Routinierten Tag und Disziplin bekommen?
Hey, ich möchte in meinem Leben einiges verändern. Ich möchte damit anfangen überhaupt Disziplin und einen routinierten Tag zu bekommen, da ich überhaupt keine Routine habe, immer alles aufschiebe und alles zu verschiedenen Zeiten mache wie Z.B Mahlzeiten. Disziplin möchte ich haben um überhaupt das ganze auch durchziehen zu können. Habt ihr da evt ein paar Tipps, um Routine in seinen Tag zu bekommen und Disziplinierter zu werden?