Es gab in meinem Leben manchmal die Situation wo meine Grenzen nicht Respektiert wurden, wo ich letzlich auch angefasst wurde wo ich es nicht wollte.
Bei dem Gedanken an Intimität bzw Berührungen mit einem Partner haben ich jedoch irgendwie große Angst.
Ich werde durch Kleinigkeiten auch sehr getriggert, es hat letztens z.b. jemand seinen Arm auf meine Stuhl Lehne gelegt und ich hatte innerlich eine riesen Panik.
Ich hinterfrage ob ich dann überhaupt fähig bin nähe und solche Sachen zuzulassen da das irgendwie mit einer riesen Angst bei mir verbunden ist.
Geht das wieder weg?
Wieso ist das so, weil so schlimm war es ja nicht.
Kann ich das irgendwie ändern?
Danke schonmal im voraus!