auch keine Angaben in ihren AGBs stehen oder sonst etwas meint ihr Postboten kontrollieren sowas weil die vapes ja eigentlich illegal sind.

LG

Wir in Italien bei vapes und Zigaretten oft nach einem Ausweis gefragt? Wie ist es im Vergleich zu DE

Welche Variante kommt auf Dauer günstiger, Filter oder Liquid ?

( Vielraucher )

Danke

Ich frage mich immer was die Leute für Zigaretten ausgeben insgesamt im Monat. Für sozial schwache Menschen riskieren jeden Hab und gut. Ich finde meine Meinung die Menschen psychosomatische angeschlagen. Ich meine Menschen geben locker 500 Euro mehr für Drogen aus anstatt lieber sich was zu essen und trinken zu kaufen.

Mit freundlichen Grüßen und alles Gute noch

Warum ist es so stark, wenn man auf den leeren Magen eine Marlboro Menthol raucht?

Ist es gefährlich wenn Mann denn Zigaretten Qalum Rischt.

Hi Leute ihr kennt dich bestimmt diese Fake Film Zigaretten wo man die auch anzünden kann und Rauch aus den Mund kommt und ohne Nikotin oder sonst was ist.

Wenn man die bestellen kann, wo kann man die bestellen

Schönen Guten Tag,

ich meine mich zu erinnern, dass man Anfang/Mitte der 1970er Jahre für eine Schachtel Zigaretten mit 11 Stück Inhalt den Preis von 1 DM (Eine Deutsche Mark) bezahlt hat.

Vielleicht weiß das hier jemand... Stimmt meine Erinnerung oder nicht?

Dankeschön.

Frankreich verbietet ab 1. Juli Rauchen an öffentlichen Orten wie Parks oder an Schulen. Damit will die Regierung vor allem Kinder schützen. In Deutschland halten das SPD und Grüne ebenfalls für sinnvoll.

An bestimmten öffentlichen Orten in Frankreich gilt ab 1. Juli ein Rauchverbot. Das kündigte Gesundheitsministerin Catherine Vautrin in der Zeitung Ouest France an. Das Rauchen werde dort per Verordnung verboten, um Kinder zu schützen."

An Orten, an denen sich Kinder aufhalten, muss der Tabak verschwinden", sagte sie. Wer gegen das neue Verbot verstoße, müsse 135 Euro Strafe zahlen. Die Gemeindepolizei soll überwachen, dass das Rauchverbot eingehalten wird.Rauchverbot mögliches Vorbild für Deutschland.

Die neue französische Regelung sei "ein mutiger Schritt", setze ein klares Zeichen für Gesundheits- und Kinderschutz und "sollte auch in Deutschland als Vorbild dienen", sagte die stellvertretende SPD-Fraktionsvorsitzende im Bundestag, Dagmar Schmidt, der Rheinischen Post. Insbesondere Kinder seien den gesundheitsschädlichen Folgen des Passivrauchens schutzlos ausgeliefert.

Der gesundheitspolitische Sprecher der Grünen-Bundestagsfraktion, Janosch Dahmen, sagte: "Ein Rauchverbot an öffentlichen Orten, wie es Frankreich plant, ist richtig - auch für Deutschland." Wer Kinder wirksam schützen wolle, müsse ihre alltägliche Umgebung rauchfrei machen."Erste rauchfreie Generation".

Mit dem Rauchverbot in Frankreich will Gesundheitsministerin Vautrin "dafür sorgen, dass die Kinder, die 2025 geboren werden, die erste rauchfreie Generation sind". Das sei der Sinn der neuen Rauchverbote, die zahlreiche Kommunen bereits früher in eigener Regie erlassen hätten und die nun landesweit gelten. Wie groß der Bereich rund um Schulen sei, in dem künftig nicht mehr geraucht werden darf, werde zurzeit noch bestimmt, so Vautrin. Die Regelung solle auch verhindern, dass Schülerinnen und Schüler zum Rauchen vor das Gebäude gingen.

Ausgenommen vom Verbot seien Außenbereiche von Cafés sowie E-Zigaretten. Die Ministerin plant dem Interview zufolge jedoch, den erlaubten Nikotingehalt und die Anzahl der erlaubten Geschmacksrichtungen in E-Zigaretten einzuschränken.

"Jedes Jahr ist einer von zehn Todesfällen auf das Rauchen zurückzuführen", so die Ministerin. Rauchen töte jährlich 75.000 Menschen in Frankreich, das entspreche mehr als 200 Todesfällen pro Tag. "Es ist die häufigste vermeidbare Todesursache."

https://www.tagesschau.de/ausland/europa/rauchverbot-frankreich-100.html

Ich habe hier schon häufig beobachtet, das manche User hier den Konsum von allen möglichen Drogen wie Zigaretten und auch Vapes gutreden.

Warum tun sie das ? Seit mehr als 70 Jahre gibt es massenhaft Studien dazu das die genannten Suchtmittel sich negativ auf den Körper auswirken.

Was hat man dadurch anderen Leuten, der Umwelt, den Staat und sich selbst damit Schaden anzurichten indem man ihnen einredet die oben genannten Mittel seien nicht schädlich ?

Vor allem bei Minderjährigen aber auch allgemein finde ich das sehr kritisch und verstörend.

Was sagt ihr dazu ?

Hallo wollte mal fragen wenn ich an einem kippen automaten als unter 18 jähriger kippen hole aber er mein geld schluckt ob man trotzdem auch als minderjähriger sein geld zurückerstattet bekommt (auf der Website den fehler gemeldet )

Danke jetzt schonmal