Körper – die besten Beiträge

Ich bin 15, 1,70m und 50kg. Ich habe einen schnellen stoffwechsel und möchte Muskeln aufbauen und Zunehmen. Wie kann ich das am besten machen? Ich möchte übrigens auch meinen Gesichtsfett verrigern.

Habe in den letzten zwei Jahren hart an mir gearbeitet und 40 kg abgenommen und 25 kg Muskeln aufgebaut was würdet ihr noch als krasse Schwachstelle im Gesicht beurteilen vorher und nachher lade ich hoch

Hallo und guten Morgen ihr alle und zwar wie oben steht fühle ich mich manchmal über einen längeren Zeitraum als Frau meistens über Stunden weg in dieser Phase bin ich irgendwie sensibler als sonst und ich würde wenn ich jemanden hätte an meiner Seite mehr Zuneigung brauchen als sonst ich bin irgendwie auch schon soweit dass ich im Unterbewusstsein mir ausmale wie es wohl wäre eine Frau zu sein habe da auch einen weiblichen Namen kann mir da vielleicht jemand eine gute und richtige Antwort geben wäre sehr hilfreich 🙂

In dem Sinne vielen Dank und euch einen schönen Tag

Hi,

Ich habe diese Rudermaschine von Matrix im Gym.

ich frage mich, worin unterscheiden sie sich die oberen und unteren Griffe?

Wie eng anliegend sollten meine Ellebogen bei der Übung am Körper bleiben und wie weit nach hinten sollte ich die Griffe ziehen?

Danke für Erklärungen

meine Freundin meinte man kriegt dann Sixpack schnell, stimmt das

Und an die Mädels unter euch:

Könntet ihr euch so etwas auch für euch vorstellen?

Also kräftemässig

Ich esse Fleisch ich kann’s nicht anders

bitte keine hass Kommentare

jeder kann das essen was er möchte

ich mag es nicht wenn laute die Fleisch essen beleidigt und wenn nicht sogar bedroht werden ich möchte es hier einfach nicht

von denn die es einfach nicht essen

ich frag nur aus reiner Neugier

Hallo

Ich bin M (14) und möchte unten glatt rasieren.

Nur welchen Rasierer soll ich benutzen und wie verhinder ich dann diese Rasierpickel...?

Was findet ihr besser? Ich persönlich mag Duschen mehr :)

Jedes Mal wenn ich mit meinem Bruder irgendwo gehe, merke ich schon dass junge Frauen ihm schon anziehend empfinden.

Er ist 5 Jahre jünger als ich und 1.83cm. Blond und hat blaue Augen.

Ich bin 25 Jahre alt und 1.71cm. Braune Haare und Haselnuss Augen.

Jedes Mal aber fühle ich mich als ob 0 Wert bin. Wirklich!

Ich fühle mich hässlich... Wenn ich als 0 Wert auf dem ersten Blick von einer Frau empfunden werde...

[Bild entfernt]

ist es gesund btw beim muskelaufbau tunfish zu essen hab gehört viele essen es seit dem sie ins gym gehen (Tunfish in dosen)

ich hoffe mir kann jemand helfen also ich bin ein dünner junge und ich hasse tshirts die an den ärmel zu breit sind und ja ich weiß icv sollte ins gym und trainieren aber bald ist der urlaub und ich möchte gerne t shirts die an den ärmel enger sind wäre nett wenn jemand mir helfen könnte

Hi ich möchte mir gerne die neue Kollektion von Shirin David kaufen und wollte mal fragen ob die Body Butter oder scrub besser ist und was eigentlich der Unterschied ist?

Lg

Ich war gerade beim Barbier und habe ihn mir machen lassen.