Darf man jetzt noch Koffeinhaltigen Kakao trinken?
Hallo,
Ich gehe immer um 2 Uhr ins Bett. Nun meine Frage, kann ich jetzt noch Kakao trinken? Den den ich habe, enthält allerdings Koffein.
3 Antworten
Koffein wird auch Leuten gegeben wo schlecht schlafen können. Das kommt drauf an wie dein Körper da reagiert. Das kann auch müde machen.
Bei mir ist es folgendermaßen. Wenn ich ein Getränk mit Koffein trinke und gleich ins Bett gehe kann ich schlafen. Wenn ich allerdings dann auf bleibe habe ich Probleme einzuschlafen.
Wenn du jemanden fragen musst, ob du das darfst, bist du definitiv zu jung für was auch immer du machen willst...
Geh in's Bettchen, deck dich schön zu und vergiss die bösen Ideen...
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Kochlehre in einer Sterneküche
Der Kakao schmeckt aber nicht so ganz ohne Zucker.