Was gibt es für gute Selbstexperimente?
Hei, ich hatte vor im kommenden Jahr in jedem Monat bzw. auch mal Wochenweise Selbstexperimente zu starten, die mich als Person weiterbringen und fordern, ich möchte auch einfach gerne aus meiner Komfortzone rauskommen und gleichzeitig mein Durchhaltevermögen steigern. Hab mir da auch schon ein paar Gedanken gemacht, wie zuckerfrei, Handy/social media fasten, allgemein fasten, irgendwelche Sportchallanges ( bis jetzt noch nichts konkretes), bewusstes atmen, meditieren, Barfuß gehen... Würd mich über andere, neue Anregungen und Ideen freue, Dankescheen schonmal in Vorraus🤗