Nach Wim Hof Atemübung trauen Mädchen zu fragen, warum?
Hallo,
ich hoffe ihr kennt die Wim Hof Atemübung. (Wenn nicht, ganz kurz erklärt: es ist eine Atemübung die die Konzentration von Sauerstoff im Blut erhöht und die Chemie im Körper verändert, danach fühlt man sich gut und euphorisch)
Zur Zeit bin ich mit einem Mädchen welches ich kennengelernt habe am schreiben und ich möchte sie nach einem Treffen fragen. Ich bin oft am Grübeln ob ich es machen soll, weil ich Angst habe dass sie komisch von mir denkt o.ä. bin mir einfach relativ unsicher dabei.
Aber immer nachdem ich die Atemübung gemacht habe und auch während der Übung, denke ich nicht so negativ darüber. Dann würde ich mich sofort trauen ihr zu schreiben und würde mich relativ gut dabei fühlen.
Warum ist das so? Auf welches Gefühl kann ich mehr vertrauen?
3 Antworten
Die Sauerstoffübersättigung führt zu einer Art Euphorie, daher hast du dann weniger Angst. Frag sie, wenn Du sie treffen möchtest, aber triff deine Entscheidungen nicht aus dieser Euphorie heraus. Irgendwann bereuht man das, weil man im Normalzustand eben anders handeln würde.
Die Wim Hoff Methode sollte nicht benutzt werden, um eine gesunde Persönlichkeitsentwicklung zu ersetzen, denn dann würde sie zu einem Krückstock ohne dem du nicht handlungsfähig bist. Auch wenn es “nur“ atmen ist, es ist immer ratsam keine Abhängigkeiten zu erzeugen.
Was ich befürchte, ist dass Du Dir diese Atemtechnik so dermaßen angewöhnst, dass Du bald gar nicht mehr ohne kannst. Ich würde das lassen und echtes Selbstvertrauen aufbauen. Das hat keine Nebenwirkungen. Und lerne, mit Körben zu leben! Sie sind nicht das Ende der Welt.
Am besten auf dein Bauchgefühl !!!
Aber sonst würde ich sie fragen denn wenn du es nicht tust dann kommst du nie weiter !
Wir reden hier nicht von Heroin :D diese Atemtechnik ist Gesund