Vorteile des NoNutNovember's?
Es gibt eine Challenge (die ich gerade bestreite) bei der man 30 Tage lang (also den ganzen November) enthaltsam leben muss (also in erster Linie ohne Masturbation ). Hat das auch Vorteile? In erster Linie mach ich es um meine Willenskraft zu testen. Ich habe jetzt 13 Tage geschafft und merke das es ziemlich schwer wird. Ich habe gehört das dadurch Pheromone ausgeschüttet werden.