Hallo.
Ich habe mir heute Wasser (Mineralwasser) von Gerolsteiner gekauft.
Da ist ja relativ viel Kalzium drin (348mg pro Liter).
Im vergleich: das bisherige Wasser hat 88,3mg Kalzium pro Liter.
Ist der Kalziumgehalt nicht zu hoch? Hab jetzt irgendwie Angst, da zu viel Kalzium sich wohl in den Blutgefäßen absetzt.
Was sagt ihr? Geht das noch in Ordnung? Immerhin ist der Tagesbedarf wohl 1.000mg.
Die restliche Nahrung wird, je nach dem was ich esse (ich esse ausgewogen und gesund) nicht immer den Tagesbedarf decken.