Warum werde ich und mein Verhalten von anderen Personen objektiv immer so eklatant anders wahrgenommen als ich mich selbst subjektiv wahrnehme und einschätze?

Es ist ein Problem, welches mich schon seit etlichen Jahrzehnten beschäftigt und zum eigenen Leidwesen auch psychisch und seelisch fortlaufend quält.

Vorneweg, ich leide seit der Kindheit unter psychischen Problemen, wie Angst und Zwangsstörungen und auch Zügen vom Asperger Syndrom.

Und geht darum, dass ich große Probleme habe korrekt beurteilen zu können, wie ich auf die Umwelt bzw. andere Personen objektiv wirke. Sowohl von der Persönlichkeit und dem eigenen Verhalten als auch vom äußeren Erscheinungsbild. Quälend wird dies für mich in Situationen in denen ich anderen nichts schlechtes oder böses möchte, sogar ganz im Gegenteil, andere es dann aber völlig gegenteilig auffassen. Und das passiert mir halt immer wieder, so dass sich viele Menschen immer wieder anfangen zu distanzieren, und ich dadurch, außer der Familie, kaum Freundschaften finden kann, geschweige denn eine Partnerin, welche ich mir schon sehr lange wünsche.

Kürzlich gab es wieder so etwas. Durch meine Angststörung habe ich mich in einem Zug nicht getraut eine junge Frau, so im Alter von 18 bis 22 rum, anzusprechen, sah sie schon öfter und sie wirkte sehr interessant. Bin selbst über 35. Da ich wusste, dass sie auf eine Abendschule geht, hatte ich ihr dann aus Verzweiflung einen handgeschriebenen Brief geschrieben, in dem ich mein Interesse schilderte und nett darum bat mich eventuell unter meiner Handynummer zu kontaktieren. Finde mich halt vom Äußeren her sehr solide, nicht der Traumprinz, aber auch nicht der hässlichste. War eben ganz nett gemeint, ohne irgendwelche schlechte Hintergedanken. Dann rief mich eine Freundin von ihr an, und machte mich direkt runter, ich soll bitte Abstand von ihr halten, weil ich aussehe, wie ich aussehe und wäre halt so alt, und es es geht schon in die Richtung pädophil und wäre Stalking und sowas eben. Das hat mich dann richtig erschrocken und zurück geworfen. Dabei wollte ich gar nichts böses.

Würde auch mal anbei ein aktuelles Foto von mir posten, so dass ihr mich auch mal sehen könnt, als Hilfe für eure Antworten.

Also warum komme ich selbst ständig subjektiv immer zu so stark abweichenden Einschätzungen zu meiner Person als Menschen von außen, welche mich objetiv beurteilen? Was ist das für ein Phänomen?

Was ist eure Meinung dazu?

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Wie finde ich heraus für was ich lebe oder wer ich eigentlich bin?

Jeden Tag versuche ich irgendwie den Tag zu überstehen bzw etwas Sinnvolles aus dem Tag zu machen aber es wird einfach nichts. (Depression & Angststörung habe ich sowie bin ich schon seit einem Jahr in therapeutischer Behandlung) Ich habe keine Suizid Gedanken aber dennoch kommt fast täglich der Gedanke : „für was lebe ich eigentlich?“

Ich probiere neue Dinge, habe aber kein durchhalte Vermögen oder konzentration dazu. Zb war bislang einer der Größeren Erfolge das ich es geschafft habe, eine Woche lang jeden Tag nur eine Stunde am Handy zu sein und mich Sinnvoll zu beschäftigen, was kein Display ist. Aber… dann geht es wieder Berg ab… Gebe viel zu schnell auf und muss es mir immer wieder einzwingen.

habe eine große Bucketlist aber nicht die benötigten Menschen, den Mut, das Geld oder die „Stabile Psyche“dazu. Zb habe ich auf der Liste stehen eine Fahrrad Tour aber das wird einfach so enden das ich dann mitten beim Fahren anfange zu weinen weil ich das wieder alleine machen muss, was ich lieber mit jemanden zusammen machen möchte… einfach der Gedanke wie schön es jetzt wäre jemanden bei sich zu haben.

Ich weiß nicht mit mir anzufangen da ich jeden Tag nichts zutun habe weder Schule noch Arbeit, Haushalt oder der gleichen und das macht mich verdammt wahnsinnig. Natürlich gibt es Dinge die auch anstehen wie zb Zimmer aufräumen aber ich schaffe es einfach nicht…

ich brenne einfach für nichts, Identitätskrise steht bei mir auch ganz groß im Raum. Ich weiß nicht mal wie ich mein Zimmer einrichten oder Dekorieren kann, dass man merkt das es mein Zimmer ist. Etwas, was zu meiner Persönlichkeit passt…, Klamotten, die wirklich zu mir passen. Ich weiß einfach garnichts und kann es nicht herausfinden seit Jahren.

Also, wie findet man heraus für was man lebt oder wer man eigentlich ist?

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