Warum tut erstes mal weh?
Hi Leute,
Warum tut das weh?
Und wird das immer eigentlich dann weh tuen? 😖🙈🙈
Beziehungsweise kann man irgendwas machen dagegen?
Mfg Autipoly2flu
Schiebt er sein Ding am Anfang direkt mit wucht in dich rein?
Joa, das meinte ich auch irgendwie. 🙈
8 Antworten
Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!
Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!
Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!
Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!
Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...
Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .
Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist:
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Zum einen meist, weil eben das Jungfernhäutchen reisst. Auch insgesamt eben, weil alles noch nicht „gedehnt“ ist. Ist auch nicht zwangsläufig bei jedem so!
Einfach langsam angehen lassen mit VIEL Vorspiel und am besten auch irgendwelche Gleitmittel verwenden. Das macht es auf jeden Fall leichter. Erstmal mit den Fingern beginnen ist auch sehr hilfreich. Könntest dir auch selber im Vorfeld mal einen Dildo oder sowas einführen…
Also es sollte auf gar keinen Fall immer weh tun. Sonst ist was falsch…
Das muss überhaupt nicht weh tun.
Es tut dann weh, wenn du einen unsensiblen Partner hast, der nicht drauf achtet, ob dein Körper quasi bereit ist für die Penetration oder nicht. Man tastet sich dabei bestenfalls langsam vor.
Wichtig ist, dass die Frau sowohl entspannt als auch ausreichend erregt ist. Was hier hilft, sind Massagen und kuscheln.
Außerdem sollte man bereits erprobt sein mit gemeinsamen Intimitäten. Wenn man vorher nicht schon mindestens ein paar Mal Petting zusammen hatte, und zwar so, dass auch die Frau dabei zum Höhepunkt gekommen ist, sollte man gar nicht erst dran denken, "richtigen Sex" zu haben.
Also: Ausreichend vorbereiten, sich langsam vortasten, sensibel miteinander umgehen. Dann tut's auch nicht weh. Es sei denn du hast irgendwelche körperlichen Einschränkungen.
Das erste Mal Sex kann für einige Menschen unangenehm oder schmerzhaft sein, da die Vagina möglicherweise noch nicht vollständig gedehnt ist. Das liegt oft an mangelnder Entspannung, Aufregung oder fehlender sexueller Stimulation. Normalerweise lässt der Schmerz mit der Zeit auch nach.
Kommunikation mit deinem Partner über Bedenken und Ängste ist wichtig. Sich ausreichend Zeit für Vorspiel zu nehmen, entspannt zu sein und möglicherweise ein Gleitmittel zu verwenden, kann helfen, den Prozess angenehmer zu gestalten. Wenn der Schmerz jedoch anhält oder stark ist, ist es ratsam, professionelle medizinische Beratung einzuholen.
Wenn du entspannt, feucht und erregt bist sollte es kaum weh tun. Nach ein paar mal Sex sollte es dann nur noch angenehm sein.
Man kann ein schönes Vorspiel machen dagegen und zusätzlich Gleitgel nehmen.