Ich habe Depressionen, und es ist Schwer für mich, mich für etwas zu motivieren. Das einzigste sportliche was mir ansatzweise spaß macht ist, wo mich keiner sehen kann, rumzurennen/sprinten und einfach rumspringen. Keine Ahnung weswegen, aber es macht spaß und ist der Einzigste 'sport' den ich gern mache.
Gibt es irgendeine sportart wo es ums sprinten und rumspringen geht? glaubt Ihr es zählt als sport einfach rumzurennen und rumzuspringen? ich weiß, dass springen und High Impact meinen gelenken wehtut wegen meinem gewicht, aber es mach einfach so viel spaß- ich kanns nicht ab wenn andere mich wahrnehmen beim sport machen,w eswegen ich so selten sport mache