Hallo,
meine Schulzeit lief damals nicht optimal. Ich litt auch unter Schulangst. Zum Ende der Sommerferien hatte ich bis in die Oberstufe daher große Probleme, die ich heute mit Ängsten, Unsicherheiten, Wehmut und apathischem Verhalten oder Gedächtniskrämerei beschreiben würde.
Meine Schulzeit ist rund 25 Jahre her, die Gefühle sind noch greifbar.
Seit meiner Ausbildung hatte ich diese Probleme nie wieder, im Gegenteil, ich habe mich nach jedem Sommerurlaub wieder auf die Arbeit gefreut. Das tue ich heute immer noch, aber ich merke seit 2023 jedes Jahr so Ende August, dass die Stimmung "kippt" genau so wie zu meiner Schulzeit. Es fühlt sich genau so an, kommt vor allem nachmittags und abends. Kann es nicht näher beschreiben. Ich denke viel an die Vergangenheit, fühle mich unsicher, hinterfrage manches.
2023 und 2024 waren jeweils familiäre Probleme zur selben Zeit da, aktuell ist die Situation unproblematisch und schön. Das Gefühl kommt aber langsam wieder.
Bin mir unsicher, woher das kommt.
Die Gefühle sind wie weggeblasen, wenn ich nach dem Sommerurlaub wieder arbeite.
Vielleicht habt ihr ein paar Tipps oder Erklärungsversuche - aber bitte keine Vorschläge, dass ich in eine Therapie gehen soll. Ich fühle mich nicht krank, habe mit meiner Schulzeit abgeschlossen, habe das ganze Jahr über solche Probleme nicht, es kommt nur Ende August und Anfang September.
