Hallo diese Frage geht an die Nachteulen da draußen😅 (Nachteule = Menschen die in der Nacht wach sind und am Tag schlafen) :)
Am wie hält ihr das in der Nacht aus so bei 30*C im Zimmer.
Hab mein Vendilator hier… joa bringt nix.
kaltes Tuch (Lappen)… joa bringt auch nix.
ich schwitze jede Nacht so ab ich weiß nicht was ich noch tun kann.
und jede 5min kann ich nicht kalt duschen gehen…