Fußschmerzen – die besten Beiträge

Hallo meine Freundin ist heute umgeknickt. Allerdings sind wir aktuell im Ausland im Urlaub, wo sich alles etwas schwieriger gestaltet. Ein Arzt war schon da hat aber nur geschaut und ein Verband drum gemacht. Ihr Fuß ist binnen Minuten angeschwollen und wurde blau. Aktuell ist ihr Knöchel wie ein Tennisball großes Ei geschwollen. Er ist blau/lila verfärbt. Sie kann leider seitdem nicht auftreten und hat starke schmerzen. Ihr Fuß liegt die ganze Zeit hochgelagert und gekühlt haben wir auch, Schmerzmittel hat sie mittlerweile auch genommen. Was können wir noch machen damit die schmerzen weniger werden?

Ich bin bestimmt schon 300 Mal umgeknickt mit dem Fuß und diesmal ist er tausend Mal dicker als sonst und laut KKH sei nix

Hallo, ich m24 habe seit längerer Zeit auf meinem rechten Fuß eine Vene, die irgendwie extrem dick wirkt und auch im Vergleich zum linken Fuß stärker hervor tritt. Auch bilde ich mir beim Auftreten auf den rechten Fuß dadurch manchmal ein gewisses "Spannungsgefühl" im Vergleich zum Linken ein. Kann mir jemand sagen ob das normal ist? Oder deutet das auf eine Venenschwäche o.ä. hin? Die Bilder habe ich direkt nach dem Joggen aufgenommen, da man bei der starken Durchblutung den Unterschied am deutlichsten sieht.

Hallo Leute an Freitag ist meine Zeh OP Also mein Zeh Nägel ist in mein Fuß Reingewachsen und ich wollte wissen muss man danach ein Pflaster Tragen wenn ja wie lange? weil ich möchte nicht mit Latschen in die schule.

Hey hab morgen eine Karate Prüfung aber hab blase am Zeh und immer wenn ich mich bewege tut's weh. Was soll ich tun?

Hallo,

ich bin gestern Abend mit offenen Schuhen gelaufen und mit meinem kleinen Zeh umgeknickt. Er tat gestern total weh und sieht mittlerweile so aus.

Sieht so etwas wie ein Bruch aus und sollte man mit sowas zum Arzt gehen? Muss bei der Arbeit sehr viel gehen.

vielen Dank!

Hallo, ich hab vor ca. 2 monaten starke knieschmerzen bekommen und hab aufgehört zu rennen. Nach zwei wochen laufpause (trotzdem noch sport gemacht) wurde es schlimmer und schlimmer bis auch nur das Reiben von Klamotten weh getan hat. Ich war beim Arzt und er hat mir ein MRT überwiesen.

Ich war auch beim Orthopäden vor dem MRT termin und er meinte ich habe eine "starke knieentzündung im außenband und kniegelenk". An dem Tag hatte ich auch sehr sehr starke schmerzen und danach war es plötzlich weg außer wenn ich drauf drücke. Ich hatte ein MRT und es war alles perfekt. 

Ich habe trotzdem noch nicht mit dem rennen angefangen, weil ich immer noch leichte schmerzen hab bis ich gestern 5km gerannt bin und die schmerzen zurückgekommen sind. Ich war wieder beim Arzt und er meinte nur "Wenn es beim Laufen weh tut, dann lauf nicht", halt Sportpause, aber das bringt ja irgendwie nichts. Ich habs immer gekühlt und die Schwellung ging zurück aber sogar das Gewicht vom Kühlpack tut auf meinem Knie weh. 

Bin dann heute 8km gerannt + 1,5std Krafttraining und HIIT und es tut wieder sehr weh

Wie lange dauert denn so eine Knieentzündung, weil google sagt 1-2 Wochen aber ich hab das seit Monaten??? die stelle wo die Patella liegt ist angeschwollen.

Notiz: ich mache seit drei jahren jeden tag sport ohne pause. letztes jahr hab ich 2000-3000 kalorien täglich verbrannt aber es mittlerweile reduziert, weil ich sehr schwach wurde. jetzt verbrenne ich noch um die 1000-1200 täglich. Ich hab mit dem Laufen aufgehört und mache anderen sport (HIIT, schwimmen etc.). Radfahren ging überhaupt nicht, tat sehr weh lol. Ja ja es ist krank und ich kann nicht KEINEN sport machen aber seit dem Laufen hab ich knieschmerzen und seit meiner Laufpause wird das immer schlimmer bzw. nicht besser

Hallo, ich hab vor ca. 2 monaten starke knieschmerzen bekommen und hab aufgehört zu rennen. Nach zwei wochen laufpause (trotzdem noch sport gemacht) wurde es schlimmer und schlimmer bis auch nur das Reiben von Klamotten weh getan hat. Ich war beim Arzt und er hat mir ein MRT überwiesen.

