Hey
ich mag die meisten Proteinquellen nicht. Sie schmecken mir nicht.
Was esst ihr Vegetarier/Veganer (vorzugsweise vegan) das proteinreich ist zb in eurer Pause. Ich habe einen DM, einen Aldi und Lidl vor Ort bei dem ich mir fertige Sachen holen kann. Bisher war es immer ein Onigiri mit Pilzen und so Maispuffstangen beim DM für Babys und manchmal noch ein Quetschi, aber das hat alles so gut wie kein Eiweiß.