Albtraum – die besten Beiträge

entweder liege ich 1 Stunde hellwach im Bett, obwohl ich müde bin und kann nicht einschlafen oder ich wache alle 2 Stunden wegen Albträumen auf

Hey, seit etwa drei oder vier Jahren aber ich etwa alle paar Monate ein und den selben Alptraum. Dieser Traum ist dabei komplett absurd, es geht nichtmal um mich. Und trotzdem kommt er immer wieder, ich hätte ihn vergangene Nacht denke ich das 5. Mal innerhalb der letzten 3 Jahre. Ich kann mir nicht erklären woher dieser Traum kommt da ich immer ein gutes Leben hatte, heißt ein Kindheitstrauma kann es nicht sein, Stress empfinde ich auch nicht. Wenn jemand eine Ahnung haben könnte wäre ich für antworten sehr dankbar

MFG, Linus(21)

Ich habe gerade versucht einzuschlafen und auf einmal im Gang meinen Mitbewohner mit der elektrischen Zahnbürste Zähneputzen gehört. Dann habe ich mich beobachtet gefühlt und dachte, er kommt in mein Zimmer, weil das Geräusch immer lauter wurde und im Raum gewandert ist.

Ich habe versucht meine Kopf zu drehen, aber es ging nicht. Hab mich dann an das Phänomen "Schlafparalyse" erinnert und an die Tipps, man soll erst versuchen mit seinen Fingern zu wackeln. Habe das gemacht und dann ging es. Habe ruckartig meinen Kopf gedreht, aber da war niemand und das Geräusch ist auch sofort verstummt.

Die Wahrnehmung hat sich komplett echt angefühlt. Hab aber gerade meinen Mitbewohner gefragt und er hat weder zähnegeputzt noch war er in meinem Zimmer. Schon gruselig... Wie entsteht sowas und war das eine Schlafparalyse?

Hallo!

ich hatte einen albtraum ohne grund der ganz kurz ging: ich war im bad und wollte eigentlich garnix dort ich weiß nicht was ich wollte aber ich habe ohne grund zum fenster geguckt und und auf einmal ist ein kopf von außen am fenster hoch gesprungen und hat schreie von sich gegeben und dann hat es sich so angefühlt als würde ich ohnmächtig werden.

ich hatte aber vor dem schlafen kein stress, keine hitze, keine kälte einfach nur normale temperatur. Das ich bin normal ins bett gegangen. Wie dann der traum!?

Alsoo ich bin 21 und hab echt starke Probleme mit Alpträume seit einiger zeit ca 4/5 Monaten habe ich nur noch Alpträume ich muss dazu sagen wenn ich Alpträume hatte waren sie wirklich immer schlimm aber momentan halte ich es einfach nicht mehr aus … wenn ich keine Alpträume habe träume ich nichts wenn ich träume ist es ein Alpträume jetzt vorhin der Traum hat mich so fertig gemacht der hat sich so real angefühlt in sehr sehr sehr kurzer Fassung wollte mich meine Oma umbringen als ich bei mein Bruder geschlafen habe die nicht wie meine Oma aussah mein Freund ist weg gerannt und mein Bruder ist nicht wach geworden (im Traum war er am schlafen) ich hab sein Name laut geschriehen dann hatte sie aufeinmal ein Messer in der Hand und hat weit ausgeholt ist mir hinterher gerannt und Zack war ihr Messer in mein Kopf und ich bin directly schreckhaft wach geworden …. Diese Anspannung gefühlt nicht zu atmen im Traum war so schlimm … langsam verzweifel ich echt wegen den Träumen ich will nicht mehr schlafen gehen bleibe meist länger als 24 Stunden wach damit ich nicht schlafen muss … JETZT DIE FRAGE was soll ich machen ?!?!

Hallo, und zwar hab ich das Problem das ich nachts nicht meine Ruhe bekomme ich wache oft zwischen 3-4 Uhr auf. Und habe oft Alpträume das Leute besäßen sind. oder generell einfach Alpträume. Ich hab Angst einzuschlafen deswegen. Gibt es irgend eine medizinische Erklärung oder sowas in der Art?

LG

Meine Frage ist, was der Grund dafür sein kann, weil Träume ja Alltagssituationen verarbeiten. Hier der Traum:

