Hey, ich habe mal gehört, dass wenn man mit dem Rauchen aufhören will am besten 3 Tage lang hintereinander in die Sauna geht um dort das Nikotin aus dem Körper herauszuschwitzen, da es dann scheinbar einem leichter fällt.
Stimmt das oder ist das nur ein Mythos?
Eine Freundin von mir raucht zur Zeit 2 Schachteln am Tag (nur eine "Phase", normalerweise sind es 1-1,5) und will nun unbedingt aufhören, zum einen, weil es total ungesund ist und sie sich auch schon schlecht fühlt deswegen, zum anderen weil sie unbedingt eine Freundin will und die Chancen als Nichtraucher da weitaus höher sind (als Lesbe fällt ihr das allgemein schon schwer, da weniger "Auswahl").
Wenn das mit der Sauna Bullshit ist, habt ihr vielleicht noch weitere Vorschläge? So eine Art "Geheimtipps"?