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Wie kommt das plötzlich?

Ich habe über meine Essgewohnheiten nachgedacht und herausgefunden, dass ich ein gesundes Leben möchte... keine Energiedrinks, kein Alkohol, nur Wasser, Tee, Früchte, ich habe mich jahrelang nur von fast food Alkohol und Energy Drinks ernährt

Gestern habe ich gemerkt, dass ich mich so glücklich fühle, wenn ich in der Natur, im Wald und draußen bin... es ist eine echte Nervensäge, die ganze Zeit zu Hause zu sein... Ich kann nicht mehr nur zu Hause sitzen und mit Freunden fernsehen, SMS schreiben oder Spiele auf meinem Handy spielen... es wird langweilig und ich habe den Drang, rauszugehen... Ich weiß nicht, warum ... Ich weiß nicht, was mit mir passiert ist, seit ich Dimitri meinen neuen Tennistrainer kennengelernt habe, aber er hat unwissentlich etwas mit mir gemacht ... 

 vielleicht sehe ich ihn als ein Idol ... er ist oft fröhlich unterwegs, geht mit seinem Hund spazieren, genießt das Wetter ... 

 Ich glaube, ich habe "endlich" meine schlechten Gewohnheiten wie Alkohol trinken, Energiedrinks trinken, die ganze Zeit im Bett liegen, zu guten geändert... wie rausgehen, gutes Essen essen und so etwas...  

Vorgestern wurde mir klar, dass ich nicht mehr wirklich auf Pizza und Alkohol stehe... ich kann es nicht mehr genießen, Fastfood zu essen und Alkohol zu trinken... Ich weiß nicht warum, aber es macht mich nicht glücklich ... und gestern, als ich eine Dose Energy-Drink trinken wollte, schmeckte es mir nicht gut ... es schmeckte wie Gummibärchensaft 🧃 

 Was zum Teufel ist mit mir passiert? Was denken Sie? 😕🤔

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Sport, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Sport und Fitness, Lifestyle

Ich komme nicht mehr zurecht nach Ausland - Hilfe?!

Hallo,

ich war von Januar '12 bis Juli '12 für ein halbes Jahr im wunderschönen Neuseeland. Dort habe ich in einer Gastfamilie gewohnt und bin zur Schule gegangen. Es war mit Abstand die aller schönste Zeit meines bisherigen Lebens. Seit Juli nun bin ich zurück in Deutschland und ja - wo fange ich bloß an?! Ich komme überhaupt nicht mehr zurecht, weder mit meiner Familie noch mit meinen Freunden. Die Schule lasse ich lieber mal unerwähnt. Meine Noten sind drastisch in den Keller gegangen. Ich fühle mich total fehl am Platz und komme überhaupt nicht klar. Hätte ich das vorher gewusst, wäre ich nie fortgegangen. Ich bin nun schon fast 10 Monate zurück und denke wirklich TÄGLICH an Neuseeland. Ich komme einfach nicht los davon und möchte morgens am liebsten gar nicht erst aufstehen. Ich vergleiche alles mit Neuseeland und bin total unglücklich hier. Meine Eltern haben das auch bemerkt und sind der Meinung, ich würde bereits so eine Art Depression haben. Es mag echt nach einem Luxusproblem klingen, ist es vielleicht auch, aber ich weiß nicht mehr weiter. Ich vermisse meine Gastfamilie so schrecklich. Ich wünschte, ich hätte für immer in Neuseeland bleiben können. Viele haben mich gewarnt, dass es gut möglich sein könnte, dass, wenn ich zurück bin, es mit meinen Freunden nicht wie vorher ist. Ich habe das nie ernst genommen und jetzt? Genau das ist der Fall. Ich sehe einfach keinen Sinn in meinem Leben hier in Deutschland und weiß überhaupt nicht mehr, was ich machen soll. Alles an Deutschland ko*** mich an - ehrlich: alles und jeder. Ich habe überhaupt keinen Ambitionen, noch irgendwas für die Schule zu tun und könnte einfach nur noch im Bett liegen, meine Fotos aus Neuseeland anschauen und heulen.

Ich habe das Internet nach Ratschlägen und Beiträgen on Leuten durchsucht, denen es vielleicht genauso geht, aber konnte nichts finden. Deshalb dachte ich mir, ich könnte vielleicht hier Ratschläge oder andere finden, denen es genauso geht wie mir.

'Tschuldigung, dass das so lang geworden ist.

Danke im Voraus.

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