Ich habe öfter den selben „Albtraum“, er verläuft aber immer bisschen anders. Und heute frag ich euch mal. Es geht darum, dass Leute meine Mutter für beseßen halten aber ich glaube das nicht. Dann bin ich irgendwann in meinem Wohnzimmer. Die Tür ist da um eine Ecke und dann geht es in einen langen Flur, der wenn das Licht aus ist, ziemlich dunkel ist. Ich denke darüber nach was die Leute sagen und dann höre ich so ein merkwürdiges Klopfen. Ich ruf also, wer da ist, worauf meine Mutter antwortet. Dann steh ich auf und lauf Richtung Tür, halte aber noch Abstand davon und sehe umrisse meiner Mutter dort stehen. Ich frag also was sie macht und jetzt verändert es sich. Entweder, meine Mutter läuft an mir vorbei, sagt sie macht nichts und dann essen wir normal und der Traum endet. Dann rennt einmal eine Gestallt mit schwarzem Gesicht (geformt wie meiner Mutter) auf mich zu und ich wach auf wenn sie mich erreicht und heute hab ich gerufen, während ich Richtung Ecke/Tür laufe dass ich weiß was sie macht, da ich eine Kamera hatte, die ich gar nicht hab. Darauf kam ein sehr tiefes, gruseliges „WAS?“ und sofort die selbe Gestalt ungefähr 5 mal so schnell auf mich zu und ich wach wieder komplett Schweißgebadet auf. Ich weiß nicht ob ich im Traum realisiere das ich Träume oder nicht. Aber ja, danke Schonmal für Tipps und Antworten :)

Ich habe geträumt dass ich ein Vogel war und mein Nest auf einmal ein Gesicht hatte und dann gesagt hat "Dein sch*** ist heiß und besteht aus Huhn, komm und fi** dein Zuhause du Ar***" dann hatten wir s**

Ernstgemeinte Frage

Ich bin so froh das es ein Traum war.

Meine Frage: Woher kommen so dreckige Träume?

Hallo die Frage klingt irgendwie echt blöd, aber vielleicht kennt sich ja jemand mit Traumdeutung aus?

Ich träume super oft das meine Mutter mich umbringt oder versucht mich umzubringen, es ist echt so oft das ich teilweise schon Angst Gedanken in echten Leben bekomme, obwohl es wirklich eigentlich keinen Grund dazu gibt, meine Mutter ist überhaupt kein aggressiver Mensch und wir verstehen uns eigentlich mittlerweile gut, es gab eine Zeit wo es schwierig war aber jetzt auch nicht in dem Ausmaß das ich Angst vor ihr hätte haben brauchen oder es irgendwie zu Gewalt oder ähnlichen kam.

was ich vielleicht dazu sagen muss ist das ich allgemein öfter träume das ich sterbe bzw. Träume wo ich von ausgehe das sie mit meinen Tod enden, bspw gab es auch eine Zeit wo ich zwei mal in kurzen Abständen von schweren Verkehrsunfällen geträumt habe, ein mal im Bus und ein mal mit dem Auto als Beifahrer , das kam aber nur zweimal vor und diese Träume mit meiner Mutter sind echt häufig und nun auch schon sehr lange, bereits vor den Verkehrsunfall träumen und jetzt auch danach.

ich bin langsam echt schon ein wenig davon psychisch belastet weil ich es einfach nicht verstehe und es mir auch irgendwie Angst macht obwohl ich weiß das es nur ein Traum ist

Ich weiß nicht genau, ob es sinnvoll ist, das hier zu fragen, aber online habe ich nichts dazu gefunden, und ich dachte, vielleicht hat hier jemand eine Idee und weiß vielleicht, was das sein kann oder warum das so ist.

Zum Einschlafen brauche ich immer Podcasts oder Hörspiele. Manchmal wache ich auf, gehe auf Toilette oder drehe mich einfach nur um. Ich versuche dann auch schnell wieder einzuschlafen, aber es fühlt sich dann an, als ob mein Körper schläft, mein Gehirn aber wach bleibt und alles mitbekommt. ich bin in diesem Zeitpunkt auch nicht in der Lage, zu sagen, ob ich wach bin oder schlafe, aber es fühlt sich an, als würde Stunden vergehen.

Seit ich Melantolin-Drops nehme, ist es besser, aber jetzt habe ich sehr intensive und oft verwirrende Träume. Sehr oft von Dingen/Erlebnissen/Personen aus dem Alltag, die einfach nur gruselig sind weil sie keinen Sinn ergeben. Manchmal bin ich mir nicht sicher, ob Geräusche echt sind oder nur aus meinen Träumen kommen, und oft tauchen Außengeräusche direkt in meinen Träumen auf.

Ich habe was geträumt da kam eine Figur vor. Ich war im Traum eifersüchtig auf diese Frau und getriggert. Irgendwann wurde sie zu einem Vorbild. Ich wäre gerne wie sie. Aber ich habe Bedenken ob ich an diesem Vorbild noch festhalten kann wenn ich älter werde (das hat quch bestimmte Gründe).

Ich bin depressiv und gleichzeitig glücklich wegen dem Traum.

Wie seht ihr das? Hat er eine Bedeutung?

Also heute Nacht hatte ich einen Traum das mein Vater stirbt. Es war kein Traum wo ich ansehen musste das er im Blutbad vor mir liegt, ganz im Gegenteil. Es kamen aber Sachen vor mit denen ich nichts zutun habe.