Ich war auch beim Orthopäden vor dem MRT termin und er meinte ich habe eine "starke knieentzündung im außenband und kniegelenk". An dem Tag hatte ich auch sehr sehr starke schmerzen und danach war es plötzlich weg außer wenn ich drauf drücke. Ich hatte ein MRT und es war alles perfekt. 

Ich habe trotzdem noch nicht mit dem rennen angefangen, weil ich immer noch leichte schmerzen hab bis ich gestern 5km gerannt bin und die schmerzen zurückgekommen sind. Ich war wieder beim Arzt und er meinte nur "Wenn es beim Laufen weh tut, dann lauf nicht", halt Sportpause, aber das bringt ja irgendwie nichts. Ich habs immer gekühlt und die Schwellung ging zurück aber sogar das Gewicht vom Kühlpack tut auf meinem Knie weh. 

Bin dann heute 8km gerannt + 1,5std Krafttraining und HIIT und es tut wieder sehr weh

Wie lange dauert denn so eine Knieentzündung, weil google sagt 1-2 Wochen aber ich hab das seit Monaten??? die stelle wo die Patella liegt ist angeschwollen.

Notiz: ich mache seit drei jahren jeden tag sport ohne pause. letztes jahr hab ich 2000-3000 kalorien täglich verbrannt aber es mittlerweile reduziert, weil ich sehr schwach wurde. jetzt verbrenne ich noch um die 1000-1200 täglich. Ich hab mit dem Laufen aufgehört und mache anderen sport (HIIT, schwimmen etc.). Radfahren ging überhaupt nicht, tat sehr weh lol. Ja ja es ist krank und ich kann nicht KEINEN sport machen aber seit dem Laufen hab ich knieschmerzen und seit meiner Laufpause wird das immer schlimmer bzw. nicht besser

Also, neuer Tiefpunkt:

Meine Freundin von fünf Monaten hat am Mittwoch Schluss gemacht, mein Vater ist ein wertloser Alkoholiker, der nichts Besseres zu tun hat, als sich im Pub zu besaufen. Am Montag habe ich die praktische Teilprüfung zum Produktionsmechaniker. Jetzt habe ich mir auch noch ziemlich brutal den Zeh gestoßen – er ist geschwollen, und ich kann kaum laufen. Zum Arzt will ich aber nicht, weil Sonntag Nachmittag ist. Ich kann den Zeh bewegen, aber es tut ziemlich weh und blutet ein wenig.

Gibt es irgendwas, das ich tun kann, damit ich morgen wenigstens halbwegs schmerzfrei laufen kann? Ich muss ziemlich enge Stahlkappenschuhe tragen …

Hallo, ich hab vor ca. 2 monaten starke knieschmerzen bekommen und hab aufgehört zu rennen. Nach zwei wochen laufpause (trotzdem noch sport gemacht) wurde es schlimmer und schlimmer bis auch nur das Reiben von Klamotten weh getan hat. Ich war beim Arzt und er hat mir ein MRT überwiesen.

Ich war auch beim Orthopäden vor dem MRT termin und er meinte ich habe eine "starke knieentzündung im außenband und kniegelenk". An dem Tag hatte ich auch sehr sehr starke schmerzen und danach war es plötzlich weg außer wenn ich drauf drücke. Ich hatte ein MRT und es war alles perfekt.

Ich habe trotzdem noch nicht mit dem rennen angefangen, weil ich immer noch leichte schmerzen hab bis ich gestern 5km gerannt bin und die schmerzen zurückgekommen sind. Ich war wieder beim Arzt und er meinte nur "Wenn es beim Laufen weh tut, dann lauf nicht", halt Sportpause, aber das bringt ja irgendwie nichts. Ich habs immer gekühlt und die Schwellung ging zurück aber sogar das Gewicht vom Kühlpack tut auf meinem Knie weh.

Wie lange dauert denn so eine Knieentzündung, weil google sagt 1-2 Wochen aber ich hab das seit Monaten???

Notiz: ich mache seit drei jahren jeden tag sport ohne pause. letztes jahr hab ich 2000-3000 kalorien täglich verbrannt aber es mittlerweile reduziert, weil ich sehr schwach wurde. jetzt verbrenne ich noch um die 1000-1200 täglich. Ich hab mit dem Laufen aufgehört und mache anderen sport (HIIT, schwimmen etc.). Radfahren ging überhaupt nicht, tat sehr weh lol. Ja ja es ist krank und ich kann nicht KEINEN sport machen aber seit dem Laufen hab ich knieschmerzen und seit meiner Laufpause wird das immer schlimmer bzw. nicht besser.

Hallo,

mir ist heute eine holz Bank auf den Fuß gefallen und er ist jetzt gebrochen. Hat jemand Erfahrungen damit und kann mir paar Tipps geben?

