Hallo Zusammen,
Ich habe bisschen so ein Problem und da helfen mir 3 Ärzte nicht weiter.
Ich habe an meinem linken Handgelenk extreme schmerzen, quasi wie eine Sehnenscheidenentzündung oder so, ich kann bei bestimmte Winkel nichts schweres mit der Hand tragen, selbst eine volle Flasche 0,7l oder ich kann auch sehr schwer mit der Hand einen Tacker bedienen, sobald ich den Tacker drücke kommt der schmerz extrem. Selbst wenn ich den Deckel der Flasche öffnen will.
Das andere ist meine rechte Schulter, egal in welche Richtung ich meinen Arm bewege oder die Schulter drehe, sie knackt Ganze Zeit, wenn ich mein Arm hebe und Gegengewicht auf meinen arm lege, also als würde man meinen arm runter drücken, dann schmerzt das auch extremst.
Mein Hausarzt sagt ich soll leichte kreisförmige Hantel Bewegungen machen für meine Schulter und für mein Handgelenk eine Schiene tragen und Liegestützen mit geballter Faust machen.
Das mach ich jetzt schon seit fast 2 Monate und der scheiß geht nicht weg, auch bei einem anderen Arzt gibt’s nur dasselbe zu hören.
Hat wer auch so Erfahrungen gehabt und eine Lösung dafür oder auch Tipps?
Danke im Voraus. :3