Mein Vater und waren nie angeln oder Fischen auf einem Kutter oder sonst irgendwas was mit Fischern zutun hat. Wir waren auf einem großen Kutter und haben Garnelen geangelt. Mein Vater liebt Boote und wir haben selber eins. Wir sind dann irgendwann zurück gefahren und irgendwie hat mir meine Mutter dann gesagt als mein Vater weg war das er Tod sei. Ich hab so geheult und bin zu unserem 'Stand' am Strand zurück gegangen wo wir die Garnelen verkauft haben. Ich hab mir unglaublich viele Fotos angeguckt und mir gedacht was ich ohne ihn machen soll. Meine Mutter komischerweise hat nichtmal geweint sondern gelacht irgendwie darüber. Wie gesagt wir haben halt nichts mit Fischen oder Ähnliches zutun.

LG

Ich bin gerade von einem schrecklichen Traum aufgewacht und kann nicht mehr schlafen.

In diesem Traum waren irgendwie meine alten Nachbarn und der ex meiner Mutter, abé über diese Personen habe ich gestern auch noch kurz gesprochen, deswegen wahrscheinlich. außerdem ich, meine Mutter und noch eine andere Person, ich denke es war eine Freundin von mir mit der ich im Moment Probleme habe. wir waren irgendwie alle bei mir im Garten und haben Gartenarbeit gemacht. irgendwann im Traum wurde ich von dieser Freundin ausgesperrt und sie hat meine Katzen irgendwie raus geschmissen. So also wäre sie nicht sie. am Ende vom Traum lag ich irgendwie heulend vor Angst am Boden und wollte die Polizei rufen aber mein Handy hatte nur noch 1% und ist dann ausgegangen. einer meiner Nachbarn war dann auch so komisch, als wären die von irgendwas besessen. im Traum ging auch alles so langsam also ich bin dann zu meinen (jetzigen) Nachbarn rüber geflüchtet und hab geklingelt wie eine verrückte dass sie die Polizei rufen sollen. ich dachte ich Sterbe in den Moment und habe angefangen sehr verzweifelt zu beten (bin auch Christin eigentlich) alle anderen waren schon "bessen" und sind wie so zombis auf mich zugekommen. am Ende vom traum waren alle normal und haben gesagt: Verarscht" und dann bin ich aufgewacht.

Ich weiss ist sehr lang aber ich kann nicht aufhören daran zu denken.

Ich habe sowas öfter: hier 2 beispiele.

Ich hatte geträumt, dass ich mit meiner Familie in einem freizeit park bin...den ich aber nicht kannte...ein jahr später waren wir genau in diesen park und ich hatte mich dann wieder an diesem Traum erinnert...das gleiche auch mit meiner ausbildung... hatte vor monaten geträumt dass ich bei einem kunden bin und jetzt in der ausbildung war ich ganau bei den kunden von den ich geträumt habe...naja ich weiß nt was dass ist habe sowas öfters...

Ich träume immer wieder davon von einer bestimmten Person schwanger zu sein, obwohl ich gar nicht an diese Person tagsüber denke😅

Was soll mir das jetzt sagen?

Leute ich hab geträumt das eine Katze vor mir überfahren wurde und das ein Hirsch was in meinem Bett lag mich töten wollte und wo ich es aus meinem Bett geschubst habe zerbrach es in Teilen….

denkt ihr es hat eine Bedeutung?

Gestern schlief ich ein und spürte, wie ich meinen Körper verließ. Ich hatte Angst und habe mich dagegen gewehrt. Ich bin sogar aufgestanden, um dem entgegenzuwirken, ging ins Wohnzimmer und trank ein Glas Wasser. Nach kurzer Zeit ging ich wieder ins Bett. Wenig später versank ich erneut in einem müden Zustand und befand mich wieder in diesem Zwischenzustand zwischen Schlaf und Wachsein. Ich hatte Angst und wusste, dass, wenn ich mich dem hingeben würde, vielleicht etwas Schlimmes passieren könnte. Ich atmete, spürte es aber nicht, und gerade das bereitete mir Sorgen. Nach kurzem Widerstand ließ ich mich fallen.

Dann geschah es: Ich befand mich auf einmal im Eingangsbereich meiner Wohnung. Ich wanderte in meiner Wohnung umher ohne meinem Körper. Ich ging von Raum zu Raum, hatte die Kontrolle. Es war kein Traum, aber es fühlte sich auch nicht ganz real an – eher ein bisschen verschwommen. Ich wollte wieder in meinen Körper zurück und war auch kurzzeitig wieder in meinem Gefäß. War das nun eine Astralreise in meiner eigenen Wohnung?

Hey ich habe von Nena geträumt 😅 Ich habe noch nie von jemanden geträumt (Sängerin,Prominent what ever) noch nie…

Das Lied war 99 Lufballons ^^

vielleicht die Zahl 99 Traumdeutung ?

Danke