Da ich ja eh nur zu Hause bin muss ich dieses Teil tragen? Sobald ich das anziehe werden meine Zehen taub auch wenn ich die nicht feste anziehe, und mein ganzer Spann oben der Knochen tut weh. Habe jetzt einfach nur die Riemen angezogen damit der Fuß nicht aus der orthese kommt und es fühlt sich deutlich besser an. Und ja ich muss das Ding 24 Stunden am Tag tragen da ich an der Achillessehne operiert wurde mit spitz fußstellung

Ich habe auf meinen fuß gestern beim Aufräumen eine große Kerze drauf bekommen. Jetzt ist das blau geworden und ich kann nicht richtig laufen. Ich kann es nach links und rechts bewegen aber nicht richtig vom oben mach unten knicken.

Soll ich zum Arzt gehen?

Hallo wir spielen gelegentlich Fußball und bei 2 Freunden (nicht im selben Spiel) haben sich mein Schienbein mit deren gekreuzt.

bei denen hat’s sehr wehgetan und bei mir war garnicht, ein kleines ziehen was nach 30 Sekunden weg war.

woran kann das liegen?

die zwei Spieler sagen immer ich hab starke Knochen

Nabend, ich habe zwei Blasen, jeweils eine pro Verse und ich kann unmöglich in meine Schuhe damit. (habe morgen Schule)

also ist meine Frage nun, darf ich die auf machen ohne das es mehr schmerzt, bzw schmerzt es mehr sobald ich sie aufgestochen habe und/oder die überschüssige Haut entfernt habe?
Weil ansonsten müsste ich versuchen morgen zuhause zu bleiben und das ist halt nicht so gut.

oder gibts etwas was ihr mir empfehlen könnt? (also zuhause bleiben ist kacke weil meine Mutter das niemals erlauben wird, aber mit der Blase kann ich erst recht nicht laufen)

mfg

ich hoffe man kann verstehen was ich meine aber ich hab seit heute plötzliche Schmerzen an der Stelle (siehe Foto). Ich kann mir nicht vorstellen, woher das kommt. Ich hab nichts wirklich krasses gemacht, aber beim strecken des Beines oder des Fußes oder nur der Zehen tut es übelst weh

Ca an der Stelle weiß markiert

Also beides hat seine Vorteile und Nachteile. Ich bin mir noch unschlüssig.

Ablauf bei einzelner OP (beide Seiten nacheinander):

1. Phase: Gips in Spitzfußstellung (ca. 3 Wochen)

• Position: 20–30° Spitzfuß
• Belastung: keine mit Krücken
• Ziel: Schutz der gedehnten/veränderten Sehne, Narbenheilung ohne Spannung

2. Phase: Gips in Neutralstellung (ca. 3 Wochen)

• Position: 0°, also Fuß im rechten Winkel
• Belastung: weiterhin keine mitKrücken
• Ziel: langsame Anpassung an normale Fußstellung, Vorbereitung auf Mobilisation

3. Phase: Orthese, abnehmbar (ca. 4 Wochen)

• Typ: Unterschenkelorthese (z. B. dynamisch oder Nachtlagerungsschiene)
• Belastung: zunehmend erlaubt (teilweise), aber mit Krücken
• Ziel: Mobilisierung, Muskelaktivierung, Schonung bei Aktivität

4. Phase: Kleine/flexible Orthese bei voller Belastung

• Belastung: Vollbelastung möglich, keine Krücken
• Orthese: z. B. maßgefertigte AFO (Ankle-Foot-Orthosis), nur tagsüber oder bei Belastung nötig
• Ziel: Unterstützung beim Gehen, Schutz vor Rückfall in Spitzfuß

Wenn ich die OPs nacheinander machen lasse, wäre es so, dass ich beide Male erst 6 Wochen Gips und Krücken hätte und nach 10 Monaten wieder voll belasten darf. Nach insgesamt 12 Monaten würde das ganze auf der anderen Seite wieder von vorne anfangen.

Ablauf bei gleichzeitiger OP (beide Seiten auf ein Mal):

(Ich habe den langen Text, der ist so ähnlich wie oben hier abgekürzt!)

1. 3 Wochen Gipsbein in Spitzfuß Stellung, keine Belastung und ein Rollstuhl

2. weitere 3 Wochen Gips in Normalstellung, keine Belastung, und Rollstuhl

3. Dann 5 Wochen Mobilisation nur sehr eingeschränkt möglich, daher im Alltag, Schule usw. Rollstuhl und Zuhause oder in der Reha Krücken versuchen, dazu orthesen

4. Vollbelastung mit kleiner orthesen für 3 Wochen

Wenn die OPs gleichzeitig sind, wäre es insgesamt kürzer, aber dann lange im Rollstuhl und keine gute Mobilisation möglich.

Danke schonmal

Muss ich damit zum arzt ? Bin gestern ausgerutscht und mein zeh ist beim rutschen gegen eine kante gerast. Zehnagel ist eingebrochen und hat geblutet. Aber nach auswaschen und halbe stunde zewa. Ging es wieder. Bin dann wieder schwimmen gegangen. Aber heute morgen seh ich es ist grün und blau

hi wie beschrieben hab ich mir vor 8 Jahren den Fuß bzw Knöchel gebrochen gehabt jetzt plötzlich wieder mega dick warum angeblich war es verheilt