Schafft man so ein Body in 6 Monaten 80% davon ?

3 Antworten

Nie in 6 Monaten, unmöglich! Da stecken mehrere Jahre hartes training und unglaublich viel Disziplin hinter.

Nein, das dauert eher 3 Jahre - bei gutem Traning. Ich habe 7 Jahre gebraucht, allerdings habe ich auch auf Leistung und nicht auf Optik trainiert

Viel Erfolg

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Woher ich das weiß:Hobby – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben
 - (Sport, Körper, Muskeln)