Wie kriege ich meine koffein sucht in den Griff?
Ich trinke 500ml energy am Tag , falls nicht, 3 Kaffe über den Tag verteilt.
ich bemerke, dass ich nervös werde und unruhig so wie viele Gedanken im Kopf kreisen und dazu habe ich ja eine paranoide schizo als Diagnose. Wie komme ich davon los? Danke sehr